Pensi che la mensa della scuola di tuo figlio o adolescente debba apportare cambiamenti seri? I tuoi figli vengono a casa a lamentarsi dei loro pranzi di scuola tutto il tempo ? Non preoccuparti, ci sono dei passi da fare per aiutare i tuoi bambini a ottenere ancora del buon cibo dalla loro mensa scolastica.
Buon cibo a casa
Molti bambini e adolescenti che si lamentano del cibo scolastico lo fanno perché non sono abituati alle porzioni più grandi di frutta e verdura insieme ai cereali integrali che la maggior parte delle scuole ora è tenuta a servire .
Controlla per prima cosa se forse le lamentele dei tuoi figli riguardo al cibo scolastico sono il risultato di non essere stati utilizzati per un cibo più sano . Se sei un genitore indaffarato (e quale genitore non è occupato?) Chi potrebbe usare alcune idee su come puoi servire pasti più sani e veloci a casa, cerca VeryWell per le idee.
Visita la scuola del tuo bambino per il pranzo
Consulta la scuola di tuo figlio o adolescente per vedere quali politiche scolastiche ci sono per i genitori che visitano durante il pranzo. Una visita alla sala mensa ti darà uno sguardo di prima mano su come è veramente la mensa. Puoi andare oltre il menu del pranzo con i tuoi bambini. Parla di ciò che piace e non ti piace del cibo.
Puoi scoprire quali ingredienti e tecniche di cottura vengono utilizzate per preparare il cibo. Controlla tutte le informazioni nutrizionali elencate nel menu del pranzo o nella sala da pranzo. Le mense scolastiche usano nuove tecniche e più cibi interi per aumentare la nutrizione nei loro pasti.
Parla con il personale della sala da pranzo della scuola
La persona responsabile della mensa scolastica può probabilmente rispondere a molte delle tue domande o preoccupazioni riguardo al cibo scolastico. Una volta che hai visitato la mensa della scuola, leggi il menu e parla con tuo figlio, sarai in una buona posizione per fare domande.
Quando sollevate per primi le preoccupazioni che avete, è sempre una buona idea assicurarsi di avere un dialogo in cui ascoltate bene ciò che l'altra persona sta dicendo. Se non sei soddisfatto di ciò che vedi in sala mensa, ascolta attentamente ciò che la persona che ha mangiato a pranzo ha da dire. Molte nuove regole e regolamenti sulle pranzi scolastiche sono state messe in atto negli ultimi anni. Ogni volta che vengono attuate nuove politiche, le organizzazioni spesso hanno bisogno di un po 'di tempo per adattarsi ad esse.
Fortunatamente, ci sono dei passi che i professionisti della scuola possono prendere per facilitare la transizione verso un cibo scolastico più sano .
Ok, allora, cosa succede se hai seguito i passaggi precedenti per fare i compiti a casa su cosa serve la mensa della scuola e hai ancora serie preoccupazioni? Che cosa succede se si scopre che la mensa scolastica serve cibo che chiaramente non è conforme alle linee guida salutari stabilite nella legge sui bambini sani e affamati? Cosa succede se stanno servendo tutti i tipi di snack e articoli a la carte che sono carichi di zucchero e sodio? O se la scuola di tuo figlio rispetta i nuovi regolamenti, ma il cibo è diventato davvero così orribile e inappropriato da mangiare per i bambini, anche se i bambini che normalmente provano frutta, verdura e cereali integrali non toccheranno ciò che è nella loro scuola pranzi?
Quindi i prossimi passi sono ciò che vuoi provare.
Ricorda di iniziare alla fonte
Se sei preoccupato per ciò che viene servito nella sala da pranzo del tuo bambino, la prima persona con cui dovresti parlare è la persona responsabile della sala da pranzo della scuola. Quando vai a parlare con loro, ricorda di stare calmo e di dichiarare fatti su quali sono le tue preoccupazioni senza includere giudizi personali. Fai sapere loro che sei interessato a trovare una soluzione o cambiare ciò che vedi. Ad esempio, se vedi che gelati e caramelle vengono venduti tutti i giorni nella sala da pranzo, dì alla persona che nella sala da pranzo della scuola hai visto gli articoli in vendita durante il pranzo, che sai che non è conforme alle nuove linee guida, e vorresti che fosse rimosso dalla sala da pranzo.
Rimani insieme cercando una soluzione
Potresti ricevere una risposta dalla scuola che spiega perché la sala da pranzo è così com'è. Se questa è una nuova informazione per te, prenditi del tempo per verificare se le cose vanno veramente bene come sono. Se credi che ci sia ancora spazio per il cambiamento, potresti voler suggerire come migliorare la situazione. Se i bambini si lamentano delle salutari opzioni per il pranzo, condividi queste idee su come le mense possano incoraggiare gli alunni a fare scelte alimentari sane . Se la scuola di tuo figlio ha difficoltà a permettersi ingredienti sani di buona qualità, chiedi se hanno esplorato programmi diversi come Farm to School.
Vai su alla catena se necessario
Se parli con la persona che pranza in una scuola, e se non ottieni una risposta adeguata o se vedi qualche cambiamento, allora dovrai passare al prossimo responsabile. Per ogni passaggio, assicurati di indicare esattamente quali sono le tue preoccupazioni, cosa hai fatto finora per ottenere i cambiamenti e quali sono stati i risultati dei tuoi sforzi fino ad ora. Ricorda sempre di indicare quale cambiamento vuoi vedere.
Dopo la persona responsabile della mensa scolastica, la tua prossima fermata è il preside della scuola. Se ciò non si risolve in un buon fine alle tue preoccupazioni, porta le tue preoccupazioni all'ufficio dei servizi nutrizionali del distretto scolastico. Il prossimo passo per prendere le vostre preoccupazioni è il consiglio scolastico locale e, infine, i leader politici locali.
Unisciti al comitato di politica sul benessere locale
Sia che abbiate preoccupazioni per il pranzo a scuola o per l'alimentazione infantile è una passione per voi, entrare a far parte dei distretti scolastici del comitato di politica del benessere locale potrebbe darvi l'opportunità di avere un impatto positivo sul cibo scolastico per tutti i bambini della scuola nella vostra zona. Gli emendamenti alla politica sulle mense scolastiche prevedono che tutti i distretti scolastici sviluppino una politica del benessere locale che sarà rivista e aggiornata nel tempo. Essere un genitore o rappresentante della comunità in seno al comitato che sviluppa e rivede queste politiche è un ottimo modo per essere coinvolti nell'educazione di tuo figlio, migliorando nel contempo le tue capacità in difesa.