Breve calo di temperatura come indicazione di gravidanza
Una immersione di impianto è un calo di un giorno nella temperatura corporea basale (BBT) che si verifica durante la fase luteale, circa sette a 10 giorni dopo l' ovulazione . Questo calo è più frequente nelle classifiche di gravidanza rispetto ai grafici non gravidici. Ma se ne ottieni uno o no, non è una garanzia che tu sia incinta.
Ecco come riconoscere un'immersione dell'impianto sul grafico BBT, quali sono le probabilità reali di essere incinta se si fa un tuffo e cosa può causarlo.
Che cosa è un tuffo di impianto?
Se stai cercando informazioni sulle interruzioni di impianto, probabilmente conosci già le basi del rilevamento della temperatura corporea basale. Ecco una breve rassegna di come funziona la mappatura basale della temperatura corporea.
La tua temperatura corporea basale è la temperatura del tuo corpo a riposo. La temperatura basale cambia in base a una serie di fattori, tra cui:
- Quanto sonno hai ottenuto
- La temperatura della tua camera da letto
- Che tu stia combattendo una malattia
- I tuoi ormoni
Per capire i cali di impianto, è necessario sapere in che modo gli ormoni influenzano la temperatura corporea basale. La tua temperatura basale aumenta di alcuni decimi di grado dopo l'ovulazione . L'ormone progesterone, che aumenta dopo l'ovulazione, provoca il salto di temperatura.
Una immersione di impianto è un calo della temperatura di un giorno su un grafico della temperatura corporea basale che si verifica circa una settimana dopo l'ovulazione. Di solito, una temperatura calante è un segno che il tuo periodo sta arrivando o è già arrivato.
Il tuo ciclo non dovrebbe passare solo da sette a dieci giorni dopo l'ovulazione, quindi non ti aspetteresti un calo di temperatura in questo momento.
Con un tuffo nell'impianto, la tua temperatura aumenterà di nuovo il giorno successivo. La caduta dura solo un giorno. (Quando la temperatura diminuisce perché il tuo periodo è iniziato, la tua temperatura si abbassa e non salta indietro.)
Il calo potrebbe essere leggermente inferiore rispetto al resto delle temperature di post-ovulazione. Oppure potrebbe scendere sotto la coverline del tuo grafico di fertilità . La linea di copertura è una linea orizzontale immaginaria che separa dove le temperature in media erano prima dell'ovulazione rispetto a dove, in media, sono dopo l'ovulazione.
Il dip appare durante la fase luteale , il tempo tra l'ovulazione e il periodo atteso. Inoltre, l'impianto dell'embrione avviene di solito tra i giorni 7 e 11 della fase luteale. Questo è il motivo per cui alcune persone attribuiscono questo improvviso abbassamento della temperatura di un giorno all'impianto.
Un tuffo di impianto significa che sei incinta?
FertilityFriend.com, una società di software online per la creazione di fertilità gratuita , ha effettuato un'analisi informale delle classifiche BBT sul loro sito per verificare se una riduzione dell'impianto potesse indicare una gravidanza. La loro analisi non si qualifica come studio scientifico, ma i risultati sono comunque interessanti da considerare.
Hanno fatto un'analisi statistica di poco più di 100.000 grafici BBT, sia di donne in gravidanza che non in gravidanza. Hanno cercato
- Grafici che hanno rilevato l'ovulazione
- Un calo della temperatura di almeno 0,3 F dopo l'ovulazione
- La goccia che mostra tra i giorni cinque e 12 della fase luteale
Nei grafici non di gravidanza che hanno rilevato l'ovulazione, l'11% ha avuto un calo di impianto. D'altra parte, il 23 percento dei grafici positivi alla gravidanza ha avuto un calo di impianto. Guardando le loro statistiche, il doppio delle tabelle di gravidanza mostrava un calo di impianto.
Se il tuo grafico non ha un calo, non puoi trarre una conclusione. Circa il 75% delle gravidanze in gravidanza non ha avuto il calo. La maggior parte delle donne che erano incinte non ha fatto il bagno.
Se hai il tuffo, vuol dire che sei incinta? No. Il tuffo è apparso nei grafici non di gravidanza.
Mentre è più probabile vedere un calo della temperatura di un giorno durante la gravidanza, non è un segno definitivo di gravidanza .
Alcune donne fanno un piccolo tuffo nelle loro classifiche quasi ogni mese al giorno sette o otto dopo l'ovulazione.
Che cosa causa un tuffo all'impianto?
Nonostante il suo nome, non sappiamo se l'impianto di embrioni causi il calo temporaneo della temperatura. Dato che i grafici di non-gravidanza possono avere un calo, il fenomeno non può essere esclusivo per la gravidanza, quindi probabilmente non lo è.
Una teoria è che l'estrogeno ormonale provoca il calo. L'estrogeno raggiunge il picco due volte durante il ciclo. La prima (e più grande) ondata si verifica appena prima dell'ovulazione. Questo aumento di estrogeni porta al muco cervicale fertile e all'aumento del desiderio sessuale . C'è una seconda ondata a metà della fase luteale. (La fase luteale è dopo l'ovulazione e prima del prossimo periodo previsto.) Questa ondata non è alta come la prima, ma è comunque significativa.
Ricorda che il progesterone aumenta la temperatura corporea? L'estrogeno ha un effetto contrario: abbassa la temperatura. Quella seconda ondata di estrogeni potrebbe essere il motivo per cui alcune donne hanno cali di impianto.
I livelli di estrogeni sono più alti nelle donne in gravidanza. Questo potrebbe spiegare perché il calo della temperatura è visto più frequentemente nei grafici di gravidanza. Tuttavia, anche le donne non gravide ricevono il picco di estrogeni secondario durante la fase luteale. Questo spiega perché il dip appare nei grafici non gravidici.
Per inciso, alcune donne notano un calo di temperatura il giorno prima dell'ovulazione. Questo è probabilmente anche a causa di estrogeni. In questo caso, la goccia è causata dal picco di estrogeni primari che precede l'ovulazione.
Una parola da Verywell
Avere un calo di impianto è più probabile quando si è incinta, ma non è un segno affidabile della gravidanza . In generale, il grafico della temperatura corporea basale non può dirti con certezza se sei incinta. Hai bisogno di fare un test di gravidanza per sapere con certezza.
Puoi comunque divertirti cercando un tuffo nell'impianto, ma non c'è motivo di sperare in te se ne hai uno o di sentirti deluso se non lo fai.
> Fonte:
> Studio Dip di impianto. FertilityFriend.com. https://www.fertilityfriend.com/Faqs/Implantation-dip-study.html.