Vero o falso: smascherare 9 miti per l'allattamento al seno

Li sentiamo tutti i giorni - i miti sull'allattamento abbondano. Sfortunatamente, molte donne che allattano non mettono in dubbio se ci sia qualche verità in queste dichiarazioni comuni. Bene, è il momento di distruggere questi nove miti con una piccola realtà.

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Non otterrai abbastanza latte materno se i tuoi seni non crescono durante la gravidanza

No, no, no! Non essere in grado di produrre abbastanza latte materno è molto raro. Solo una piccola percentuale di donne che hanno problemi di alimentazione del latte dicono che il loro seno non è cambiato di dimensioni durante la gravidanza. Più spesso, le donne con il seno piccolo e quelli il cui seno non sembra allargarsi durante la gravidanza producono ancora molto latte materno . Se sei in minoranza e non produci abbastanza, ci sono molti modi per aumentare la tua offerta di latte materno , quindi non arrenderti!

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2 -

Devi lavare i capezzoli prima di allattare

Affatto! L'allattamento al seno è diverso dal biberon per molte ragioni, quindi questo mito deriva dal fatto che i capezzoli della bottiglia possono ospitare batteri e il latte può essere contaminato. Mettere il bambino al seno in realtà la protegge dalle infezioni. A parte il fatto che lavare i capezzoli prima di ogni poppata aggiunge circa 12 passaggi extra alla giornata, si eliminano importanti oli dal capezzolo , che lubrificano e proteggono l'area.

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3 -

Non allattare se hai sanguinamento di capezzoli o sangue nel latte materno

Potresti vedere del sangue nello stomaco del tuo bambino e il sangue potrebbe persino manifestarsi nei suoi movimenti intestinali , ma questo non è un motivo per fermare l'allattamento. Anche se i tuoi capezzoli sono terribilmente dolorosi e sanguinanti, non è peggio per il bambino che se i tuoi capezzoli sono doloranti e non sanguinanti. A volte le madri hanno la sindrome di Rusty Pipe dove c'è del sangue nel loro latte materno, ma non necessariamente hanno alcun dolore. Questa situazione è OK, e non è dannoso se il bambino beve il latte materno color arancio-rosa arrugginito. Continua ad allattare! Se si tratta di tubi arrugginiti, l'emorragia dovrebbe cessare dopo la prima settimana dopo il parto. In caso contrario, consultare il medico, ma si dovrebbe continuare a mantenere l'allattamento.

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4 -

Non dovresti allattare se fumi

Può sembrare che stia andando contro, ma questo non è vero. Si consiglia di fumare quando stai allattando? Ovviamente no. Ma una mamma che semplicemente non può smettere di fumare può ancora allattare al seno, dal momento che diminuirà gli effetti dannosi del fumo di sigaretta sui polmoni del bambino. La verità è che l' allattamento al seno offre alle mamme e ai bambini eccellenti benefici per la salute anche se fuma una mamma. Di nuovo, è meglio non fumare, ma se è quasi impossibile fermarsi o ridurre il fumo, allora è meglio fumare e allattare che fumare e mangime.

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5 -

Non allattare dopo l'esercizio

Mentre potresti voler usare questo come una buona scusa per saltare l'esercizio mentre stai allattando, non c'è nulla di valido a questo. Non c'è motivo per cui non si possa allattare al seno dopo l'allenamento. La convinzione che i bambini rifiutino il seno dopo che una mamma ha escogitato è probabilmente perché c'è molto sudore salato sull'areola e sul capezzolo. Il sapore del sale non è bello come il latte materno dolce . Quindi, tutto ciò che devi fare è fare una doccia o asciugarti se vedi che il tuo bambino risponde in questo modo. Se non sembra infastidire il tuo bambino, puoi continuare con i tuoi grandi allenamenti e piani di cura!

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6 -

Interrompere l'allattamento al seno se sei un bambino ha la diarrea

Nulla potrebbe essere più lontano dalla verità. Infatti, l'allattamento al seno è la "medicina" ideale per un bambino malato, dal momento che ci sono fattori nel latte materno che proteggono il suo sistema gastrointestinale e combattono la malattia. Il tuo latte materno fornisce anche al tuo bambino i liquidi necessari per prevenire la disidratazione . E, naturalmente, è una grande fonte di conforto .

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7 -

Non puoi allattare per 24 ore dopo aver preso un vaccino

Falso. Se tuo figlio è in buona salute, non c'è motivo di smettere di allattare dopo aver ricevuto l'immunizzazione. Non c'è assolutamente zero rischi per il bambino. La verità è che il tuo bambino potrebbe beneficiare del vaccino. Tuttavia, devi stare attento se tuo figlio ha una deficienza immunitaria . Se questo è il caso, non dovresti ricevere alcuna vaccinazione che contenga un virus vivo indebolito come la polio orale (non iniettabile) o il morbillo, la parotite o la rosolia.

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8 -

Non c'è abbastanza ferro nel latte materno per il tuo bambino

Il latte materno contiene la quantità di ferro perfetta per il tuo bambino. I bambini a termine che sono allattati esclusivamente al seno ricevono abbastanza ferro dal latte materno per durare fino ai primi 6 mesi di vita. Non è necessario dare altri alimenti ricchi di ferro al bambino prima che compia 6 mesi. Tuttavia, dopo 6 mesi, le riserve di ferro di tuo figlio inizieranno a calare, quindi è tempo di iniziare a offrire cibi solidi e di aggiungere ferro alla sua dieta.

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9 -

Puoi svegliarti un giorno e il tuo latte materno sarà completamente distrutto

Perdere tutto il latte materno in una sola volta è estremamente raro. La tua scorta di latte fluttua per tutto il giorno e alcuni giorni potresti sentirti più piena di altri, ma non cade dalla faccia della terra durante la notte. Di solito, ci vuole un po 'prima che la tua scorta di latte materno diminuisca. Alcune donne completamente svezzano i loro bambini e vedono ancora il latte materno per un anno! Se trovi che la quantità di latte materno che stai producendo sembra bassa, parlane con il medico o consulta un consulente per l'allattamento . Questi professionisti possono valutare la tua situazione e aiutarti a ricostruire la tua riserva di latte dove dovrebbe essere.

_fonti:

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Allattamento al seno Una guida per la professione medica Settima edizione. Mosby. 2011.}

_{Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. L'ultimo libro di risposte per l'allattamento al seno. Three Rivers Press. New York. 2006.}

_{Riordan, J. e Wambach, K. Allattamento al seno e allattamento umano Quarta edizione. Jones e Bartlett Learning. Il 2014.}

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