I primi giorni dopo il parto possono essere dolorosi. La privazione del sonno spesso causa mal di testa e altri dolori muscolari. Potresti avere dolore al seno correlato all'allattamento al seno, o dolore vaginale o addominale dopo il parto. Quindi potresti sentire che hai bisogno di prendere farmaci per il dolore, ma stai pensando due volte a come potrebbe influenzare il tuo latte materno e se potrebbe nuocere al tuo bambino.
Così fanno i farmaci antidolorifici e l'allattamento al seno?
La scelta se assumere farmaci antidolorifici durante l'allattamento è altamente personale. Solo tu sai quanto dolore sei e quanto sei disposto e capace a esplorare le alternative. Mentre alcuni farmaci antidolorifici sono considerati sicuri durante l'allattamento, entrano ancora nel latte materno e vengono ingeriti dal bambino.
Chiediti se hai davvero bisogno di farmaci per il dolore
L'ultima cosa che il tuo dottore vorrà fare in questa fase è scoraggiarti dall'allattamento al seno. Il messaggio principale che vogliono comunicare è "Breast is Best". Inoltre non vogliono negarti il sollievo dal dolore che una pillola potrebbe fornire. Quindi potrebbero anche incoraggiarti a usare antidolorifici da banco, come l'ibuprofene (Advil) o il paracetamolo (Tylenol) se sei dolorante.
Mentre nessuno dovrebbe soffrire inutilmente, men che meno una nuova mamma esausta che si riprende dal parto vaginale o da un cesareo , dovresti anche essere in grado di fare scelte informate su come gestire il tuo dolore - e questo non deve sempre includere farmaci.
Non solo ci sono molti approcci efficaci e non terapeutici alla gestione del dolore, come il rilassamento e la distrazione, ma molti dei dolori con cui le nuove mamme fanno fatica sono il risultato di comportamenti che possono essere cambiati. Ad esempio, la ricerca mostra che i medici non forniscono quasi mai supporto all'allattamento a nuove mamme oltre la prescrizione di farmaci, eppure la scarsa tecnica di allattamento al seno è una delle principali cause di difficoltà nell'allattamento al seno e nel dolore al seno.
Suggerimento per i farmaci per il dolore
Pensa realisticamente al tuo dolore. Se si sta riprendendo da un intervento chirurgico o da un'altra condizione dolorosa, non negare a se stessi farmaci. Ma se soffri di mal di testa legati all'affaticamento, prendi una pausa invece di una pillola. E se soffri di dolore al seno, chiedi al tuo medico di rivolgersi a un consulente per l'allattamento - potresti essere in grado di allattare senza dolore.
Allattamento al seno e antidolorifici
Esistono diversi tipi di antidolorifici e ciò che le prescrizioni o le prescrizioni del medico variano a seconda della condizione da trattare, della risposta personale a ciascun farmaco e della storia della dipendenza. Anche gli antidolorifici variano in base al modo in cui influiscono sul latte materno e sul bambino.
Ecco cosa ci dice la ricerca.
In generale, l'acetaminofene, noto anche come paracetamolo o Tylenol, e l'ibuprofene, noto anche come Advil, non è considerato abbastanza dannoso per il bambino da scoraggiare l'allattamento al seno, quindi il medico può suggerire di utilizzare questi farmaci, se necessario.
Vi sono, tuttavia, alcune prove che sia il paracetamolo che l'ibuprofene possono avere effetti sulla salute a breve e lungo termine. L'ibuprofene è un trattamento di scelta per i neonati che necessitano di trattamento del dotto arterioso del brevetto e, in rari casi, può causare problemi ai reni e al fegato - da cui il bambino riprende in genere.
Mentre l'allattamento al seno dopo l'assunzione di ibuprofene comporterebbe solo una frazione della dose somministrata direttamente a un bambino, è indicativo del ceppo che i farmaci collocano sul sistema immaturo di un neonato. Uno studio piccolo e incontrollato ha mostrato un legame tra il respiro sibilante nei bambini allattati al seno e il paracetamolo, che è stato collegato a ricerche che dimostrano che i bambini esposti al paracetamolo pre e postnatale hanno un aumentato rischio di sviluppare allergie e asma. C'è stato un caso studio riportato su un bambino che ha sviluppato un'eruzione cutanea quando sua madre stava usando lo stesso farmaco.
Al momento, l'ibuprofene sembra la scelta più sicura se hai bisogno di alleviare il dolore durante l'allattamento.
È anche più efficace del paracetamolo nell'alleviare il dolore perineale dopo il parto. Tuttavia, diversi autori hanno sottolineato che i reni e il fegato di un neonato sono molto immaturi, rendendo più difficile per loro elaborare questi farmaci.
L'aspirina non è raccomandata ed è improbabile che il medico incoraggi il suo uso durante l'allattamento.
Una piccola percentuale di persone - tra cui madri e neonati - elabora questi farmaci in modo diverso dalla maggior parte delle persone, determinando concentrazioni più elevate del farmaco. E mentre gli studi tendono a focalizzare la loro attenzione su condizioni gravi e pericolose per la vita, un altro modo di pensare all'utilizzo di antidolorifici è se potreste dare al vostro bambino un latte materno di migliore qualità evitando questi farmaci se possibile. Se soffri di forti dolori, non dovresti soffrire per paura di danneggiare il tuo bambino assumendo un antidolorifico, ma se hai un lieve mal di testa, un bicchiere d'acqua e una bugia potrebbero essere altrettanto efficaci, senza esporre il tuo bambino al farmaco.
Suggerimento per antidolorifici da banco
Solo perché un farmaco da banco è facilmente disponibile e non formalmente controindicato non significa che sia una buona idea prenderlo per ogni dolore e dolore. Sempre prima di allattare, piuttosto che dopo aver preso i farmaci, considera di provare approcci non medici alla gestione del dolore, soprattutto riposando abbastanza, e prova ad aspettare alcune ore dopo aver assunto i farmaci prima di allattare nuovamente.
La linea di fondo
Mentre è naturale cercare di essere la mamma "perfetta" e fare tutto da solo, si potrebbe essere in grado di evitare l'assunzione di farmaci avendo un riposo adeguato. Questo aiuterà sicuramente con il mal di testa e promuoverà la guarigione. Piuttosto che prendere un antidolorifico e fare le faccende domestiche, prova a sdraiarti ea praticare esercizi di rilassamento quando il tuo bambino dorme. Inoltre, assicurati di bere abbastanza acqua, poiché la disidratazione fa peggiorare il mal di testa. Tuttavia, se hai bisogno di farmaci per un dolore più serio, è improbabile che ibuprofene causi danni significativi al tuo bambino, specialmente se lo assumi dopo l'allattamento.
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