Non esiste una quantità specifica di formula che tutti i bambini dovrebbero mangiare ogni giorno. Mentre alcuni bambini possono mangiare solo 24 once al giorno, altri possono aver bisogno di 32 once o più.
Regole di alimentazione di formula
Una buona regola generale è che il bambino medio a questa età è probabile che beva circa 5 a 6 once di formula ogni 3 o 5 ore.
L'American Academy of Pediatrics, nel libro Your Baby's First Year , fornisce anche una buona linea guida e suggerisce che "in media, il bambino dovrebbe assumere circa 2 1/2 once di formula al giorno per ogni chilo di peso corporeo". Quindi, per un neonato medio di 3 mesi che pesa 13 chili, sarebbe circa 32 1/2 once al giorno.
L'AAP afferma inoltre che "la maggior parte dei bambini è soddisfatta con 3-4 once per alimentazione durante il primo mese, e aumenta tale quantità di 1 oncia al mese fino a raggiungere 8 once".
Tieni presente che queste sono ancora medie, tuttavia, e alcuni bambini richiedono più o meno formula ad ogni poppata e ogni giorno. Se il tuo bambino sembra soddisfatto tra le poppate e sta ingrassando normalmente, allora è probabile che mangi abbastanza.
Se il tuo bambino mangia costantemente più o meno di queste medie, però, potresti vedere il tuo pediatra e assicurarti di riconoscere i segnali della fame del tuo bambino e che sta ingrassando normalmente.
Dormire attraverso la notte
Quanto a quando avrà l'ultima alimentazione della notte, ciò dipenderà anche dal tuo bambino. Mentre alcuni bambini stanno già dormendo per tutta la notte per 3 mesi, altri hanno ancora bisogno di almeno una poppata. Se il tuo bambino si sta svegliando e non sei sicuro di avere davvero fame, puoi provare a sistemarlo e rimetterlo a letto per vedere cosa succede.
Se non tornerà a letto fino a quando non verrà nutrito o si risveglierà velocemente, è probabile che tu debba continuare a mangiare a metà della notte per qualche settimana o mese.
Tieni presente che molte persone credono che il raggiungimento della pietra miliare del dormire durante la notte sia più una questione di sviluppo, e non necessariamente correlata alla fame.
Ecco perché nutrire i cereali prima di coricarsi spesso non aiuta un bambino a dormire più a lungo.
Cosa sapere sull'alimentazione del tuo bambino
Oltre a questi suggerimenti, altre cose da sapere sull'alimentazione della tua formula per bambini includono:
- Scegliere una formula per bambini non è così complicato come molti annunci e articoli lo dimostrano. Mentre i genitori hanno molte scelte di formula per bambini in questi giorni, non c'è davvero nessuna formula migliore per ogni bambino. Parla con il tuo pediatra prima di cambiare formula, soprattutto se sei preoccupato per le ultime tendenze del marketing di formula .
- Non riscaldare mai le bottiglie di formula del bambino in un forno a microonde .
- Non passare a latte intero finché il bambino non ha almeno 12 mesi.
- A causa del rischio di fluorosi, o di troppa fluoro , che può portare alla colorazione dei denti, l'American Dental Association (ADA) ha consigliato ai genitori di limitare la quantità di acqua fluorizzata che i bambini di età inferiore ai 12 mesi ottengono. Quindi, invece di usare acqua di rubinetto fluorizzata o acqua in bottiglia con fluoro, l'ADA raccomanda di mescolare la formula con acqua in bottiglia priva di fluoro. Ancora, quando hanno 6 mesi, i bambini iniziano ad avere bisogno di fluoro per i denti sani.
E non avviare cibi solidi fino a quando il bambino ha almeno 4-6 mesi.
fonti:
> ADA. Neonati, Formula e Fluoruro. http://www.ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/recent-fluoridation-issues/infant-formula-and-fluoridated-water.
> Relazione clinica dell'American Academy of Pediatrics. Diagnosi e prevenzione della carenza di ferro e dell'anemia da carenza di ferro nei neonati e nei bambini piccoli. Pediatria. Novembre 2010, VOLUME 126 / NUMERO 5.