Il latte materno passa attraverso i cambiamenti dalla fine della gravidanza fino alle prime settimane dopo la nascita del bambino. Questi cambiamenti sono spesso chiamati fasi o fasi. Il colostro è il primo stadio, il latte di transizione è il secondo stadio e il latte maturo è lo stadio finale del latte materno.
Quando inizi a farlo
All'inizio, il tuo latte materno inizia come colostro.
Poi, nei primi giorni dopo che il tuo bambino è nato, comincerà a cambiare, o passerà al latte maturo. Quando il tuo latte maturo inizia a venire, si mescola con il colostro. Durante questa fase di miscelazione o di transizione del latte, puoi sentire il seno diventare più grande e più pesante mentre si riempie di latte materno. Molte donne provano l'ingorgo mammario durante questo periodo. Potrebbe essere scomodo o addirittura doloroso, ma non dovrebbe durare più di qualche giorno. Quindi, quando hai allattato al seno per circa 2 o 3 settimane, il tuo latte materno sarà completamente cambiato nel latte maturo.
Che cosa sembra?
Il latte materno maturo è solitamente bianco, giallo chiaro o blu. Anche se, a volte può apparire altri colori a seconda della dieta e dei colori degli alimenti che si mangiano. Anche il sangue dall'interno dei condotti del latte o dai capezzoli dolenti e screpolati può penetrare nel latte materno.
Se ciò accade, il tuo latte materno potrebbe apparire rosa, marrone o presentare striature rosse.
Il latte maturo può sembrare magro e simile al latte scremato, oppure può sembrare più cremoso. Il latte materno congelato appare spesso giallo e poiché si separa durante il congelamento può sembrare stratificato .
Quanto ne farai?
Una volta che il latte materno è passato al latte maturo e arriva completamente, la quantità che si ottiene si aggiusterà in base alle abitudini di allattamento al seno e ai bisogni del bambino.
Quanto più allatti al seno e pompati il latte materno , tanto più il latte maturo diventerà. Produrrai anche latte più maturo se allatti al seno in gemelli o in allattamento in tandem . Tuttavia, se stai combinando l'allattamento al seno e l'alimentazione artificiale (e non stai pompando per mantenere la tua scorta di latte), farai un latte meno maturo.
La quantità di latte materno che fai cambia anche quando il bambino cresce. Quando il tuo bambino ha un mese, potrebbe assumere da 2 a 3 once di latte materno ad ogni poppata. Quindi, farai circa 24 once di latte materno ogni giorno. Questa quantità aumenterà quando il bambino si ingrandirà e prenderà più latte materno ad ogni poppata. Se stai allattando esclusivamente , quando il tuo bambino ha 6 mesi, farà tra 36 e 48 once al giorno per soddisfare i suoi bisogni nutrizionali. Certo, questa è solo una stima. Alcune donne producono meno latte materno e alcune donne ne fanno molto di più.
Cosa c'è nel latte materno maturo?
In realtà non sappiamo tutto ciò che è nel latte materno. Tuttavia, gli scienziati hanno finora identificato oltre 200 diversi componenti che compongono il latte materno . Il latte maturo è ricco di nutrienti come carboidrati , proteine, grassi, vitamine e minerali.
Contiene tutto ciò di cui il tuo bambino ha bisogno per una crescita e uno sviluppo sani. Contiene inoltre proprietà salutistiche che supportano il sistema immunitario del bambino e lo aiutano a proteggerlo da malattie e malattie.
Il latte maturo continua a cambiare?
Una volta che il latte materno raggiunge lo stadio del latte maturo, non significa che rimarrà costante da quel punto in poi. Il latte materno maturo continua a cambiare per il tuo bambino.
Il latte maturo cambia all'interno di ogni poppata. All'inizio di una poppata, inizia come un latte magro, a basso contenuto di grassi, noto come foremilk . Quindi, mentre l'alimentazione procede, diventa più cremosa e più ricca di grassi.
Questo latte cremoso è chiamato hindmilk .
Il latte materno maturo cambia durante il giorno. La concentrazione di nutrienti come proteine, grassi e lattosio è diversa al mattino rispetto al pomeriggio.
Il latte materno maturo cambia man mano che il bambino cresce. La quantità di latte materno cambia non appena il bambino cresce, ma cambiano anche le quantità di nutrienti e fattori immunitari. Il trucco del tuo latte materno sarà un po 'diverso quando il tuo bambino ha 1 mese rispetto a quando il tuo bambino ha 6 mesi o un anno. Questi cambiamenti non significano che il latte materno maturo non è più prezioso per il tuo bambino dopo 6 mesi o un anno. Sì, cambia. Ma è ancora nutriente e continua a fornire molti benefici per la salute ai bambini più grandi.
Quanto dura?
Continuerete a fare il latte materno fino a quando non decidete di smettere di allattare o di rimanere incinta.
Dopo lo svezzamento: una volta che il bambino è completamente svezzato, o quando smetti di pompare per il tuo bambino, il latte maturo nel seno si asciugherà e andrà via. Tuttavia, possono essere necessarie diverse settimane o addirittura mesi fino a quando non rimane più traccia di latte materno.
Durante una nuova gravidanza: se rimani incinta mentre stai ancora allattando un altro bambino, il tuo latte maturo cambierà man mano che avanzi nella tua nuova gravidanza. Alla fine si trasformerà in colostro per il nuovo bambino.
> Fonti:
American Academy of Pediatrics. Nuova guida della mamma per l'allattamento al seno. Libri di Bantam. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Allattamento al seno Una guida per la professione medica Settima edizione. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. L'ultimo libro di risposte per l'allattamento al seno. Three Rivers Press. New York. 2006.
Riordan, J. e Wambach, K. Allattamento al seno e allattamento umano Quarta edizione. Jones e Bartlett Learning. Il 2014.