Quando si prepara la formula per bambini è importante mescolarla correttamente con acqua potabile secondo le istruzioni riportate sulla confezione della formula. Ma si può chiedere se l'acqua del rubinetto è sicura e se dovrebbe essere bollita prima dell'uso. La semplice risposta è che se hai dei dubbi, fai bollire l'acqua del rubinetto fredda per un minuto e lasciala raffreddare prima di usarla per mescolare la formula del bambino.
Inizia con Cold Tap Water for Baby Formula
Quando si utilizza l'acqua del rubinetto per la formula del bambino, utilizzare sempre acqua di rubinetto fredda che ha funzionato da 15 a 20 secondi anziché acqua di rubinetto calda o calda. La ragione di questo è che molte case hanno tubature con piombo o piombo e l'acqua calda può concentrare il piombo, che è un fattore di rischio per l'avvelenamento da piombo . Far scorrere l'acqua per garantire un flusso fresco e usare solo acqua fredda può aiutare a ridurre l'esposizione del bambino al piombo derivante dall'acqua del rubinetto. A meno che non si disponga di uno scaldacqua in linea, l'acqua calda è rimasta in un serbatoio di acqua calda e potrebbe avere un livello aumentato di piombo. Secondo l'Environmental Protection Agency degli Stati Uniti, dovresti "non cucinare o mescolare la formula del bambino usando acqua calda dal rubinetto". Bollire l'acqua non elimina il piombo. Molti filtri per l'acqua di casa, compresi i filtri di brocca e rubinetto, rimuovono il piombo dall'acqua potabile, ma è meglio iniziare con un flusso fresco di acqua fredda.
Acqua bollente per baby formula
La FDA raccomanda di bollire l'acqua del rubinetto fredda per un minuto e quindi di raffreddarla a temperatura corporea prima di mescolare la formula del bambino. Mentre la maggior parte delle marche di latte artificiale una volta raccomandava di bollire come parte delle loro istruzioni, ora raccomandano spesso "chiedono il medico del bambino o il" dipartimento sanitario locale ".La American Academy of Pediatrics dice semplicemente di usare acqua sicura. avere qualche preoccupazione sul fatto che l'acqua del rubinetto sia sicura per farla bollire per almeno un minuto e quindi utilizzare l'acqua bollita entro 30 minuti per mescolare la formula.
Acqua sterile per baby formula
L' acqua purificata, filtrata o imbottigliata , anche la marca Nursery Purified Water, non è sterile, quindi non è necessariamente più sicura dell'acqua di rubinetto non bollita. L'acqua in bottiglia e filtrata dovrebbe contenere meno impurità e contaminanti, incluso il piombo, ma potrebbe comunque contenere batteri, che verrebbero uccisi con l'ebollizione.
Per coloro che utilizzano l'acqua del rubinetto proveniente dall'approvvigionamento idrico pubblico, vi sono pochi rischi poiché l'approvvigionamento idrico viene costantemente monitorato e vengono emessi avvertimenti in caso di rischio di contaminazione. Ma poiché un bambino piccolo ha un sistema immunitario più debole, il passo di bollire l'acqua del rubinetto è uno dei tanti genitori.
La formula del bambino liquido sterile è raccomandata per i bambini in situazioni ad alto rischio (se i bambini non allattano al seno), specialmente per i bambini prematuri nell'unità di terapia intensiva neonatale.
Linee guida dell'OMS per la preparazione della formula
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha emanato le linee guida per la preparazione, conservazione e manipolazione in sicurezza del latte in polvere dopo che gli esperti hanno riconosciuto che la formula in polvere non era sterile e talvolta metteva i bambini a rischio di gravi infezioni batteriche. L'acqua bollente durante la preparazione della formula per l'infanzia è molto importante in molte parti del mondo, in particolare nei paesi in via di sviluppo che non dispongono di riserve idriche sicure.
Per ridurre questo rischio, l'OMS raccomanda di pulire e sterilizzare le attrezzature di alimentazione e preparazione e quindi di preparare una nuova bottiglia di latte in polvere per ogni mangime. Le loro raccomandazioni sono buone in generale per la sicurezza alimentare. Usa questi passi:
- Pulisci e disinfetta tutte le superfici che utilizzerai e lavati bene le mani.
- Far bollire l'acqua, anche se è acqua in bottiglia
- Lascia raffreddare l'acqua (non più di 30 minuti) e versala in una bottiglia pulita e sterilizzata.
- Aggiungi la quantità esatta di formula in polvere all'acqua.
- Assemblare la bottiglia e mescolare accuratamente la formula in polvere.
- Raffreddare rapidamente la bottiglia tenendola sotto l'acqua corrente o collocandola in un contenitore di acqua fredda o acqua ghiacciata.
- Asciugare la bottiglia con un panno pulito.
- Controlla la temperatura della formula in modo che non bruci la bocca del tuo bambino.
- Dai da mangiare al tuo bambino se la formula è ad una temperatura appropriata.
Baby Formula Safety
Dopo aver preparato la formula del tuo bambino, dovresti seguire alcune semplici regole per mantenere il tuo bambino al sicuro.
- Se non hai refrigerato la formula preparata, alimentala al tuo bambino entro due ore (tempo di attesa).
- Se si inserisce la formula preparata in frigorifero, assicurarsi di usarla entro 24 ore.
- Una volta che il bambino inizia a nutrirsi da una bottiglia, assicurati di aver completato la formula entro una o due ore (tempo di attesa) e di non riporre la bottiglia in frigorifero. La formula non usata non dovrebbe essere salvata per dopo. Invece, prepara semplicemente meno formula la volta successiva in modo che non ne rimangano così tanto.
- Non scaldare le biberon per bambini nel microonde. Invece, utilizzare uno scaldabiberon o posizionare le bottiglie in un contenitore di acqua tiepida.
- Seguire attentamente le istruzioni di miscelazione della formula del bambino e non diluire o concentrare la formula del bambino a meno che il pediatra non ti dica di farlo.
Fluoruro e preparazione della formula del bambino
Gli esperti raccomandano spesso che i bambini debbano assumere acqua fluorizzata per aiutare a prevenire la carie. Sorprendentemente, i bambini che vengono alimentati con una formula liquida in polvere o concentrata che viene miscelata con acqua fluorizzata possono ottenere troppa fluoro.
Ottenere troppo fluoruro quando i denti del bambino stanno ancora formando può portare alla fluorosi dello smalto, che può causare la colorazione dei denti. Questa colorazione può apparire come segni bianchi e deboli sui denti da latte di un bambino, e ancora più importante, i loro denti permanenti.
Fortunatamente, la fluorosi è solitamente molto mite quando è causata dall'acqua fluorizzata e dalla formula del bambino e la colorazione è appena percettibile. Per ridurre la possibilità del bambino di sviluppare anche lieve fluorosi, può aiutare a usare acqua a basso contenuto di fluoruro (meno di 0,7 mg / L) quando si prepara la formula del bambino, compresi alcuni tipi di acqua di rubinetto e acqua purificata, deionizzata , demineralizzato, distillato o filtrato da osmosi inversa.
Non devi preoccuparti della fluorosi se stai esclusivamente o principalmente allattando il tuo bambino o usando una formula per bambini pronta da mangiare.
Una parola da Verywell
Dato che sempre più adulti sono passati all'acqua in bottiglia piuttosto che all'acqua del rubinetto, è naturale avere preoccupazioni sull'utilizzo dell'acqua del rubinetto per la formula del latte artificiale. Parlate con il vostro pediatra per vedere se avete bisogno di far bollire la vostra acqua, specialmente se state usando acqua che non è stata testata di recente, o se non siete convinti che l'acqua del rubinetto in cui vivete sia sicura e salutare per un bambino .
fonti:
> Informazioni di base sul piombo nell'acqua potabile. US Environmental Protection Agency. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> Fluoridazione acquatica comunitaria: Formula infantile. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> La FDA compie un passo finale sulle protezioni per i bambini. US Food & Drug Administration. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> Linee guida per la preparazione, lo stoccaggio e la manipolazione sicuri della Formula infantile in polvere. Organizzazione mondiale della Sanità. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> Come preparare in modo sicuro la formula con acqua. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.