Scopri come il cyberbullismo può avere un impatto sulle vittime
Il bullismo, indipendentemente dal fatto che si tratti di bullismo tradizionale o cyberbullismo, causa un significativo disagio emotivo e psicologico. Infatti, proprio come qualsiasi altra vittima del bullismo , i bambini cyberbullivati sperimentano ansia, paura, depressione e bassa autostima. Possono anche avere una bassa autostima, sperimentare sintomi fisici e lottare accademicamente.
Ma gli obiettivi del cyberbullismo provano anche alcune conseguenze uniche e sentimenti negativi. Ecco alcuni sentimenti comuni che gli adolescenti e le interpolazioni hanno spesso esperienza.
Sentiti sopraffatto . Essere bersagliati dai cyberbulli è schiacciante soprattutto se molti bambini partecipano al bullismo. A volte può sembrare che il mondo intero sappia cosa sta succedendo. A volte lo stress legato al cyberbullismo può far sentire i bambini come se la situazione fosse più di quanto possano sopportare.
Sentirsi vulnerabili e impotenti . Le vittime del cyberbullismo spesso trovano difficile sentirsi al sicuro. In genere, questo è perché il bullismo può invadere la loro casa attraverso un computer o un telefono cellulare in qualsiasi momento della giornata. Non hanno più un posto dove possono fuggire. Per una vittima, sembra che il bullismo sia ovunque. Inoltre, poiché i bulli possono rimanere anonimi, questo può aggravare i sentimenti di paura. I bambini che prendono di mira non hanno idea di chi stia infliggendo il dolore, anche se alcuni cyberbulbi scelgono le persone che conoscono .
Sentiti esposto e umiliato . Perché il cyberbullismo si verifica nel cyberspazio, il bullismo online si sente permanente. I bambini sanno che una volta che qualcosa è là fuori, sarà sempre là fuori. Quando si verifica il cyberbullismo, i messaggi, i messaggi o i messaggi cattivi possono essere condivisi con una moltitudine di persone. L'enorme volume di persone che conoscono il bullismo può portare a intensi sentimenti di umiliazione.
Sentirsi insoddisfatti di chi sono . Il cyberbullismo spesso attacca le vittime laddove sono più vulnerabili. Di conseguenza, gli obiettivi del cyberbullismo spesso iniziano a dubitare del loro valore e valore. Possono rispondere a questi sentimenti facendo del male a se stessi in qualche modo. Ad esempio, se una ragazza viene definita cicciona, può iniziare una dieta a rischio con la convinzione che se lei altera il suo aspetto, allora il bullismo si fermerà. Altre volte le vittime cercheranno di cambiare qualcosa sul loro aspetto o atteggiamento al fine di evitare ulteriori cyberbullismo.
Sentiti arrabbiato e vendicativo . A volte le vittime del cyberbullismo si arrabbiano per ciò che sta accadendo a loro. Di conseguenza, tramano la vendetta e si impegnano in rappresaglie. Questo approccio è pericoloso perché li tiene bloccati nel ciclo della vittima del bullo . È sempre meglio perdonare un bullo piuttosto che essere pari.
Sentiti disinteressato alla vita . Quando il cyberbullismo è in corso, le vittime spesso si riferiscono al mondo che le circonda in modo diverso rispetto ad altri. Per molti, la vita può sembrare senza speranza e senza senso. Perdono interesse per le cose che hanno goduto e passano meno tempo a interagire con familiari e amici. E in alcuni casi la depressione e pensieri di suicidio possono insediarsi. Se noti un cambiamento nell'umore del bambino, fallo valutare da un medico il prima possibile.
Sentiti solo e isolato . Il cyberbullismo a volte causa l'esclusione e l' ostracismo degli adolescenti a scuola. Questa esperienza è particolarmente dolorosa perché gli amici sono fondamentali a questa età. Quando i bambini non hanno amici, questo può portare a più bullismo. Inoltre, quando si verifica il cyberbullismo, la maggior parte delle persone consiglia di spegnere il computer o spegnere il cellulare. Ma per gli adolescenti questo spesso significa interrompere la comunicazione con il loro mondo. I loro telefoni e i loro computer sono uno dei modi più importanti in cui comunicano con gli altri. Se viene rimossa l'opzione per la comunicazione, possono sentirsi isolati e tagliati fuori dal loro mondo.
Sentiti disinteressato a scuola . Le vittime di cyberbullismo hanno spesso tassi di assenteismo molto più alti a scuola rispetto ai bambini non vittime di bullismo. Saltano la scuola per evitare di affrontare i bambini che li stanno facendo o perché sono imbarazzati e umiliati dai messaggi che sono stati condivisi. Anche i loro gradi soffrono perché trovano difficile concentrarsi o studiare a causa dell'ansia e stressano le cause del bullismo. E in alcuni casi, i bambini abbandonano la scuola o perdono interesse a continuare la loro istruzione dopo il liceo.
Sentirsi ansiosi e depressi . Le vittime del cyberbullismo spesso soccombono all'ansia, alla depressione e ad altre condizioni legate allo stress. Ciò si verifica principalmente perché il cyberbullismo erode la loro autostima e autostima . Inoltre, lo stress aggiunto di far fronte al cyberbullismo su base regolare erode i loro sentimenti di felicità e contentezza.
Senti male Quando i bambini sono vittime di cyber-bullismo, spesso provano mal di testa, dolori di stomaco o altri disturbi fisici. Lo stress del bullismo può anche causare condizioni legate allo stress come ulcere dello stomaco e condizioni della pelle. Inoltre, i bambini che sono cyberbullivati possono sperimentare cambiamenti nelle abitudini alimentari come saltare i pasti o abbuffate. E i loro modelli di sonno potrebbero essere influenzati. Possono soffrire di insonnia, dormire più del solito o provare incubi.
Sentiti suicida . Il cyberbullismo aumenta il rischio di suicidio . I bambini che sono costantemente tormentati dai colleghi attraverso messaggi di testo, messaggistica istantanea, social media e altri punti vendita, spesso iniziano a sentirsi senza speranza. Possono anche cominciare a sentire che l'unico modo per sfuggire al dolore è attraverso il suicidio. Di conseguenza, possono fantasticare sulla fine della loro vita per sfuggire ai loro tormentatori. Se tuo figlio è vittima di cyber-bullismo, non respingere i loro sentimenti. Assicurati di comunicare ogni giorno, prendi provvedimenti per aiutare a porre fine al tormento e tieni sotto stretto controllo i cambiamenti di umore e comportamento. Chiedi al tuo bambino di essere valutato da un operatore sanitario se noti cambiamenti di personalità.