Mentre le probabilità sono basse, alcuni fattori possono aumentare il rischio
Se hai avuto un aborto , le tue possibilità di avere problemi con la tua prossima gravidanza sono relativamente scarse. È più probabile che il tuo aborto sia stato un evento occasionale e che la futura gravidanza sia perfettamente normale e completa. In effetti, solo circa l'uno o il due per cento delle donne sperimenterà più aborti. Tutto sommato, quelle sono probabilità piuttosto buone.
Tuttavia, è giusto avere dubbi persistenti e voler comprendere i fattori che possono aumentare o diminuire la probabilità di una gravidanza normale.
I fatti sull'aborto
In media, circa il 15-20 percento delle gravidanze note provoca un aborto spontaneo. Di questi, l'85% avverrà durante il primo trimestre. La maggior parte degli studi oggi suggerisce che l'incidenza potrebbe essere molto più elevata dato che gli aborti spesso non vengono segnalati o accadono senza che una donna sappia di essere incinta.
La buona notizia è che almeno una donna su nove che ha avuto un aborto avrà una gravidanza di successo. E, anche se hai avuto perdite due o tre volte, hai ancora tra il 67% e il 69% di possibilità di portare a termine una gravidanza.
Tutto sommato, la perdita di gravidanza ricorrente si verifica solo intorno all'uno per cento delle donne. Di questi, il 50 al 75 percento non avrà causa riconoscibile.
Fattori di rischio per l'aborto spontaneo
Se hai avuto un aborto spontaneo nel primo trimestre senza una causa nota, non avrai alcun rischio maggiore di complicazioni nella tua prossima gravidanza rispetto ad altre donne della tua età.
Tuttavia, ci sono una serie di fattori che ti mettono a rischio più elevato, alcuni dei quali puoi cambiare e altri che non puoi. Tra loro:
- Avere più di 35 anni, con il rischio quasi triplicato dal 16 al 33 percento nel momento in cui raggiungi i 40
- Fumare tabacco o essere esposti al fumo passivo
- Bere alcolici, con cinque drink a settimana, quasi quadruplicare il rischio di aborto
- Diabete incontrollato
- Precedente intervento chirurgico all'utero
- Anomalie dell'utero
- Sindrome delle ovaie policistiche
- Un indice di massa corporea (BMI) di 30 o più (che aumenta il rischio del 25 percento)
Come diminuire il rischio di aborto spontaneo
Se hai paura di sperimentare un secondo aborto, potresti essere meglio focalizzato sui fattori di rischio che puoi facilmente cambiare. La maggior parte di loro sono comunque "buone abitudini", alcune delle quali possono anche passare al coniuge e al futuro bambino.
Ecco i passaggi più ovvi che dovresti fare:
- Smetti di fumare (non limitarti a diminuire o passare a nicotina, basso contenuto di catrame)
- Evitare l'alcol, che può danneggiare il bambino anche se la gravidanza ha successo
- Lavora con un esperto di nutrizione perinatale fino a un peso sano
- parla con il tuo medico sull'iniziare le vitamine prenatali
- Esercizio regolarmente appropriato al tuo stadio di gravidanza, ma non esagerare o impegnarsi in attività o sport fisici estremi
- Lavora con il tuo medico se hai problemi a controllare il diabete
- Rimani coinvolto in cura e mantieni tutti i tuoi appuntamenti con il tuo specialista OB / GYN
Una parola da Verywell
Decidere quando riprovare è una scelta personale e una che dipende da dove ti trovi nel processo di coping. Mentre alcune coppie vorranno aspettare un po ', altre preferiscono iniziare il prima possibile.
Né è sbagliato; sii certo che tu e il tuo partner siete venuti completamente a patti con la vostra perdita prima di riprovare. Le coppie non necessariamente sperimentano il dolore allo stesso modo, e potrebbe richiedere ancora una volta per guarire rispetto agli altri (uomini inclusi).
> Fonti:
> American College of Obstetricians and Gynecologists. "Aborto spontaneo ripetuto". Washington DC; pubblicato online maggio 2016.
> Bhattacharya, S. Townend, J .; Shetty, A .; et al. "L'aborto in una gravidanza iniziale porta a esiti avversi ostetrici e perinatali nella successiva continua gravidanza?" BJOG. 2008; 115 (13); 1623-1629.
> Edlow, A .; Srinivas, S .; ed Elovitz, M. "Perdita del secondo trimestre e successivi esiti della gravidanza: qual è il rischio reale?" Am J Obstet Gynecol. 2007; 197 (6): 581.e1-6.