Facendo il senso della tua perdita e la via da seguire
Sperimentare un aborto può essere un'esperienza straziante e confusa per te e il tuo partner. Volete quindi dare un senso a tutto e trovare risposte a domande a cui non è mai possibile dare una risposta completa.
Comunicare è il primo passo verso la guarigione. Per trovare un migliore senso di chiusura, incontrare il medico e fare tutte le domande che è necessario porre. E non solo sulla tua perdita, ma su ciò che tu e il tuo partner potete aspettarvi in futuro.
Ecco sette domande che possono aiutarti a ottenere tutte le risposte di cui hai bisogno:
1 -
Che cosa ha causato l'aborto spontaneo?Purtroppo, è spesso difficile individuare la causa esatta di una perdita di gravidanza. Soprattutto nei primi aborti spontanei , la causa potrebbe non essere mai conosciuta.
In generale, la causa più comune di un aborto è un'anomalia cromosomica , che è casuale e improbabile che possa essere ripetuta in future gravidanze. Era semplicemente un'anomalia genetica che il corpo aveva riconosciuto come non vitale.
Tuttavia, se c'è stata una causa nota per la tua perdita o hai sperimentato un tipo specifico di aborto (come un ovulo rovinato o una gravidanza molare ), vorrai avere un senso migliore che significhi e se questo influenzerà le tue possibilità future .
2 -
Cosa potrei avere fatto diversamente?La perdita di gravidanza è raramente colpa di nessuno. Anche nei casi in cui la causa è nota, di solito non c'è nulla che qualcuno possa fare per impedirlo.
Detto questo, potrebbero esserci dei fattori che contribuiscono a fare attenzione se si prevede di riprovare. Se, ad esempio, hai il diabete , problemi ormonali o malattie della tiroide, ci possono essere fattori di rischio che puoi mitigare, trattamenti che puoi provare, o alcuni strumenti che puoi usare per monitorare meglio la tua gravidanza la prossima volta.
3 -
Questo accadrà di nuovo?Le tue probabilità di avere un'altra perdita di gravidanza variano notevolmente a seconda del momento e del tipo di aborto spontaneo che hai vissuto. Ad esempio, se hai avuto solo un aborto spontaneo, le tue possibilità di avere una seconda gravidanza di successo sono alte.
Gli aborti ripetuti sono per lo più legati a una condizione non diagnosticata che rende la gravidanza meno vitale. Questi possono includere anomalie uterine, squilibri ormonali, una malattia autoimmune o insufficienza cervicale (una cervice che si dilata troppo presto nella gravidanza).
In alcuni casi, queste anomalie sono imminentemente curabili e possono migliorare le possibilità di progredire della gravidanza.
4 -
Come posso migliorare le mie possibilità di avere un bambino?È qui che le intuizioni mediche possono davvero essere in grado di aiutare. In definitiva, più sei sano come individuo, più è probabile che sarai in grado di portare a termine il bambino.
Ci sono alcune semplici cose che puoi fare per migliorare le tue probabilità indipendentemente dalla tua età o dallo stato di salute. Questi includono smettere di fumare , perdere peso se sei obeso o controllare condizioni di salute croniche come il diabete. Le semplici correzioni dello stile di vita possono contribuire notevolmente al raggiungimento di una gravidanza sana e senza eventi.
5 -
Raccomanda ulteriori test?Se hai avuto più di un aborto spontaneo o una natimortalità, il medico può raccomandarti di sottoporti a ulteriori test prima di riprovare.
I test possono spesso rivelare le cause alla base delle tue perdite e aiutare il tuo medico a prescrivere un trattamento che ti consenta di raggiungere una gravidanza sana e sicura .
I test possono includere analisi cromosomiche di entrambi i genitori, test di imaging per verificare eventuali anomalie uterine e esami del sangue per identificare eventuali infezioni, problemi ormonali e disturbi della tiroide.
6 -
Quanto dovremmo aspettare prima di provare ancora?In base alle circostanze del caso, il medico dovrebbe essere in grado di stimare il periodo di tempo che è necessario attendere prima di riprovare. Alcuni medici ti consiglieranno di attendere fino a tre mesi, mentre altri potrebbero sentirti a tuo agio nel consigliarti di ricominciare immediatamente.
Qualunque sia la risposta, chiedi al tuo medico di spiegare il suo ragionamento. Potrebbero esserci preoccupazioni fisiche o problemi legati all'aborto spontaneo che giustificano un approccio più cauto. Oppure potrebbe essere solo un consiglio generale, e non c'è alcuna barriera effettiva per iniziare prima piuttosto che dopo.
In definitiva, l'aspetto più importante di riprovare è sapere quando sei pronto .
7 -
Puoi consigliare un consigliere?Non tutte le donne che hanno un aborto avranno bisogno di un consulente per il dolore. E non tutti coloro che sono addolorati svilupperanno una depressione clinica .
Le emozioni che circondano un aborto variano in modo significativo non solo da persona a persona, ma da coppia a coppia. Non esiste un modo "giusto" di lamentarsi o qualcosa di sbagliato con te se sei in grado di far fronte bene.
Ma se ti ritrovi a dover lottare per affrontare la perdita di una gravidanza, chiedi al tuo medico di rivolgersi a un professionista della salute mentale formato e con esperienza nel counseling e nell'aborto spontaneo.
Non avrai mai bisogno del numero, ma non ti farà male averlo vicino a portata di mano se improvvisamente lo fai.
> Fonte:
> Leis-Newman, E. "Aborto e perdita". Journal of the American Psychological Association. 2012: 43 (6): 56.d