L'ormone responsabile della produzione di latte materno
La prolattina è un ormone prodotto nella ghiandola pituitaria del cervello. Si trova in uomini e donne, e sebbene svolga molte funzioni nel corpo umano, è noto come l'ormone per l'allattamento al seno per il suo ruolo nella produzione di latte materno .
Prolattina e produzione di latte materno
La prolattina è l'ormone principale di cui il corpo ha bisogno per preparare il latte materno .
Durante la gravidanza , la prolattina prepara il seno per iniziare la produzione di latte materno. Tuttavia, gli alti livelli di estrogeno e progesterone prodotti dalla placenta impediscono alla prolattina di produrre una grande quantità di latte materno maturo .
Quando si consegna il bambino e la placenta lascia il corpo, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono. La diminuzione di questi due ormoni fa salire la prolattina e segnala alle ghiandole che producono il latte nel seno di produrre latte materno. Nei primi giorni dopo la nascita del bambino , la prolattina è responsabile dell'enorme aumento della produzione di latte che spesso causa congestione mammaria mentre il colostro si trasforma nel latte materno transitorio .
Prolattina e allattamento al seno
Dopo la nascita del bambino, il primo aumento della prolattina è quello che avvia la produzione di latte, ma non è sufficiente per mantenere la produzione di latte materno . Per continuare a preparare il latte materno, è necessario allattare al seno il bambino o pompare spesso il latte materno.
Quando il bambino allatta al seno o pompa il latte materno, i nervi del suo seno inviano un segnale al cervello per rilasciare gli ormoni dell'ossitocina e della prolattina. La prolattina dice alle ghiandole del latte del tuo seno di fare più latte materno, e l'ossitocina è responsabile di prendere il latte materno dal tuo seno al tuo bambino.
Finché continui ad allattare (o pompare) molto spesso, il tuo corpo continuerà a rilasciare prolattina e continuerai a fare il latte.
Come aumentare i bassi livelli di prolattina per ottenere più latte materno
Il modo migliore per aumentare i livelli di prolattina è quello di allattare o pompare molto frequentemente. Quando il tuo bambino è nato, dovresti allattare o pompare almeno ogni due o tre ore tutto il giorno . Più spesso stimoli il seno, più il tuo cervello rilascerà la prolattina. Ci sono anche alcune erbe , alimenti e farmaci che puoi provare ad aumentare i tuoi livelli di prolattina .
Tuttavia, è importante sottolineare che l'aumento dei livelli di prolattina da solo non è sufficiente per creare un buon apporto di latte materno. La stimolazione del seno e la rimozione del latte materno dal seno è altrettanto importante.
Prolattina e il ritorno del tuo periodo
Quando stai allattando al seno , i livelli di prolattina sono alti e i livelli di estrogeni sono bassi. La relazione tra questi ormoni mantiene alto il latte materno e il tuo periodo di riposo. Se allatti esclusivamente al seno, può ritardare la restituzione del tuo periodo per molti mesi. Se non si allatta al seno, o se si sceglie di combinare l'allattamento al seno e l'alimentazione artificiale , i livelli ormonali cambiano in modo da poter vedere il ritorno del ciclo già sei settimane dopo la nascita del bambino.
Quando ritorna il ciclo, più estrogeni e meno prolattina possono influenzare la produzione di latte materno. A volte, è solo un tuffo nella tua scorta durante il tuo periodo. Ma è possibile che una volta che il ciclo ritorna, il latte materno resterà basso.
Prolattina e il metodo di controllo delle nascite amenorrea Lactational
L'allattamento al seno esclusivo è associato ad alti livelli di prolattina. Questi alti livelli di prolattina impediscono alle ovaie di ovulare o rilasciare le uova. Quindi, se allatti esclusivamente per i primi sei mesi dopo la nascita del tuo bambino, è improbabile che tu ovuli o rimanga incinta.
Il metodo di controllo delle nascite per amenorrea (LAM) è basato sull'alta prolattina. Se si allatta esclusivamente 24 ore su 24 senza dare al bambino alcun supplemento, il bambino ha meno di 6 mesi e il ciclo non è ancora stato restituito, quindi le probabilità di rimanere nuovamente incinta sono molto basse. LAM è efficace al 99% circa se correttamente seguito. Tuttavia, una volta che non si sta più allattando al seno, i livelli di prolattina inizieranno a scendere. Una volta che la tua prolattina diminuisce, la tua fertilità inizierà a ritornare e sarà più probabile che tu rimanga di nuovo incinta.
Prolattina e la tua fertilità
La prolattina può anche interferire con la tua capacità di rimanere incinta di nuovo quando sei pronto a provare per un altro bambino . Se stai ancora allattando al seno, o hai svezzato il tuo bambino ma stai ancora producendo latte materno, i tuoi livelli di prolattina potrebbero essere alti, specialmente se non hai ancora visto il ritorno del ciclo. Quindi, se sei pronto per rimanere incinta di nuovo, ma hai problemi a concepire, parla con il tuo medico. Il medico può ordinare un esame del sangue per verificare il livello di prolattina.
Cose che possono interferire con i livelli di prolattina
Molte cose possono influenzare il livello di prolattina nel tuo corpo. Ecco alcune delle cose che potrebbero interferire con il rilascio di prolattina durante l'allattamento.
- Supplementare: Se si completa il bambino con la formula o si dà l'acqua del bambino tra una poppata e l'altra, non si sta segnalando al corpo di rilasciare prolattina.
- Uso precoce del ciuccio: L'uso di un succhiotto nei primi giorni e nelle settimane di allattamento al seno sostituisce la stimolazione del seno che si otterrebbe se si mettesse il bambino al seno. Più metti il bambino al seno, più prolattina produrrai. Quando il bambino usa un ciuccio, è un'occasione persa per aumentare la prolattina e sostenere un buon apporto di latte materno.
- Controllo delle nascite che contiene estrogeni: quando c'è un cambiamento nell'equilibrio di estrogeni e prolattina, può influenzare la fornitura di latte materno. Il controllo delle nascite che contiene estrogeni è noto per causare una diminuzione della produzione di latte .
- Chirurgia del seno: l' intervento al seno eseguito vicino all'areola o al capezzolo può causare danni ai nervi che segnalano al cervello di rilasciare prolattina.
- Creme intorpidite : una crema paralizzante non dovrebbe mai essere usata per trattare i capezzoli irritati . Non solo può intorpidire la bocca del bambino, ma può anche intorpidire i nervi del seno. Se i nervi non possono inviare un segnale al cervello, la prolattina non verrà rilasciata.
- Fumo: il fumo potrebbe portare a una diminuzione dei livelli di prolattina.
- Depressione: i livelli di prolattina sono più bassi nelle madri che soffrono di depressione.
Prolattina e la decisione di non allattare al seno
I livelli di prolattina nel tuo corpo sono alti durante la gravidanza e subito dopo la nascita del tuo bambino. Ma dal momento che il tuo corpo rilascia prolattina in risposta alla stimolazione del tuo seno, se non allatti al seno o pompa il latte materno, i livelli di prolattina inizieranno a scendere. Nelle prime settimane dopo il parto, continuerai a produrre latte materno e persino a provare l'ingorgo mammario anche se decidi che non vuoi allattare . Ma, in assenza di allattamento al seno o di pompaggio, la produzione di latte materno rallenterà e alla fine si fermerà.
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