Nozioni di base sulla sicurezza dell'acqua
Sicurezza idrica
Molte persone pensano alla sicurezza dell'acqua e sono preoccupate dei rischi di annegamento quando i loro bambini sono vicini all'acqua. Possono proteggere i loro bambini a prova di bambino , portare i loro bambini a indossare il giubbotto salvagente, sorvegliarli intorno all'acqua e persino fare loro delle prime lezioni di nuoto.
Tuttavia, l'annegamento è la principale causa di morte involontaria nei bambini a quasi tutte le età e circa 3.880 persone annegano ogni anno negli Stati Uniti.
Ciò rende importante essere consapevoli dei pericoli di annegamento dentro e intorno alla tua casa, e:
- mettere le protezioni ambientali in atto, come la recinzione della piscina a quattro lati per separare una piscina del cortile dalla casa
- non bere alcolici mentre nuotate, andate in barca o sorvegliate i bambini nell'acqua
- assicurarsi che tutti i diportisti e i bambini che non sanno nuotare indossino sempre un dispositivo di galleggiamento personale approvato dalla Guardia Costiera
- essere a conoscenza dei pericoli di annegamento dentro e intorno alla casa, comprese le piscine, gli stagni e i canali vicini
- impara CPR
E, naturalmente, è importante insegnare ai tuoi figli a nuotare.
Mentre una volta significava aspettare che i tuoi figli avessero almeno quattro o cinque anni, molti esperti ora consigliano ai ragazzi più giovani di imparare le abilità di nuoto di sopravvivenza per assicurarsi che siano al sicuro se entrano nell'acqua.
Lezioni di nuoto
L'American Academy of Pediatrics era stata a lungo contraria alle lezioni di nuoto per bambini piccoli e bambini in età prescolare. Questa posizione è cambiata nel 2010, quando hanno attenuato la loro opposizione alle lezioni di nuoto per i bambini più piccoli.
L'obiettivo principale dell'AAP è che tutti i bambini imparano a nuotare , comunque, e non alle prime lezioni di nuoto. I genitori che pensano al momento migliore per iniziare le lezioni di nuoto dovrebbero tenere a mente che l'AAP afferma che "a 4 anni di età, la maggior parte dei bambini può imparare la locomozione acquatica di base, e a 5 o 6 anni, la maggior parte di loro può padroneggiare la scansione frontale. "
Questo è il motivo per cui molti genitori iniziano le lezioni di nuoto quando i bambini hanno quattro anni per imparare le abilità di base e poi ripetono le lezioni l'anno prossimo, quando la maggior parte dei bambini impara davvero a nuotare. E dopo possono continuare le lezioni regolari per migliorare le loro abilità di nuoto.
Lezioni di nuoto di sopravvivenza
Anche se si pensa ancora che la maggior parte dei bambini non sia preparata per lo sviluppo a lezioni di nuoto formali - in cui possono imparare a nuotare bene da soli - fino a quando abbiano almeno quattro anni, l'AAP ora afferma che alcune istruzioni di nuoto possono contribuire a ridurre il rischio di annegamento per i bambini più piccoli di età compresa tra uno e quattro anni.
Tieni presente che l'AAP in realtà non consiglia lezioni di nuoto per tutti i bambini e i bambini in età prescolare di età inferiore ai quattro anni. Semplicemente non sono più contro questi tipi di programmi di abilità di sopravvivenza e affermano che i genitori dovrebbero iscrivere i loro figli se pensano che i "benefici dei programmi per l'infanzia o il bambino superano i possibili pericoli".
Quali sono i possibili pericoli delle prime lezioni di nuoto?
Includono il fatto che alcuni genitori credono che i loro figli siano a prova di annegamento, cosa che può mettere i bambini a maggior rischio di annegamento. Vi è anche la preoccupazione che le prime lezioni di nuoto possano ridurre la paura dell'acqua del bambino o del bambino, rendendole più propense ad avvicinarsi o in acqua senza supervisione.
Il Consiglio consultivo della Croce rossa americana in materia di primo soccorso, sport acquatici, sicurezza e preparazione ha anche una raccomandazione facoltativa secondo cui "i bambini possono eventualmente iniziare lezioni di nuoto allo scopo di preparare la preparazione acquatica e l'acclimatazione dell'acqua su base individuale in qualsiasi momento dopo il primo o il secondo anno di vita. "
Queste prime lezioni di nuoto insegnano le abilità di sopravvivenza di base, inclusa la capacità di:
- giusto se stessi dopo essere caduti in acqua
- procedere a breve distanza in acqua, ad esempio sul lato della piscina
- fluttuare o calpestare l'acqua fino a quando qualcuno non riesce a tirarli fuori dall'acqua
Sebbene non includano l'età, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sembrano andare un po 'oltre le loro raccomandazioni rispetto a molti altri esperti, affermando che "Per evitare l'annegamento, tutti i genitori e i bambini dovrebbero imparare le abilità di nuoto di sopravvivenza".
I genitori che scelgono questo tipo di allenamento per la pratica del nuoto in sopravvivenza possono probabilmente trovare lezioni presso il loro YMCA locale, il capitolo della Croce Rossa americana e i fornitori privati di risorse acquatiche e di nuoto infantile.
Evitare errori di sicurezza idrica
Imparare le abilità di nuoto di sopravvivenza o iscriversi a un programma acquatico per bambini può essere una buona idea per alcuni bambini più piccoli, ma non è certamente il modo migliore per tenere i bambini al sicuro in acqua. Il modo migliore per prevenire l'annegamento è sorvegliare i tuoi bambini intorno all'acqua, a prova di bambino, e assicurati che i tuoi figli indossino sempre un dispositivo di galleggiamento personale approvato dalla Guardia costiera quando sono dentro o intorno all'acqua.
È anche importante evitare errori di sicurezza dell'acqua comuni, come ad esempio:
- usando floaties come sostituto di un dispositivo di galleggiamento personale approvato dalla Guardia Costiera
- lasciando la scala in una piscina fuori terra
- lasciare che i più grandi nuotino da soli, anche se sanno nuotare bene, usa invece il sistema di amici, incoraggiando i tuoi figli a nuotare sempre con un amico
- che consente un facile accesso alla piscina o al centro benessere, senza una barriera di isolamento (una recinzione di almeno 4 piedi di altezza intorno alla piscina con porte a chiusura automatica e a chiusura automatica)
- installare una recinzione a catena o una recinzione corta (troppo facile da scalare) o utilizzare la casa come il quarto lato di una recinzione attorno alla piscina, consentendo l'accesso alla piscina attraverso una porta o una finestra dalla casa
- non guardare prima nell'acqua quando manca un bambino
- non insegnare a tuo figlio a nuotare
- trascurare i rischi d'acqua dentro e intorno alla tua casa, come stagni, vasche idromassaggio e persino la vasca da bagno
- lasciare i bambini da soli dentro o intorno all'acqua, anche solo per pochi minuti
Anche quando cerchi di evitare errori e di fare tutto bene, possono accadere incidenti. Ecco perché è meglio usare un metodo "strati di protezione" per tenere i bambini al sicuro in acqua. Utilizzare più di un tipo di tecnica di sicurezza per i bambini come protezione contro l'annegamento significa che se uno strato protettivo si rompe, allora uno degli altri livelli di protezione sarà ancora in vigore per tenere al sicuro i tuoi figli. Ad esempio, se qualcuno lascia aperta la porta sul retro della casa e il tuo bambino entra nel cortile sul retro, hai ancora un recinto per tenere il bambino fuori dalla piscina.
Alcuni genitori considerano l'apprendimento delle abilità di nuoto di sopravvivenza come l'ultimo strato di protezione che protegge i loro bambini. Se tutti gli altri livelli si rompono e il tuo bambino finisce nell'acqua, speriamo che quelle abilità di nuoto di sopravvivenza gli impediranno di affogare fino a che non lo tiri fuori dall'acqua.
fonti:
American Academy of Pediatrics. Rapporto tecnico: Prevenzione di annegamento. Pediatrics 2010; 126: 1 e253-e262
Croce Rossa americana, Consiglio consultivo sul primo soccorso, sport acquatici, sicurezza e preparazione. Rassegna scientifica ACFASP: età minima per lezioni di nuoto. Giugno 2009.
CDC. Annegamento - Stati Uniti, 2005-2009. Rapporto settimanale sulla mortalità e la mortalità. 18 maggio 2012/61 (19), 344-347.