I segni, il trattamento e la prevenzione
La mastite è spesso chiamata un'infezione mammaria. È il gonfiore (infiammazione) del seno da solo o insieme a un'infezione. La mastite è un problema comune dell'allattamento al seno . Colpisce fino al 20% delle madri che allattano. È più probabile che accada nelle prime sei settimane dopo la nascita del tuo bambino , ma può comparire in qualsiasi momento mentre stai allattando .
Segni e sintomi
- Dolore
- Una zona gonfia, tenera, calda sul petto
- Rossore nella posizione del gonfiore
- Febbre
- Brividi
- Sintomi influenzali
- Fatica
- Dolori muscolari
- Nausea
Le cause
È possibile ottenere la mastite da un'infezione. I batteri o altri microrganismi possono entrare nel tuo corpo da capezzoli screpolati o da qualsiasi apertura della pelle. Una volta che i batteri penetrano nel tuo seno , può causare un'infezione.
Un altro modo per ottenere la mastite è non rimuovere il latte materno dal seno regolarmente ed efficacemente. Il latte materno potrebbe non drenare bene dal seno quando:
- Il tuo bambino non si blocca correttamente .
- Il tuo bambino non allatta al seno abbastanza spesso .
- Il bambino non allatta al seno abbastanza a lungo a ogni poppata .
- Il tuo bambino è malato .
- Hai una sovrabbondanza di latte materno .
- Sei malato
- Stai svezzando tuo figlio troppo velocemente .
L'ingorgo del seno e i dotti del latte ostruiti sono altri due problemi comuni di allattamento al seno che possono portare alla mastite.
La mastite può anche essere causata da:
- Un reggiseno aderente, un reggiseno con ferretto o un reggiseno allattamento che non si adatta correttamente
- Tordo
- Esercizio intenso , soprattutto della parte superiore del corpo
- Stress
- Fatica
- Scarsa nutrizione
Trattamento
Se pensi di avere una mastite, informi il medico il prima possibile. Il medico esaminerà il seno e potrebbe dover prescrivere un antibiotico.
Non preoccuparti di prendere un antibiotico per curare la mastite, il tuo medico ti prescriverà uno sicuro da usare durante l'allattamento. Farmaci, riposo e la rimozione regolare del latte materno dal tuo seno ti aiuteranno a recuperare più velocemente. Con un trattamento immediato, dovresti iniziare a sentirti meglio entro 48 ore.
Allattamento al seno con la mastite?
Se hai un bambino sano a termine, NON devi smettere di allattare se hai la mastite. È sicuro allattare al seno mentre si ha la mastite; non danneggerà il tuo bambino o interferirà con la guarigione del tuo seno. In effetti, il modo migliore per curare la mastite è di mantenere molto spesso il latte del seno che scorre dal seno allattando al seno. Se non puoi allattare al seno, usa un tiralatte o una mano per esprimere il latte del tuo seno ogni poche ore.
Mastite e latte materno
Il tuo latte materno cambia durante la mastite. C'è un aumento dei livelli di lattoferrina e anticorpi come l'immunoglobina A secretoria (IgA) . Queste sostanze protettive immunitarie proteggono il tuo bambino mentre hai un'infezione.
Aumentano anche i livelli di sodio e di cloruro che possono rendere salato il latte materno. Alcuni bambini non amano il cambiamento del sapore del latte materno e possono rifiutarsi di allattare al seno con la mastite.
Cosa puoi fare se ce l'hai
- Continuare ad allattare o esprimere il latte materno frequentemente. L'allattamento al seno è il modo migliore per drenare il seno e alleviare i problemi di ingorgo e dotti di latte ostruiti.
- Inizia l'allattamento al seno sul lato che ha il gonfiore. Il succhiare del tuo bambino sarà più forte all'inizio di un'alimentazione che può aiutare a rimuovere il latte materno e tutte le aree intasate del seno.
- Se l'allattamento al seno con la mastite è doloroso, potrebbe interferire con il tuo riflesso fatiscente . Se hai problemi con il let-down, sposta il tuo bambino sull'altro seno fino a che non inizia la delusione, poi rimetti il bambino sul seno doloroso.
- Assicurati di posizionare correttamente il bambino al seno e il bambino si blocca correttamente . Con una buona chiusura, hai meno probabilità di sviluppare capezzoli dolenti e screpolati e il tuo bambino può rimuovere il latte dal seno e drenare il seno molto meglio.
- Ferma il bambino con il naso o il mento rivolto verso l'area del seno ostruita. Questa posizione aiuterà a rimuovere il latte materno da quel punto particolare.
- Cambia le posizioni dell'allattamento al seno ogni volta che allatti al seno per aiutare a svuotare le diverse aree del tuo seno.
- Massaggi la zona gonfia e tenera per contribuire ad allentare tutto il latte materno che è ostruito là. Inizia a massaggiare il seno nell'area interessata e dirigiti verso il capezzolo.
- Pompa o mano express dopo l'allattamento per rimuovere ancora più latte materno.
- Riposati a sufficienza.
- Bevi molti liquidi .
- Mangia una dieta sana ed equilibrata .
- Metti un impacco caldo sul tuo seno o fai una doccia calda prima di allattare per aiutare con il tuo riflesso e il flusso del latte materno.
- Un impacco freddo o foglie di cavolo freddo possono essere utilizzate dopo ogni poppata per alleviare il dolore e il gonfiore.
- Chiedi al tuo medico se puoi prendere Tylenol (acetaminofene) o Motrin (ibuprofene) . Questi farmaci da banco possono ridurre il dolore e il gonfiore.
- Se il medico ti prescrive un antibiotico, assicurati di seguire tutta la direzione e prenderlo fino a quando è prescritto per evitare che l'infezione ritorni.
Come prevenirlo
Non è possibile prevenire completamente la mastite, ma ci sono dei passi da fare per cercare di ridurre il rischio di svilupparlo.
Utilizzare la tecnica corretta per l'allattamento al seno: quando il bambino è correttamente agganciato, può rimuovere meglio il latte materno ed è meno probabile che causi danni ai capezzoli .
Posizioni di alimentazione alternative: posizioni di cura diverse drenano diverse aree del seno che aiutano a prevenire l'intasamento del latte materno in certe zone.
Sostituire spesso i rilievi del seno: se si indossano dei rilievi per il seno , assicurarsi di cambiarli frequentemente per fermare la crescita dei batteri. I rilievi del seno bagnati possono anche abbattere la pelle dei capezzoli, creando un ingresso per l'infezione.
Non permettere al seno di gonfiarsi: infermiera il bambino, la pompa o la mano, esprimere il latte materno molto spesso per prevenire l'ingorgo del seno e i dotti del latte ostruiti, che possono portare alla mastite.
Non indossare un reggiseno aderente: reggiseni stretti o qualsiasi cosa che limiti, limita o mette sotto pressione il tuo seno può causare un'infezione al seno.
Svezzare gradualmente il bambino: uno svezzamento improvviso può causare l'ingorgo del seno. Ma se svezzate lentamente il vostro bambino , la fornitura di latte diminuirà gradualmente, riducendo la possibilità di ingorgo , condotti ostruiti e mastite.
Prenditi cura di te: prova a mangiare sano, a prendere abbastanza calorie , a rimanere idratato ea riposare a sufficienza. Lo stress e la fatica sono fattori di rischio per la mastite.
3 complicanze della mastite
Se i sintomi non migliorano da soli entro 24 ore, è importante contattare il medico. Un ritardo nel trattamento può portare a complicazioni come:
# 1. Svezzamento precoce
Lo sviluppo di mastite può causare alcune donne a considerare lo svezzamento. L'allattamento con la mastite è sicuro e aiuta a eliminare l'infezione, quindi non è necessario interrompere l'allattamento. In realtà, la fine improvvisa dell'allattamento al seno può peggiorare la mastite, ed è più probabile che porti ad un ascesso.
# 2. Un ascesso al seno
Un ascesso è un grumo tenero e pieno di liquido che può formarsi nel seno a causa della mastite. Se sviluppi un ascesso, il medico potrebbe dover rimuovere il fluido con un ago o potrebbe essere necessario un intervento chirurgico minore.
# 3. Tordo
Il tordo è un'infezione da funghi o lievito. Il lievito è naturalmente presente su e nei nostri corpi, ma quando si abbassa o si sposta in un posto che non dovrebbe essere, può diventare un problema. Il tordo può causare un'infezione al seno penetrando nel seno attraverso i capezzoli danneggiati, ma può anche svilupparsi a seguito di mastite.
L'uso di antibiotici per il trattamento di un'infezione al seno può portare a una crescita eccessiva di lievito. Un'infezione da lievito può causare capezzoli rossi infiammati e dolore al seno, oppure si possono vedere chiazze bianche o arrossamenti nella bocca del bambino. Se vedi un mughetto sui capezzoli o nella bocca del bambino, chiama il medico. Sia voi che il vostro bambino avrete bisogno di un trattamento con un farmaco antifungino. E poiché il lievito si diffonde rapidamente ed è difficile sbarazzarsi, è possibile che anche altri membri della famiglia debbano essere trattati allo stesso modo.
fonti:
Accademia di medicina per l'allattamento al seno. (2014). Protocollo clinico n. 4: mastite.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Allattamento al seno Una guida per la professione medica Settima edizione. Mosby.
Riordan, J., and Wambach, K. (2014). Allattamento al seno e allattamento umano Quarta edizione. Jones e Bartlett Learning.
Spencer, JP (2008). Gestione della mastite nelle donne che allattano. American Academy of Family Physicians, 78 (6), 727-731.