Come puoi aiutare il tuo bambino a diventare più sicuro a scuola e prepararlo per le situazioni stressanti che inevitabilmente si presentano?
La scuola può essere intimidatoria e spaventosa per i bambini
Da adulto, molte cose nella vita non sono troppo spaventose. Certo, di tanto in tanto ci innervosiamo, ma è facile dimenticare come il mondo appaia a un bambino. Certo, alcuni bambini hanno più fiducia in se stessi di altri, ma per i bambini che sono insicuri e anche quelli con difficoltà di apprendimento, la scuola può sembrare un luogo piuttosto spaventoso, indipendentemente dall'età del bambino.
Anche le attività educative di routine possono essere fonte di stress per i bambini. Ad esempio, le pressioni degli esami e anche i quiz occasionali sui pop possono esercitare molta pressione sui bambini e, sebbene costituiscano una parte importante dell'istruzione, è importante aiutare il bambino ad affrontare tali prove con sicurezza. Aiutare i tuoi figli a costruire la propria autostima e fiducia in se stessi ora li aiuterà a sviluppare importanti abilità di coping che li aiuteranno nel corso della loro vita.
Determina le aree problematiche di tuo figlio a scuola
Prova a prendere nota di quali argomenti piaccia e non piaccia a tuo figlio. Alcuni argomenti saranno ovvi favoriti e questo è sempre un buon segno che tuo figlio possa affrontare bene quei corsi. Tuttavia, i soggetti che a tuo figlio non piacciono sono probabilmente quelli in cui la sua fiducia avrà bisogno di maggiore sostegno.
Ogni volta che i tuoi figli sembrano evitare determinati argomenti, o addirittura fingere malattie nei giorni in cui hanno queste materie, dovresti considerare se è a causa di un problema di fiducia.
La riluttanza ad andare a scuola in un bambino con disabilità può anche indicare che i suoi bisogni accademici non sono stati raggiunti o forse gli alloggi e le istruzioni appositamente progettate non vengono fornite in modo appropriato.
Dai fiducia al tuo bambino commentando gli aspetti specifici
Quasi a ogni genitore piace fare la doccia ai propri figli con lode, ma a volte può essere utile essere un po 'più specifici.
I bambini si aspettano che i loro genitori diano loro che sono belli, intelligenti e meravigliosi. Un ottimo modo per aiutare il tuo bambino a costruire la fiducia, tuttavia, è quello di commentare in particolare le cose in cui il tuo bambino eccelle. La maggior parte dei bambini lotta con alcune cose e ha una capacità naturale con gli altri. Sfortunatamente, i bambini dotati spesso non si rendono conto di quanto siano veramente talentuosi. Ogni volta che noti che tuo figlio è bravo in qualcosa, faglielo sapere con lodi specifiche e sincere.
La cosa bella di notare le specifiche è che non solo aiuterà il tuo bambino a riconoscere i suoi talenti, ma può aiutarlo a costruire fiducia anche quando sembra privo di talento. Ad esempio, se il tuo bambino è particolarmente sfidato da una specifica materia o compito, ma sta affrontando bene, potresti voler commentare la sua capacità di attenersi a un compito difficile o rimanere calmo anche quando stressato. In effetti, una delle cose più supportive che puoi fare come genitore è quella di lodare non solo il lavoro scolastico che il tuo bambino eccelle, ma il suo atteggiamento e la sua visione emotiva mentre lavora su questi compiti.
Ascoltando tuo figlio
Ai bambini piace quando si presta loro attenzione, proprio come fanno gli adulti. Quando tuo figlio ti sta raccontando qualcosa che è successo, fai del tuo meglio per dargli tutta la tua attenzione e ascoltare attivamente.
L'ascolto attivo è diverso dall'ascolto passivo.
I bambini sono molto astuti nel riconoscere quando stai ascoltando veramente e quando li senti solo parlare. Stabilisci un contatto visivo con tuo figlio, poni domande che dimostrino il tuo interesse e assicurati che il linguaggio del tuo corpo trasmetta anche quello che stai ascoltando.
Cerca di rispondere in modo costruttivo ed evitare di essere sprezzante e di dare risposte vaghe e generali come "è carino caro". Se non ascolti attivamente, il tuo bambino riceverà il messaggio che qualsiasi cosa stia dicendo non è abbastanza importante da ricevere la tua piena attenzione. Se ti sorprendi a non ascoltare - se ti rendi conto che hai ascoltato ma non hai davvero sentito ciò che il tuo bambino ha da dire - chiedi a tuo figlio di ripetersi e si scusa per essere distratto.
Mentre cerchi idee per lodare tuo figlio, prenditi un momento per mettere in pratica le tue capacità di ascolto. (Tutti noi vogliamo insegnare ai nostri figli le buone maniere e l'etichetta , come essere ascoltatori attivi, ma a volte dimenticare che il nostro stesso comportamento è il loro più grande insegnante.)
Prendi la paura dalle Conferenze dei genitori
I genitori possono, spesso inconsciamente, mettere molta pressione sui loro figli, e quando le conferenze dei genitori si aggirano può essere un momento spaventoso. Quando torni da una conferenza genitori, evita la tentazione di dire ai tuoi figli cosa stanno facendo di sbagliato e invece di concentrarti sugli aspetti positivi.
Dire ai tuoi figli delle loro debolezze non è necessariamente costruttivo. Invece, considera una discussione con i loro insegnanti su come potresti aiutare il tuo bambino a migliorare quelle debolezze. Crea un piano e agisci su di esso. Assicurati, tuttavia, che non fai in modo che queste discussioni implichino che tuo figlio abbia entrambi un punto debole e che manchi della maturità per essere coinvolto nelle discussioni.
Se desideri sostenere il tuo bambino in qualsiasi area problematica, affronta questi problemi come se tu e il tuo bambino pianifichiate di affrontare insieme. In questo modo, tuo figlio, invece di sentire quello strano, sentirà di avere le spalle e sarà una squadra con lui mentre affronta le sue debolezze.
Aiutare fuori dall'esterno della scuola
Le attività extracurricolari raramente sono una brutta cosa, quindi dai al bambino ogni incoraggiamento (senza pressarlo) per provare nuove cose. Club e gruppi sono una grande opportunità per i tuoi figli di praticare socializzare con nuovi amici e, lontano dalle pressioni della scuola, questo può davvero aiutare con insicurezze e contribuire a costruire la fiducia. Se il tuo bambino eccelle in una di queste aree, assicurati di non portare via le luci della ribalta. Ad esempio, assicurati che l'attenzione positiva sia rivolta a tuo figlio, piuttosto che a te per aver suggerito di prendere parte a una particolare attività.
Essere aperti verso il tuo bambino
Questo è un consiglio semplice, ma uno da vivere. Sii sempre educatore e amorevole, ma parla anche a tuo figlio della sua educazione. Fagli sapere che se ha problemi a scuola, può parlarti. Sembra ovvio, ma per un bambino potrebbe non esserlo, quindi sapere che ci sei può spesso rendere le cose paurose un po 'meno spaventose. Come notato in precedenza, assicurati che tuo figlio si accorga che sei nella sua corte e fai parte della sua squadra quando si trovano ad affrontare difficoltà. Il mondo è molto meno spaventoso per un bambino che sente di non essere solo.
fonti:
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman e Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. 20a edizione. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Stampa.