10 cose che i tuoi infermieri NICU ti augurano di sapere

Consigli per i nuovi genitori prematuri

I genitori che entrano per la prima volta nell'unità di terapia intensiva neonatale possono sentirsi scioccati, nervosi, spaventati e tuttavia desiderosi di essere vicino al loro bambino. È una reazione normale, è la maggior parte dei genitori quando entrano per la prima volta nel mondo della NICU.

Potresti sentirti come se non avessi idea di come gestire la situazione, ma col tempo i nuovi genitori prematuri diventano spesso fiduciosi nella loro comprensione di ciò che sta accadendo e di cosa aspettarsi. Quindi, anche se ti senti perso ora, dai questi 10 suggerimenti sotto una prova. Ti faranno iniziare bene.

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Fai la tua ricerca, ma non travolgere te stesso

Quando stai per andare online a cercare le domande relative ai preemie, prenditi un momento e chiediti: "Ho davvero bisogno di queste informazioni in questo momento?"

Se ti farà diventare ansioso quando ti imbatterai in storie di preemie con risultati negativi, salta. Se hai intenzione di stressarti per tutta la notte se leggi degli scenari peggiori, salta.

Cosa invece fare? Fai le tue domande ai tuoi medici e infermieri e chiedi ad altri genitori della NICU che incontri.

Se devi andare online per fare ricerche perché ritieni di non avere le risposte di cui hai bisogno, ricorda che le cose spaventose e la negatività non sono i tuoi bambini e non è garantita per ogni bambino. Rimani concentrato sugli aspetti positivi.

2 -

Personalizza il tuo spazio

La NICU non è un posto che sembra di essere a casa. Le macchine rumorose, gli incubatori di plastica, i segnali acustici dei monitor e gli odori dell'ospedale rendono difficile sentirsi a proprio agio. C'è molto poco che si sente "familiare", per non dire altro. Non è certo quello che sognano i nuovi genitori quando sognano il primo asilo nido del loro bambino.

Puoi cambiarlo, se solo di poco, introducendo oggetti che ti aiutano a sentirti a casa. Controlla con la tua UTIN, ma spesso i genitori possono portare oggetti come:

• coperte per bambini (per fasce o per fare il letto)
• vestiti per bambini (quando il tuo bambino è pronto per essere vestito con abiti)
• NICU Arte per decorare la culla
• foto di mamma, papà, fratelli, animali domestici, famiglia, ecc., per legare con nastro adesivo alla culla
• animali impagliati (da posizionare vicino al letto, non a letto con il bambino)
• oggetti di significato spirituale, come biglietti di preghiera o rosari (di nuovo, da posizionare vicino al letto, non a letto con il bambino)
• disegni di fratelli, note di genitori, ecc.

Perché preoccuparsi? Perché quando ti senti un po 'più a tuo agio nel tuo ambiente, aiuta ad alleviare l'ansia e rende il tempo insieme più piacevole. Ne vale la pena.

3 -

Riconosci i tuoi sentimenti: sono normali!

Ti senti preoccupato perché il tuo bambino è in terapia intensiva? Bene, questo ha senso. Nessuno è sorpreso da quell'emozione nell'unità di terapia intensiva neonatale. Sentirsi triste? Ancora una volta, nessuna sorpresa.

Ma ti senti selvaggio, folle gelosia? Geloso dei tuoi amici che sono ancora incinti, del bambino nel letto accanto al tuo che sta andando a casa domani, di ogni madre single che non ha dovuto passare attraverso l'UTIN? Non sei solo. È naturale sentirsi in questo modo.

E poi l'istante successivo, provi un terribile senso di colpa per non essere in grado di portare a termine il bambino a tempo pieno, per avere un bambino che non è malato come il bambino nel letto accanto, per sentirti come se avessi appesantito il tuo bambino con genetica difettosa? Non sei solo. È naturale sentirsi così anche in questo modo.

Questi sono tutti normali. Ogni singola emozione immaginabile ha attraversato i cuori e le menti di madri e padri prima di te. Paura. Rabbia. Rabbia. Depressione. Ansia. Senza speranza. Rimorso. Dolore. Confusione. Innumerevoli altri. Quindi per favore non sentirti sorpreso o solo a causa loro. Sono normali e svaniranno nel tempo.

Ma richiedono di prestare attenzione a loro e ottenere aiuto se ti sommergono.

4 -

Prendersi cura di voi stessi

È incredibile, ma le madri ei padri della NICU che trascorrono ore, giorni e mesi nell'unità di terapia intensiva neonatale hanno spesso disperatamente bisogno di aiuto da soli, ma nessuno sembra accorgersene. Alcuni sono completamente privati ​​del sonno e ansiosi 24 ore su 24, alcuni stanno attraversando la depressione postpartum e altri sono in procinto di avere un disturbo da stress post-traumatico.

Sembra un peccato, perché queste madri e madri sono circondate da dottori e infermieri ogni giorno mentre si trovano in terapia intensiva neonatale. Ma lo staff della NICU è così totalmente concentrato sul bambino che spesso passa inosservato.

Le UTIN stanno migliorando la cura dei genitori emotivi, ma sfortunatamente molti genitori riferiscono di non ricevere alcun sostegno.

Quindi la responsabilità è vostra per raggiungere. Chiedi allo staff della UTIN se gli assistenti sociali possono aiutarti. Chiedi se c'è un gruppo di supporto per i genitori della NICU (perché sono davvero d'aiuto). Cerca un terapeuta. Oppure dai un'occhiata a NICU Healing, un'incredibile risorsa per affrontare le emozioni che derivano da tutto ciò che riguarda l'UTIN.

Forse non ti senti in grado o dovresti concentrarti sulla tua salute emotiva quando il tuo bambino sta soffrendo. Ma concentrandosi su come mantenersi in buona salute, ti stai prendendo cura di tuo figlio.

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Preparati a come l'esperienza influisce sui rapporti

L'UTIN è innegabilmente stressante nei rapporti. Ogni partner ha un modo diverso di gestire l'intenso sforzo emotivo, e questa differenza spesso causa attriti.

Fai ciò che puoi per prenderti cura della tua relazione, il tuo bambino ne trarrà beneficio. Fai passeggiate insieme ogni tanto, parla onestamente delle tue emozioni e sii paziente in più l'uno con l'altro. Fai del tuo meglio per onorare il modo in cui il tuo partner ha bisogno per far fronte a questo, e allo stesso tempo onorare il modo in cui è necessario far fronte.

La NICU tinge anche i rapporti con gli altri bambini della famiglia. Può sembrare che tu non possa possibilmente soddisfare i bisogni di tutti. Puoi fare del tuo meglio, ricordando che tutti i membri della famiglia sentono la tensione.

Se le tue relazioni sono state tese per cominciare, o se ti senti troppo fastidioso, ora è il momento di aiutarti. Un terapeuta qualificato per matrimoni e famiglia può davvero aiutare.

6 -

Non giudicare i tuoi genitori in terapia intensiva

Non posso dirti quante volte ho sentito i genitori preoccuparsi se stanno visitando troppo, non abbastanza spesso, se stanno facendo troppe domande o non sono abbastanza coinvolti. Sono preoccupati che non "stanno facendo bene".

Non c'é giusto o sbagliato. Quindi non provare a farlo "bene" se non è ciò che sembra "giusto" per te. Cerca solo di fare ciò che ti piace di più. Se vuoi visitare il tuo bambino spesso, bene. Se vuoi o hai bisogno di tempo lontano dalla terapia intensiva neonatale, va bene anche questo. Se vuoi leggere tranquillamente storie al tuo bambino o cantare ninne nanne , provaci . Se vuoi essere incluso in più delle cure del tuo bambino, parla e fai sapere alle infermiere.

Se incontri resistenza da parte dello staff, prova a lavorare insieme a loro, ma sii chiaro riguardo ai tuoi obiettivi genitoriali.

7 -

Resta informato e parla

Fai molte domande - fin dall'inizio e durante il tuo soggiorno. I dottori e le infermiere stanno lavorando per te. Il loro compito non è solo quello di prendersi cura del tuo bambino, ma anche di aiutarti a capire cosa sta succedendo e perché.

Se sei confuso o preoccupato o frustrato e non parli, lo staff non lo saprà mai. Molto probabilmente penseranno di capire tutto quello che sta succedendo .

Quindi chiedi. Fidati di me, abbiamo sentito tutto e non ci sono domande stupide.

Se ci pensate, molti tipi diversi di famiglie arrivano attraverso l'UTIN. Lo staff non ha assolutamente modo di prevedere ciò che qualcuno vuole. Non aspettare che gli infermieri o i medici chiedano. Se c'è qualcosa che vuoi, per favore parla.

E se mai vedrai qualcosa che ti fa temere per il tuo bambino, o se credi che siano stati commessi degli errori, sicuramente non esitare a parlare. Il tuo bambino conta su di te per difendere.

8 -

Insistere su Kangaroo Care il più possibile

Ogni UTIN lo fa in modo diverso, ma la detenzione pelle-pelle è innegabilmente benefica, per i bambini e per i genitori. È ottimo per l'aumento di peso del tuo bambino, la stabilità della temperatura, l'ossigenazione e altro. È anche utile per i genitori, migliorando il legame e dando la sensazione di essere una parte necessaria e importante della vita del tuo bambino.

A volte gli infermieri sono molto occupati e se i genitori non chiedono specificamente di tenere la pelle a pelle, lo salteranno. A volte, quando i bambini diventano più grandi, indossano vestiti, quindi si dimenticano. Ma è utile e vale la pena chiedere per tutta la tua permanenza in terapia intensiva.

Se incontri resistenza, sentiti libero di citare questo articolo o questa ricerca. Se incontra ancora resistenza, parla con l'infermiera responsabile o con il medico del bambino.

9 -

Chiedi l'infermiera che ti piace

Se ami un'infermiera in particolare, puoi chiedere che l'infermiera sia l'infermiera principale del tuo bambino. Alcuni ospedali non fanno l'assistenza infermieristica primaria, ma non fa mai male chiedere. A volte lo fanno anche se in genere no.

D'altra parte, se non ti piace una particolare infermiera, puoi chiedere di non avere quell'infermiera assegnata al tuo bambino. È perfettamente accettabile e succede sempre. Molto probabilmente le infermiere non sono offese, non sorprese. E a prescindere, questo è il tuo bambino, quindi dovresti sentirti a tuo agio con le persone che si prendono cura di lui o lei. Il viaggio NICU può essere molto lungo, quindi sfruttale al massimo chiedendo di avere i caregiver che ti piacciono veramente.

10 -

Cerca i positivi

Potrebbe richiedere uno sforzo, ma prova. Cerca qualcosa di buono in tutto questo.

Potresti dire: "Come può esserci qualcosa di buono nel mio bambino che lotta per vivere?"

Eppure, ci sono piccoli momenti luminosi nella maggior parte dei giorni, un giorno con meno incantesimi di bradicardia o forse un piccolo aumento di peso? C'è del buono nel fare un cambio di pannolino per la prima volta, anche se ti senti terrorizzato. C'è del buono nelle nuove amicizie che fai con altri genitori della NICU. C'è la prima volta che il tuo piccolo bambino può indossare vestiti o fare una prima alimentazione completa. Ti senti la sua piccola mano nella tua. C'è la forza che stai guadagnando alzandosi giorno dopo giorno e rimanendo lì per il tuo bambino.

Sta a te decidere. Concentrerai il 100% della tua attenzione sulla difficoltà che ti circonda, o puoi risparmiare un po 'di energia cercando il bene? Se puoi, ti sentirai molto meglio. Datti il ​​permesso di amare queste piccole gioie. Datti il ​​permesso di trovare motivi per sorridere, ridere e festeggiare. Spero che ci proverai.