5 posizioni di allattamento al seno
Puoi allattare il tuo bambino in molte posizioni diverse. Quando hai il tuo primo bambino e l' allattamento al seno è nuovo per te, puoi provare alcune delle comuni posizioni di allattamento al seno che hai letto o visto. Quindi, man mano che diventi più sicuro, puoi sperimentare con altre posizioni. Prima che tu lo sai, troverai quelli che sono i più comodi e che funzionano meglio per te e per il tuo bambino.
Non devi allattare in una posizione particolare. Puoi allattare al seno sdraiati, seduti o addirittura in piedi. Se ti piace una posizione che non hai mai visto o sentito prima, va bene. Finché tu e il tuo bambino siete a vostro agio, e il vostro bambino può attaccarsi e allattare bene, potete allattare in qualsiasi posizione che scegliete.
Le 5 posizioni di allattamento al seno più comuni sono:
1 -
La posizione infermieristica di riposoQuesta posizione naturale può essere utilizzata sin dal primo allattamento al seno . È una buona scelta per chiunque, ma può essere particolarmente utile se stai allattando un preemie, due gemelli o un bambino che ha difficoltà ad aggrapparsi.
2 -
La tenuta della cullaLa tenuta della culla è probabilmente la posizione infermieristica più popolare. Potrebbe essere difficile allattare al seno in questa posizione fin dall'inizio, ma una volta che il bambino riesce a legarsi bene, questo è un modo comodo e comune per allattare.
3 -
La presa della culla incrociataLa culla incrociata o presa incrociata funziona bene per i neonati prematuri, i neonati e i bambini che hanno difficoltà a farsi agganciare. Questa posizione facilita la visione del capezzolo e della bocca del bambino. Inoltre, dal momento che stai tenendo la testa del tuo bambino, hai più controllo per guidare il tuo bambino in un buon latch .
4 -
La presa di footballChiamata anche la presa della frizione, la posizione di calcio è la scelta perfetta per i gemelli che allattano . È anche una buona posizione per l' allattamento al seno dopo un parto cesareo poiché il bambino non giace sull'addome. Anche le madri con il seno grande e quelle con i capezzoli piatti o invertiti possono preferire l'uso di questa presa. È un'altra posizione che offre una visione migliore della bocca e dei capezzoli del tuo bambino.
5 -
La posizione lateraleLa posizione sdraiata laterale è ottima quando sei stanco e vuoi allattare mentre sei sdraiato. È una scelta molto naturale per le poppate notturne, ed è anche utile per le mamme che hanno avuto un cesareo.
Sia che tu scelga di utilizzare una di queste posizioni infermieristiche o di trovare nuove posizioni per conto tuo, è una buona idea alternare le posizioni che usi. Usando diverse prese, consentirai al tuo bambino di drenare più efficacemente le diverse aree del tuo seno. Ciò contribuirà a prevenire i dotti del latte ostruiti e alcuni degli altri problemi comuni dell'allattamento al seno .
> Fonti:
> American Academy of Pediatrics. Nuova guida della mamma per l'allattamento al seno. Libri di Bantam. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Allattamento al seno Una guida per la professione medica Ottava edizione. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. e Wambach, K. Allattamento al seno e allattamento umano Quarta edizione. Jones e Bartlett Learning. Il 2014.