Esempi e ispirazione per il tuo elenco
Se sei come la maggior parte dei genitori, potresti sforzarti di elencare le tue regole domestiche dall'alto della tua testa. Sebbene tu sappia quale comportamento sia accettabile (e cosa non lo sia), etichettare le tue aspettative potrebbe essere un po 'complicato.
Ecco perché è importante creare un elenco scritto di regole domestiche . Quindi, tutti in famiglia diventano chiari riguardo alle tue aspettative.
Le regole aiutano anche i bambini a sentirsi sicuri e al sicuro. Quando le tue regole sono chiare, avrai meno probabilità di entrare in lotte di potere. I tentativi di tuo figlio di dire "Ma mamma, non lo sapevo!" non sarà efficace quando gli ricorderai la lista delle regole.
Cosa includere nell'elenco delle regole della famiglia
Le regole domestiche dovrebbero includere le regole che tutti i membri della casa dovrebbero seguire, compresi i genitori. Quindi non includere "L'ora di andare a letto è alle 7 di sera", a meno che tu non abbia intenzione di andare a letto in quel momento.
Le regole della tua famiglia dovrebbero essere specifiche per i bisogni e i valori della tua famiglia. Mentre potrebbe essere importante per una famiglia dire "Nessun salto sui mobili", un'altra famiglia potrebbe volere una regola che dice "Prova almeno due morsi di ogni cosa nel piatto".
Un lungo elenco di regole potrebbe diventare troppo complicato e confuso, quindi mantieni il tuo elenco breve e semplice. Ecco un esempio di regole domestiche:
1. Trattare le altre persone e le loro proprietà con rispetto.
- Non ferire i sentimenti di nessuno (non urlare, abbattere o chiamare il nome).
- Non ferire il corpo di nessuno (non colpire, spingere o calciare).
- Chiedi il permesso di prendere in prestito gli oggetti di altre persone.
Attuare una conseguenza immediata se questa regola viene infranta. Il time-out o la perdita dei privilegi possono aiutare i bambini a imparare a fare scelte migliori. Questa è una buona regola per genitori e bambini, in quanto è necessario modellare comportamenti appropriati e controllo della rabbia.
2. Bussa a porte chiuse prima di entrare.
Insegna ai bambini sulla privacy stabilendo una regola sul bussare a porte chiuse prima di entrare. Questo può aiutare a rafforzare l'idea che dovresti rispettare lo spazio degli altri.
3. Raccogli da te stesso.
Spiega cosa significa riprendere dopo te stesso. Di 'a tuo figlio di mettere i suoi piatti in lavastoviglie quando ha finito di mangiare. Oppure spiega che ti aspetti che i tuoi figli raccolgano i loro giocattoli prima che escano nuovi giocattoli. Questa regola migliora la sicurezza e la pulizia delle famiglie e sviluppa buone abitudini per quando i vostri bambini andranno a vivere in modo indipendente.
4. Coprifuoco elettronico.
Molte famiglie stabiliscono regole sull'elettronica. Mentre alcune famiglie limitano il tempo di visualizzazione a un paio di ore al giorno, altre stabiliscono regole su che ora è necessario disattivare l'elettronica. Impostare un coprifuoco per l'elettronica prima di andare a dormire può aiutare a sviluppare una buona igiene del sonno sia per i bambini che per i genitori, che consente di dormire meglio la notte per la salute.
5. Fai ammenda quando fai del male a qualcuno.
Insegnare ai bambini ad assumersi la responsabilità del loro comportamento creando una regola su come rispondere se hanno ferito qualcuno. A volte le scuse possono essere sufficienti e in altri momenti, potrebbe essere necessario istituire la restituzione di conseguenza.
6. Dì la verità.
Sottolineare l'importanza dell'onestà sarà efficace solo se si modellano i comportamenti che si vogliono vedere dai propri figli . Se dici ai tuoi figli di dire sempre la verità, ma chiedi che il tuo tredicenne abbia solo 12 anni in modo da poter ottenere un biglietto del cinema a prezzo inferiore, le tue parole non saranno efficaci. I bambini non possono dire la differenza tra "bugie bianche" e altre bugie, quindi se stai per sottolineare l'importanza dell'onestà, dimostra che sei onesto.
7. Completa le tue routine di igiene dentale e del corpo.
Lavarsi le mani, lavarsi i denti e fare il bagno deve essere fatto per una buona salute. Stabiliscili come regola, in modo che i tuoi figli sviluppino buone abitudini e non li sottragga tu stesso.
8. Partecipa alle riunioni di famiglia una volta alla settimana.
Tenere riunioni familiari regolarmente programmate può aiutarti a rivedere le regole, a parlare di programmi e apportare le modifiche necessarie. Mentre alcune famiglie potrebbero voler programmare una riunione una volta alla settimana, altre famiglie potrebbero scoprire che la riunione una volta al mese è abbondante.
Rivedi il tuo elenco come necessario
Lavorare insieme come una famiglia per risolvere problemi specifici. Ad esempio, se stai notando che diversi membri della famiglia non stanno raccogliendo da soli, parlarne e vedere cosa puoi fare per applicare meglio questa regola.
Essere aperti a rivedere l'elenco delle regole, se necessario. Man mano che i tuoi figli crescono e maturano, anche i comportamenti che vorresti affrontare cambieranno. Aggiungi nuove regole quando necessario.