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Essere preoccupati può essere normaleLa gravidanza dovrebbe essere un momento di grande gioia. Dovresti semplicemente goderti i cambiamenti nel tuo corpo e stare seduto tutto il giorno accecante. Ma la verità è che molte mamme in realtà passano un po 'di tempo a preoccuparsi di come appare la pancia incinta. Qui troverai cinque delle domande più frequenti sul pancione e perché probabilmente non ti devi preoccupare affatto!
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Hai una piccola pancia incinta? È così male?Stai mangiando bene Ti stai esercitando. Stai vedendo il tuo medico o l'ostetrica per i tuoi appuntamenti prenatali. Ma c'è ancora questo pensiero insignificante quando le persone ti dicono che il tuo ventre sembra piccolo per la tua età gestazionale. Quindi cosa puoi o dovresti fare?
Per prima cosa ricorda che i bambini arrivano in tutte le taglie, così come le pance. Il medico o l'ostetrica stanno monitorando le dimensioni del bambino in relazione alla data di scadenza e la dimensione della pancia incinta attraverso una serie di screening, inclusa la misurazione dell'addome in ogni visita una volta raggiunte le quindici-venti settimane. Questa misurazione indica loro quanto sta crescendo il tuo ventre. I muscoli addominali molto forti possono impedire all'addome di "sporgersi" e farti sembrare più piccolo, nonostante abbia un bambino di dimensioni adeguate. In rari casi, potresti avere meno liquido amniotico, chiamato oligoidramnios. Se avessi questo il tuo medico o l'ostetrica ti diranno al tuo appuntamento prenatale e non misureresti correttamente.
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La tua pancia incinta è troppo grande?Avere una grande pancia incinta non è necessariamente un problema. A volte è come il tuo bambino è posizionato nell'utero. A volte è semplicemente come il tuo corpo è costruito. Il medico o l'ostetrica stanno controllando i problemi con la gravidanza come polidramnios , avendo troppo liquido amniotico e controllando i gemelli. Quali altre preoccupazioni hai?
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La tua pancia incinta è troppo alta?5 -
Stai portando troppo in basso questa gravidanza?Portare il basso può essere un modo difficile per essere incinta. Ma se la tua pancia incinta si sente in basso, lo sai. A volte questo accade di più nelle seconde gravidanze, o più. Questo è semplicemente perché il tuo corpo è abituato alla gravidanza e i muscoli sono più distesi.
Verso la fine della gravidanza, potresti anche notare che il tuo bambino cade o schiarisce . Questo può essere un segno imminente del lavoro, anche se non a breve termine, solo una preparazione. Chiedete consiglio al vostro praticante se sentite altri segni di travaglio e non avete ancora 37 settimane perché questo può essere un parto pretermine.
Esercizi come le inclinazioni pelviche possono davvero aiutarti ad alleviare il dolore che provoca sulla parte bassa della schiena. Ma portare il basso non significa che tu stia avendo un ragazzo - è solo una vecchia storia di mogli .
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La tua pancia incinta è troppo larga?Quando si tratta della tua pancia incinta, è facile farsi trascinare dall'intera preoccupazione. Ma portare il bambino al largo può essere in gran parte dovuto alla posizione del tuo bambino. Forse il tuo bambino è in una menzogna trasversale , il che significa che è da un lato all'altro piuttosto che dalla testa o dal basso. Chiedi al tuo medico o all'ostetrica alla tua prossima visita di controllare per aiutarti a risolvere i tuoi dubbi.
Se eri in sovrappeso prima della gravidanza, potresti anche avere la sensazione di portare più fianco a fianco rispetto ad altre donne in gravidanza. Assicurati di mangiare in modo adeguato e di mangiare cibi che fanno bene e non semplicemente calorie vuote. Il tuo medico può aiutarti a determinare quanto l'aumento di peso è giusto e sano per la tua gravidanza.
Forse la tua preoccupazione è che hai due gemelli nella pancia! Molto bene potrebbe essere. Il tuo praticante può anche aiutarti a rispondere a quel mistero alla tua prossima visita.
Fonte:
Ostetricia: gravidanze normali e problematiche. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Quinta edizione.