Le scelte di stile di vita sano possono fermare alcune disabilità nelle loro tracce
Come puoi impedire a un bambino di sviluppare disabilità? In alcuni casi, non è necessario fare altro che adottare scelte di vita sane. Dare a tuo figlio il miglior inizio possibile nella vita è un modo importante e comprovato per prevenire le disabilità. La cura prenatale appropriata e l'assistenza sanitaria della prima infanzia sono fondamentali, poiché alcuni difetti alla nascita in utero sono associati a ritardi dello sviluppo , problemi emotivi e comportamentali e difficoltà di apprendimento .
Fortunatamente, molti difetti di nascita comuni possono essere evitati.
Agire per prevenire le disabilità durante la gravidanza
Idealmente, prima di rimanere incinta, apportare cambiamenti dello stile di vita che promuoveranno una gravidanza sana e aumentare le possibilità di avere un bambino sano riducendo il rischio di disabilità. Follow up sugli esami fisici prima e durante la gravidanza. Dì al medico che stai pianificando di avere un bambino e chiedi dei modi in cui puoi migliorare la tua salute per prepararti. Perdere peso in eccesso, implementare un programma di esercizi appropriato ed eliminare abitudini malsane sono esempi.
Discutere di tutti i farmaci attuali che sta assumendo con il medico e determinare i rischi di proseguirli durante la gravidanza. Molte droghe influenzano lo sviluppo del bambino. Il paxil, un antidepressivo comune, è solo uno dei tanti farmaci legati a difetti cardiaci nei bambini, così come molti antidolorifici comuni.
Discutere di importanti esigenze dietetiche, come l'assunzione di integratori di folato per ridurre il rischio di difetti con il proprio medico.
Se hai dubbi durante la gravidanza, condividili con il tuo medico. Includi la tua storia medica completa con il tuo team medico per consentire loro di consigliarti in modo appropriato. Anche la consulenza genetica può essere utile.
Non esiste una "quantità sicura" di bere durante la gravidanza, e nessun singolo tipo di alcol è più sicuro di un altro, quindi è meglio non bere alcun tipo.
L'uso materno di alcol può causare la sindrome alcolica fetale, un difetto alla nascita che causa vari gradi di disabilità mentali, problemi comportamentali e deformità fisiche.
Smetti di fumare ed evita il fumo di seconda mano
Come con l'abuso di alcol, non esiste una "quantità sicura" di fumo. Il fumo può minacciare sia la tua vita che quella del tuo bambino . Il fumo può causare emorragie che possono portare alla morte del bambino e di te. Le madri che fumano hanno maggiori probabilità di avere aborti spontanei e partorire bambini e neonati sottopeso con difetti alla nascita. La sindrome della morte improvvisa infantile si verifica più frequentemente nei bambini di madri che fumano. Il fumo è stato anche collegato a difficoltà di apprendimento e problemi emotivi e comportamentali più tardi nella vita.
Neonati e bambini che vivono in case dove altri fumano hanno più problemi di salute di quelli che non lo fanno. Hanno più casi di problemi di polmonite, orecchio, naso e gola, problemi di sinusite, bronchite, asma e malattie polmonari. Gli studi hanno anche collegato il fumo di seconda mano al cancro nei non fumatori.
I bambini che hanno frequenti malattie e infezioni che colpiscono le orecchie e i seni hanno maggiori probabilità di subire ritardi nello sviluppo del linguaggio, difficoltà nella lettura precoce e altri disturbi dell'apprendimento.
Questo può portare a difficoltà di apprendimento nella lettura e nella scrittura.
Conoscere i pericoli dell'abuso di sostanze
Qualsiasi abuso di droghe può portare a deformità fisiche, disabilità mentali e problemi di apprendimento e comportamento nell'infanzia e nell'infanzia. Gli effetti dell'abuso di droghe materne e paterne sui bambini sono quasi sempre invalidanti in una certa misura e talvolta fatali. Se tu o qualcuno che conosci è incinta e abusa di droghe, prima chiedi assistenza medica, meglio è.
Se stai pensando di rimanere incinta ma abusa di droghe, chiedi aiuto ora. Rivolgiti a un medico, parla apertamente dell'abuso di sostanze e segui il piano di trattamento del tuo medico prima di rimanere incinta.
Sebbene gran parte della ricerca e delle informazioni sull'abuso di sostanze colpiscano le madri, alcune prove suggeriscono che l'abuso di droghe del padre può anche causare difetti alla nascita.
Prendi le vitamine consigliate e soddisfa i bisogni nutrizionali
Una dieta sana e le giuste vitamine sono importanti per prevenire le disabilità e aumentare le probabilità di avere un bambino sano. Ad esempio, l'acido folico, un tipo di vitamina B, ha dimostrato di aiutare a prevenire i difetti del tubo neurale, chiamato anche spina bifida. I difetti del tubo neurale sono deformità del midollo spinale che possono causare disabilità mentali e fisiche. Gli scienziati stimano che almeno il 70% dei casi di spina bifida è prevenibile con l'assunzione di acido folico.
Screen Neonati per intervento precoce
È importante che il neonato sia sottoposto a screening per disabili prima di dimettersi dall'ospedale. I problemi di udito sono il difetto sensoriale più comune. Si stima che 1 su 3.000 bambini nasca con difficoltà uditive e sordità. La terapia e gli interventi precoci di linguaggio e linguaggio per ipoacusie e la sordità possono aumentare notevolmente le possibilità di un apprendimento di successo a scuola più tardi nella vita.
I primi esami degli occhi sono importanti
Gli esami a pieno occhio, non solo gli esami della vista, sono importanti per i bambini in età prescolare. Una visita oculistica comporta una diagnosi di problemi agli occhi fisici, non solo la percezione visiva di un bambino. Problemi di visione fisica come l'ambliopia possono essere trattati e talvolta invertiti attraverso il trattamento precoce. La cecità associata a malattie sessualmente trasmissibili può essere prevenuta con farmaci appropriati alla nascita.
Gli oftalmologi raccomandano in genere di esaminare i bambini all'età di 6 mesi e 5 anni. L'intervento precoce per problemi di vista può aiutare a prevenire i problemi di apprendimento a scuola. Problemi di visione non rilevati possono influenzare la capacità del bambino di formare concetti visivi importanti, leggere, scrivere e sviluppare concetti di numeri precoci.
Per i bambini con disabilità visive o cecità, è fondamentale che ricevano i servizi appropriati da uno specialista di intervento precoce qualificato o da un insegnante di educazione speciale. Le menomazioni visive e la cecità influenzano tutti gli aspetti dell'apprendimento e della vita. Richiederanno istruzioni specializzate per accademici, lingue e altro per aumentare il loro futuro successo a scuola e nella vita.
Avvolgendo
A volte, nonostante i migliori sforzi dei genitori, i bambini continuano a sviluppare problemi di salute. Questi suggerimenti su come prevenire le disabilità non dovrebbero essere usati per puntare il dito contro nessuno. Hanno lo scopo di aiutare i genitori e i tutori a fare il possibile per frenare le disabilità evitabili o impedire che si verifichino.