Pochi ingredienti semplici sono sufficienti per lenire la pelle
Dare al tuo bambino un bagno di farina d'avena è una soluzione semplice, efficace e poco costosa per una varietà di condizioni di pelle pediatrica. Può essere usato per qualsiasi cosa, dal calmare il fondo irritato dall'eruzione del pannolino alla pelle secca idratante e offrire sollievo dall'eczema. Questo non è solo un vantaggio per i bambini, puoi usarlo da solo per problemi pruriginosi o secchezza della pelle.
Quando il medico consiglia un bagno di farina d'avena per una condizione della pelle, è possibile acquistare un prodotto commerciale, ma invece è possibile crearne di propri a casa per circa un dollaro, utilizzando ingredienti che probabilmente avete già nella vostra cucina.
Ingredienti e attrezzature necessarie
- Frullatore, robot da cucina o macinacaffè
- Acqua calda
- 1 tazza di farina d'avena o 1/3 di tazza per i bambini. La farina d'avena istantanea non zuccherata, l'avena veloce o l'avena a cottura lenta funzionano tutti allo stesso modo.
- Se trovi che non riesci a macinare finemente la farina d'avena, puoi usare una mussola, una garza o un collant come borsa per la farina d'avena nella vasca da bagno.
Passi per fare il bagno di farina d'avena
- Miscela o processa l'avena con l'impostazione più alta nel tuo robot da cucina, frullatore o macinacaffè finché non ottieni una polvere molto fine e consistente.
- Prova un cucchiaio di avena macinata per vedere se sono macinati abbastanza bene da assorbire acqua. Mescolare un cucchiaio di avena macinata in un bicchiere di acqua tiepida.
- Se l'avena si assorbe facilmente nell'acqua, trasformando il liquido in una sostanza dall'aspetto lattiginoso con una sensazione setosa, l'hai amalgamato abbastanza a lungo.
- Se il liquido non diventa lattiginoso, continua a processare l'avena per macinarli ancora meglio. Prova di nuovo Ripeti fino a quando non ottieni una soluzione lattea con una sensazione setosa.
- Se non riesci a macinare la farina d'avena abbastanza bene da essere in polvere e non lasciare un pasticcio sul fondo della vasca, allora un'altra soluzione è quella di macinare il più possibile e metterlo in una piccola borsa di mussola o legarlo in una garza (puoi usare anche collant). Se ti trovi con un disastro da pulire dalla vasca che preferiresti evitare, questa è una buona soluzione.
Come dare un bagno di farina d'avena
Versare la farina d'avena fatta in casa in una vasca di acqua calda corrente e mescolare l'acqua con la mano più volte per garantire una distribuzione uniforme. Senti lungo il fondo della vasca per ammassarti e distruggi quelli che trovi. Lascia che il bambino si immerga nella vasca per 15 o 20 minuti. Potresti anche voler strofinare delicatamente una parte della farina d'avena direttamente sulla pelle.
Se hai usato un sacchetto per contenere la farina d'avena, fai un bagno caldo e metti il sacchetto dentro mentre l'acqua si raffredda ad una temperatura appropriata per il tuo bambino. Si consiglia di impostare un timer; assicurati che l'acqua non sia troppo calda prima di fare il bagno al tuo bambino.
Fai attenzione a trasportare il tuo piccolo dentro e fuori dal bagno. La farina d'avena renderà la vasca ancora più scivolosa del solito. Asciugate la pelle del vostro bambino con un asciugamano morbido. Un bagno di farina d'avena può essere somministrato una o due volte al giorno o più frequentemente se il pediatra lo consiglia.
Condizioni della pelle lenite dai bagni d'avena
Genitori e dottori si sono rivolti ai poteri lenitivi della pelle d'avena per secoli. Non sorprende, quindi, che troverete la farina d'avena finemente polverizzata ("colloidale") elencata tra gli ingredienti in molti ammollo corpo, idratanti e saponi (per bambini e adulti).
La farina d'avena è un modo naturale per bloccare l'umidità del corpo, proteggere la pelle e lenire qualsiasi irritazione o prurito.
Qui ci sono solo alcune delle comuni condizioni della pelle pediatrica che possono essere trattate con un bagno di farina d'avena:
- Prurito anale (spesso da ossiuri)
- Acne del bambino
- Varicella
- Dermatite da pannolino
- Pelle secca
- Eczema
- Morsi di insetto
- Edera velenosa, quercia e sommacco
- herpes zoster
- scottatura
- windburn
Una parola da Verywell
I bagni di farina d'avena sono ottimi per il tuo bambino, ma potresti trovarli lenitivi per qualsiasi eruzione cutanea pruriginosa, scottature solari, pelle secca o eczema. Ora che hai imparato a usarlo per tuo figlio, non esitare a provarlo tu stesso. Discutere con il proprio medico se non l'ha già suggerito per i vostri problemi di pelle.
> Fonte:
> American Academy of Dermatology. Come alleviare il prurito della pelle. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/itchy-skin.
> American Academy of Pediatrics. Quando Diaper Rash Strikes. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/When-Diaper-Rash-Strikes.aspx.