Incoraggiamento nel lavoro
In generale le parole di incoraggiamento per le donne incinte possono fare una differenza significativa. Tuttavia, se fai un ulteriore passo avanti e pensi a cosa significa in travaglio, hai un quadro più ampio. La gravidanza è lunga, ma il travaglio, seppur più breve nel tempo, è molto più intenso e le parole che usi faranno una differenza significativa.
Comfort nel lavoro
Il comfort nel travaglio si presenta in molte forme, anche se la maggior parte delle volte tendiamo a pensare a misure di comfort fisico ea farmaci che alleviano il dolore .
Un modo molto semplice per quasi tutti quelli di aiutare a confortare una donna che lavora è parlare con lei. Queste gentili parole aiutano e lavorano davvero con lei, sta avendo una nascita non medicata o una nascita con un'epidurale . Le parole e il modo in cui vengono dette possono fare un'enorme differenza nel modo in cui ricorda la sua esperienza di travaglio e nascita.
Dieci cose da dire sul lavoro
- Tenere duro!
Questa frase fornisce una nota di supporto senza molta pressione, questa frase è molto generica, ma può farti uscire da un vincolo se non sei sicuro di cos'altro dire. Tuttavia, se la usi eccessivamente, fai attenzione, potrebbe effettivamente ritorcersi contro di te. - Stai facendo un ottimo lavoro.
Potrebbe non crederti, anche se è vero. La sua esperienza di ciò che sta accadendo in travaglio si sente molto diversamente da ciò che stai vedendo. Ciò significa che può sentirsi fuori controllo mentre sembra calma e raccolta. Prova a ricordarle cosa sta facendo e perché questo può essere utile. - Ti amo.
Questo sembra abbastanza ovvio, ma a volte lo spettacolo di vulnerabilità emotiva dal suo partner significa molto di più in questo momento. Ricordati di dirglielo spesso. Le doule spesso ricordano alle famiglie dei loro clienti di dire alla persona che lavora quanto questo progredisce. Alcuni partner riferiscono di provare un senso di amore travolgente mentre guardano il progresso del lavoro.
- Pensa al bambino ...
Per una madre che vuole essere ricordata al bambino in travaglio , che è più facile di quanto si pensi di dimenticare, questo può essere utile. Potresti anche usare una frase simile concordata in travaglio. Puoi anche incoraggiarla a immaginare il bambino, è accettabile per lei. È un ottimo modo per lavorare anche in visualizzazione per il comfort. Puoi semplicemente chiederle delle cose specifiche che possono interessarle o di rilevanza generale. Un esempio potrebbe essere: pensi che questo bambino avrà molti capelli quando saranno nati?
- Sarai una grande madre .
A volte le donne che lavorano hanno paure, incluso il tipo di madre che saranno. Se è preoccupata per questo, assicurati di chiedere in anticipo per scoprire qual è la sua paura specifica e usa un'affermazione per alleviare quella paura. Un esempio potrebbe essere preoccupante del fatto che non saprà cosa fare: tu e il tuo bambino lavorerete insieme per imparare di cosa ha bisogno. - Eccezionale!
Una bella parola veloce da sussurrare al suo orecchio quando ha livelli di concentrazione molto bassi. Puoi usare quasi ogni singola parola con un significato simile. Pensa: grande, buono, wow ... Usa qualsiasi parola si senta bene in quel momento. Questo è ottimo per la parte di transizione del lavoro quando le contrazioni stanno arrivando rapidamente e la sua attenzione sta calando. - Continua così...
Un cenno di approvazione durante un lungo travaglio, come in "So che sei stanco, ma stai andando alla grande, quindi continua ..." Potresti anche considerare di dire qualcosa di attivo, come: "Hai questo. .. "o" Sei ______! " Inserisci qualsiasi aggettivo appropriato per un po 'più lungo di una frase. Questo è ovviamente personalizzato per la persona che lavora in quel momento. - Sono qui per te.
Non ti stai lasciando da parte, assicurati che lo sappia. A volte potresti essere fisicamente leggermente separati da una vasca per la nascita o da personale medico, lascia che la tua voce ti ricordi che sei ancora lì per lei. Ci sono anche vari modi per dire questo, tra cui: Io non vado da nessuna parte e sono qui.
- Ancora un po '...
Usa questo solo se sei ragionevolmente sicuro che sia vero. Altrimenti, perdi la tua credibilità. Chiedete a un vicino professionista di aiutarvi e sappiate che stanno indovinando anche loro. Mentre a volte puoi essere ragionevolmente sicuro che il bambino sta per nascere, è un gioco d'ipotesi. Una parola di cautela, non guardare indietro fino a dove sei arrivato. Questo può sembrare opprimente per qualcuno in travaglio. Solo una sbirciatina di quello che ti aspetta: stasera ti coccolerai con il tuo nuovo bambino! - Lo stai facendo!
Questo può essere un grande incoraggiamento quando lei sta spingendo. Può davvero trasmettere potenza ed eccitazione. Puoi anche aiutarla a vedere il bambino attraverso uno specchio, o toccare la testa del bambino quando emerge, se lo desidera. Questo può aiutarla a capire quello che stai vedendo rispetto a quello che sente in travaglio
Quello che dici è molto importante. Ci sono anche alcune cose che non dovresti dire a una donna che lavora . Tenendo presente che, con queste poche eccezioni, puoi davvero sbagliare molto poco.