Informazioni, sicurezza e suggerimenti
L'allattamento al seno può aiutare a prevenire la gravidanza, ma non sempre. Dipende da cose come la frequenza dell'allattamento al seno e l' età del bambino . Quindi, è sicuramente possibile rimanere di nuovo incinta mentre stai ancora allattando un altro bambino.
Se ti ritrovi a prevedere di nuovo - se è programmato o una sorpresa - potresti avere molte domande su come l'allattamento al seno influenzerà la tua nuova gravidanza, il bambino che stai allattando, il tuo latte e il tuo corpo.
Ecco cosa devi sapere sull'allattamento al seno durante la gravidanza.
Devi svezzare?
Una nuova gravidanza è una ragione comune per lo svezzamento . Alcuni bambini si svezzano e alcune mamme incoraggiano lo svezzamento per prepararsi per il nuovo bambino. Certo, non devi svezzare solo perché sei di nuovo incinta. Di solito puoi continuare ad allattare. Potresti persino scegliere di allattare sia il tuo neonato che il tuo bambino più grande dopo l'arrivo del tuo nuovo piccolo.
La sicurezza dell'allattamento al seno durante la gravidanza
Quando impari che ti aspetti di nuovo, dovresti parlare con il tuo medico della tua storia e della tua salute. Il medico può aiutarti a prendere la decisione migliore sull'opportunità o meno di continuare ad allattare.
L'allattamento al seno durante una nuova gravidanza è solitamente sicuro. Se sei sano e hai una gravidanza sana, dovresti essere in grado di continuare ad allattare. Tuttavia, ci sono alcune situazioni in cui il medico può raccomandare di interrompere l'allattamento.
Vedete, quando allatti al seno, il tuo corpo rilascia un ormone chiamato ossitocina . L'ossitocina è l'ormone del legame e dell'amore, ma causa anche contrazioni dell'utero. In una gravidanza sana e a basso rischio, queste contrazioni non sono considerate pericolose. Ma il tuo dottore potrebbe essere interessato e consigliarti di svezzare se:
- La tua gravidanza è ad alto rischio
- Hai avuto un precedente aborto spontaneo
- Sei andato in travaglio prematuro con un'altra gravidanza
- Hai sanguinamento vaginale
- Stai portando due gemelli o più
- Non stai guadagnando una buona quantità di peso.
Come l'allattamento al seno influenza il bambino che stai portando
Non ci sono prove che l'allattamento al seno durante la gravidanza possa danneggiare la tua attuale gravidanza o interferire con la crescita e lo sviluppo del tuo nuovo bambino. Puoi ancora produrre il latte materno per il bambino che stai allattando mentre fornisci al bambino che stai portando con tutte le sostanze nutritive di cui ha bisogno. Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente.
- Il tuo corpo ha bisogno di molta energia per preparare il latte materno, fornire nutrienti al tuo bambino in via di sviluppo e mantenerti sano e forte. Per mantenere alta la tua forza e impedire che il tuo corpo si svuoti in qualsiasi nutriente, dovresti bere molti liquidi, seguire una dieta ben bilanciata con altre calorie salutari e cercare di riposare un po '.
- Se hai un problema medico come l'anemia o il diabete , o segui una dieta vegetariana o vegana , parla con il tuo medico, un dietologo o un nutrizionista per essere certo di ricevere tutte le calorie e i nutrienti di cui hai bisogno.
- Rivolgiti al medico per controlli regolari prenatali per accertarti che la tua gravidanza stia progredendo come dovrebbe e che tu stia guadagnando abbastanza peso.
Come una nuova gravidanza colpisce il bambino allattato al seno
I cambiamenti nel latte materno e nella fornitura di latte possono influenzare il bambino che stai allattando. Se il bambino ha meno di un anno, questi cambiamenti devono essere monitorati attentamente per assicurarsi che il bambino abbia una nutrizione sufficiente. Ma se il tuo bambino è già un bambino che sta mangiando una varietà di alimenti solidi e sta bevendo da una tazza, allora i cambiamenti nella quantità di latte materno non dovrebbero essere un problema.
Cambiamenti nel latte materno
Quando il bambino che stai portando nasce, riceverà il primo latte materno chiamato colostro . Quindi, mentre la tua gravidanza progredisce e il tuo corpo si prepara alla nascita del tuo nuovo bambino, il tuo latte materno dovrà cambiare dal latte maturo che il tuo bambino più grande sta tornando al colostro.
Alcune cose che dovresti sapere su questi cambiamenti sono:
- Il colostro è pieno di anticorpi e nutrizione, quindi è ancora buono per il tuo bambino più grande. Tuttavia, non si produce molto colostro.
- Il colostro ha un aspetto e un sapore diversi dal latte maturo. Quando il volume del latte diminuisce, la quantità di zucchero del latte o di lattosio diminuisce, rendendo il gusto meno dolce. Allo stesso tempo, il livello di sodio sale rendendolo più salato. Il bambino al quale stai attualmente allattando al seno potrebbe non preoccuparsi di questi cambiamenti e continuare ad allattare senza problemi, oppure potrebbe non gradire la differenza nel gusto e potrebbe iniziare a rifiutarsi di curare.
- Il colostro è un lassativo naturale. Aiuta i neonati a spostare la prima cacca del bambino chiamata meconio dal loro corpo. Anche il tuo bambino che allatta al seno potrebbe ritrovarsi con le feci molli.
Rifornimento del latte materno
La gravidanza è una delle cause di un basso apporto di latte materno . Ecco cosa devi sapere.
- Potresti notare un calo della tua scorta di latte subito o un po 'più tardi durante la gravidanza.
- Se il bambino allattato al seno ha meno di un anno e si nota una diminuzione della sua fornitura di latte , assicurarsi di parlare con il pediatra. Potrebbe essere necessario somministrare al bambino la formula del bambino in aggiunta all'allattamento al seno per assicurarsi che il suo bambino ottenga ciò di cui ha bisogno.
- Se il tuo bambino ha più di un anno, dovrebbe ottenere più della sua nutrizione da una varietà di cibi solidi. Puoi continuare ad allattare, ma potresti dover iniziare a dare il latte intero o una formula per bambini come supplemento, se necessario.
- Una diminuzione della produzione di latte può portare a un flusso più lento di latte materno dal seno. Alcuni bambini diventano frustrati e smettono di allattare.
Come una nuova gravidanza colpisce le mamme che allattano al seno
Mentre di solito è possibile continuare l'allattamento al seno durante una nuova gravidanza, non è esente da sfide. Ci sono molti modi in cui la gravidanza può influenzarti come mamma che allatta . Ecco alcuni dei problemi di allattamento al seno che potresti incontrare e consigli per affrontarli.
Seni e seni dolenti
La gravidanza può riportare un vecchio problema di allattamento al seno familiare. I cambiamenti ormonali che si verificano durante la gravidanza possono ancora una volta portare a teneri seni e capezzoli. L'allattamento al seno con i capezzoli doloranti può essere scomodo o addirittura doloroso. Sfortunatamente, i rimedi tipici per l'allattamento al seno con i capezzoli doloranti di solito non funzionano durante una nuova gravidanza poiché la causa è ormonale. Quindi, il trattamento per la tenerezza del capezzolo legata alla gravidanza è tempo. Potrebbe durare solo i primi tre mesi, quindi se riesci a superare il primo trimestre potresti essere ok. Tuttavia, per alcune mamme, può continuare l'intera gravidanza. Per provare ad affrontarlo, puoi:
- Applicare impacchi freddi o un idratante capezzolo sicuro ai capezzoli
- Indossa un reggiseno di supporto
- Cerca di limitare le distrazioni quando allatti al seno il bambino o l'infermiere quando è stanca per impedirle di muoversi e tirare i capezzoli.
- Prova diverse posizioni infermieristiche .
Fatica
È normale sentirsi più stanchi del solito quando sei incinta a causa di tutti i cambiamenti ormonali in corso nel tuo corpo. Prendersi cura di un altro bambino e l'allattamento al seno può certamente aggiungere ad esso . Se puoi, riposati molto. Può essere difficile quando hai un bambino o un bambino che gattona o gira, ma cerca di:
- Sedersi o sdraiarsi con i piedi mentre si allatta
- Fai un pisolino quando il tuo bambino sta dormendo
- Non saltare i pasti e ricorda di bere molti liquidi .
Comfort
Man mano che la pancia cresce, può essere difficile trovare una posizione comoda per l'allattamento al seno. L'allattamento al seno sostiene che mantenere la pressione sullo stomaco può funzionare meglio. Potresti voler:
- Allattare mentre si è sdraiati di fianco
- Prova il campo da football
- Sperimenta e trova una nuova posizione che funzioni sia per te che per tuo figlio
Una parola da Verywell
Molte donne iniziano a svezzare quando scoprono di essere incinta di un altro bambino. Ma se non sei pronto e il tuo medico non ritiene che ci sia un motivo medico da svezzare, allora non è qualcosa che devi fare. Di solito è possibile continuare ad allattare in modo sicuro con una nuova gravidanza. Puoi persino allattare il tuo bambino più grande insieme al tuo neonato una volta arrivata. Si chiama infermieristica in tandem.
Naturalmente, una nuova gravidanza può portare seni doloranti, un calo della fornitura di latte e la richiesta di più energia. È facile diventare schiacciati ed esausti. Poiché lo svezzamento durante la gravidanza può essere un po 'più facile a causa dei cambiamenti nel gusto e nella quantità di latte materno, potresti decidere che è un buon momento per smettere di allattare. E va bene anche questo. Dovresti fare ciò che pensi sia giusto per te e la tua famiglia e non devi sentirti in colpa per questo.
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