I vari tipi di muco cervicale e come mapparli
Il tuo muco cervicale è acquoso o asciutto? Chiaro ed elastico? Che ci crediate o no, prestare attenzione alle normali perdite vaginali può aiutarti a rimanere incinta.
Il metodo di ovulazione di Billings è un metodo di pianificazione familiare naturale che fa molto affidamento sui cambiamenti del muco cervicale. Le donne lo usano per concepire o evitare il concepimento.
Tuttavia, non è necessario utilizzare il metodo Billings per ottenere benefici dal monitoraggio dei cambiamenti del muco cervicale.
Molte donne che monitorano la temperatura basale del loro corpo prestano attenzione anche ai cambiamenti del muco cervicale. Contrassegnare queste modifiche sul tuo calendario di fertilità può fornire informazioni aggiuntive su quando potresti fare l'ovulazione . Questo può aiutarti a fare sesso nel tempo per la gravidanza.
Le app per la fertilità e l'ovulazione avranno spesso un'area per contrassegnare il muco cervicale.
Ma come fai a sapere cosa stai guardando? Cosa significano le abbreviazioni?
Sanguinamento / Mestruazione
Durante il tuo periodo, puoi segnare il tuo muco cervicale sul grafico con una B o M.
A seconda del software di calcolo della fertilità che stai utilizzando, la sezione in cui contrassegni le mestruazioni e le macchie potrebbe essere separata dagli indicatori del muco cervicale.
Che cosa succede se stai individuando e non è il tuo periodo normale? Questa informazione è importante anche per segnare sul tuo grafico.
Spotting tra i periodi può essere normale, ma a volte indica un problema di fertilità.
Dovresti informare il tuo medico se stai riscontrando la presenza di spari a caso nel tuo ciclo.
- Come sapere se il tuo periodo è normale
In generale, non sei fertile durante il tuo periodo. Ma puoi rimanere incinta se ovuli presto e hai rapporti sessuali verso la fine del ciclo.
Se stai cercando di rimanere incinta, non dovresti preoccuparti di fare sesso durante questo periodo (a meno che tu non voglia farlo).
Muco cervicale secco
Puoi segnare una semplice X o D, per via secca, nei giorni in cui non noti molto muco cervicale.
La parola secca qui è un po 'esagerata. A meno che non si verifichino bassi livelli ormonali (che possono portare a grave secchezza vaginale), secco non significa "secco" quanto significa "non che umido".
Non sei molto fertile in questo periodo.
I rapporti sessuali possono essere scomodi quando la secrezione cervicale è secca. Anche se il sesso durante questo periodo non è in grado di condurre alla gravidanza, alcune donne sperimentano secchezza vaginale anche quando stanno per ovulare.
Per questo motivo, è meglio utilizzare un lubrificante resistente agli spermatozoi. Lubrificanti personali regolari possono danneggiare lo sperma e possono eliminare il pH della vagina.
Finché stai cercando di concepire, attenersi ai lubrificanti per la fertilità.
Muco cervicale appiccicoso
È possibile utilizzare una S (per appiccicoso) o SCM (per muco cervicale appiccicoso) nei giorni in cui si nota muco cervicale appiccicoso.
Il muco cervicale appiccicoso è un po 'come la pasta artigianale dei bambini, ma meno grosso. Non è asciutto, ma non è liscio e cremoso.
Se hai del muco cervicale appiccicoso sulle dita e cerchi di allungare un po 'tra l'indice e il pollice, si romperà rapidamente.
Non è considerato muco cervicale fertile.
Muco cervicale cremoso
C (per cremoso) o CCM (per muco cervicale cremoso) può essere usato nei giorni in cui si nota cremoso muco cervicale.
Questo muco cervicale può apparire bianco, cremoso e si allunga leggermente più del muco cervicale appiccicoso.
Assomiglia molto alla lozione.
Non è considerato muco cervicale fertile sebbene alcune donne possano ottenere solo muco cervicale cremoso prima dell'ovulazione.
Anche se non è considerato il tipo più fertile di muco cervicale, può precedere il tuo periodo fertile.
L'ovulazione probabilmente arriverà presto. Se stavi cercando di evitare la gravidanza, non vorrai fare sesso in questo momento senza ulteriore protezione.
Muco cervicale acquoso
W (per acquoso) o WCM (per muco cervicale acquoso) può essere usato per indicare quando il muco cervicale ha una consistenza acquosa.
Questo tipo di muco cervicale si allungherà oltre il cremoso muco cervicale e apparirà più chiaro.
Si può anche notare più di esso rispetto al palcoscenico cremoso. Il muco cervicale acquoso ha più probabilità di essere sentito sulla biancheria intima.
Inoltre, è più probabile notare la differenza nel sentirsi nella vulva. Non dovrai necessariamente controllare con le dita.
La sensazione di umidità che si ottiene quando si ha muco cervicale acquoso è parte del motivo per cui le donne si sentono più sessualmente accese in questo momento del mese. (La natura vuole che tu rimanga incinta e sa come arrivarci!)
Mentre non è il muco cervicale fertile "ideale", il muco cervicale acquoso è fertile.
Se vuoi rimanere incinta, assicurati di fare sesso ora!
Muco cervicale bianco-uovo
E o EW (per bianco d'uovo) o EWCM (per muco cervicale bianco d'uovo ) possono essere usati per indicare quando il muco cervicale è la consistenza dei bianchi d'uovo crudi.
Questo è il più fertile del muco cervicale . È abbondante e si allungherà di un paio di centimetri tra le dita. È chiaro, elastico e simile al muco. Assomiglia molto all'uovo crudo.
Quando vedi questo tipo di muco cervicale, devi fare sesso ora! L'ovulazione è dietro l'angolo.
Quando il tuo muco cervicale invia segnali confusi
I cambiamenti del muco cervicale non sono un metodo di rilevazione dell'ovulazione ideale per tutti.
Ad esempio, alcune donne sperimentano secchezza vaginale, per una serie di motivi. Potrebbero non vedere mai più di cremoso muco cervicale. Ciò potrebbe indurli a pensare di non essere fertili quando lo sono.
E 'possibile l'ovulazione e non vedere mai muco cervicale bianco-uovo.
D'altra parte, alcune donne sperimentano più chiazze di muco cervicale bianco-uovo per tutto il mese. In questo caso, l'ovulazione non avverrà necessariamente presto.
Questo è particolarmente comune nelle donne con PCOS .
Se sei preoccupato per la tua secrezione cervicale, assicurati di parlare con il tuo medico.
Se stai cercando di rimanere incinta, valuta l'opportunità di utilizzare diversi metodi di rilevazione dell'ovulazione, finché non trovi quello migliore per te.
Inoltre, ricorda che se provi a fare sesso in gravidanza troppo stressante, non farlo. Invece, avere rapporti sessuali tre o quattro volte a settimana. Farai sesso in almeno uno dei tuoi giorni fertili.
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- Domande comuni sul muco cervicale
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Fonte:
Weschler, T. (2002). Presa in carico della tua fertilità (Edizione riveduta). Stati Uniti d'America: HarperCollins Publishers Inc.