Gli adolescenti prendono decisioni potenzialmente pericolose per la vita ogni giorno. Tuttavia, alla maggior parte dei ragazzi non vengono mai fornite competenze su come prendere decisioni salutari.
Di conseguenza, alcuni adolescenti soffrono quando devono affrontare decisioni come: Devo trovare un lavoro? Cosa dovrei dire a un amico che mi offre una sigaretta? Dovrei chiedere a qualcuno di uscire per un appuntamento? Va bene diventare sessualmente attivi?
Buone capacità decisionali possono migliorare la tua adolescenza più avanti nella vita. Inoltre, le buone capacità decisionali aiutano gli adolescenti a gestire meglio i loro livelli di stress.
Ecco come puoi aiutare i tuoi figli a imparare a prendere buone decisioni in cinque semplici passi.
Fornire una guida
La chiave per aiutare i tuoi ragazzi a prendere le decisioni migliori implica fornire molte indicazioni, senza esagerare. Siate disposti a dare input quando necessario, ma non abbiate paura di fare un passo indietro e lasciare che i vostri ragazzi commettano errori .
A volte, le conseguenze naturali possono fornire preziose lezioni di vita. Assicurati di essere lì per tuo figlio quando fallisce. Aiutala a imparare dai suoi errori e discuti su come fare una scelta migliore in futuro.
Identifica il problema
A volte, gli adolescenti ignorano i problemi o incolpano le altre persone per loro. Un adolescente potrebbe dire che sta fallendo la matematica perché il suo insegnante non spiega i compiti. Oppure, potrebbe evitare di fare i compiti perché è troppo ansioso per affrontare la pila di lavoro che sta evitando.
Quindi, a volte, è importante aiutare il tuo adolescente a spiegare il problema. Tieni una conversazione con tuo figlio e ottieni l'input di tuo figlio ponendo domande come "Cosa pensi che stia succedendo qui?"
Opzioni di Brainstorm
Incoraggia tuo figlio a identificare le sue opzioni. Spesso, gli adolescenti pensano che ci siano solo una o due soluzioni per un problema.
Ma con un po 'di tempo e incoraggiamento, di solito riescono a trovare una lunga lista di soluzioni creative.
Sfida i tuoi ragazzi a identificare il maggior numero possibile di scelte, anche se sembrano una cattiva idea. Dille di elencarne il maggior numero possibile. Dille di scrivere le sue opzioni in modo che possa esaminarle.
Revisionare i pro e i contro
Una volta che tuo figlio ha una lista di opzioni, dille di identificare i potenziali pro e contro di ciascuno. Annotare i pro ei contro la aiuterà a vedere da sola quale opzione potrebbe essere la scelta migliore.
Parla di come le emozioni possono giocare un ruolo importante nelle decisioni . La paura potrebbe impedirle di provare qualcosa di nuovo mentre l'eccitazione potrebbe farla sottovalutare il rischio. Spiega come scrivere i pro ei contro può aiutarla ad affrontare un problema con la logica, piuttosto che basare la sua decisione sull'emozione da sola.
Chiedi al tuo ragazzo di identificare quale scelta sembra la migliore. Offri input e indicazioni se necessario, ma cerca di incoraggiare tuo figlio a prendere la decisione da solo.
Assicurati che tuo figlio sappia che non sempre c'è una scelta "cattiva". La scelta tra due buoni college avrà pro e contro ma entrambe le opzioni potrebbero essere buone. Quindi, anche se può essere stressante scegliere, potrebbe essere un buon problema.
Crea un piano per andare avanti
Una volta che il tuo adolescente rivede i pro e i contro delle sue opzioni, parla di come andare avanti. Identifica quali passi può intraprendere successivamente.
Inoltre, parla di come valutare la sua scelta. È importante esaminare se è stato utile o se ha fatto un errore. Esaminare se la sua scelta è stata efficace potrebbe aiutarla a imparare e aiutarla a prendere decisioni migliori anche in futuro.