Unisciti a una fantastica avventura di orientamento all'aria aperta
Se stai cercando una sfida di fitness davvero divertente da condividere, dai un'occhiata alle avventure in famiglia. Combina la caccia al tesoro del geocaching con le abilità fisiche e il brivido del ciclismo , dell'escursionismo e della pagaiata, quindi aggiunge una buona dose di natura e avvolge tutto in un grande arco di lavoro di squadra. E anche i più piccoli kiddos possono partecipare.
Le gare di avventure in famiglia sono un'alternativa adatta alle famiglie per altre gare avventurose (a volte chiamate gare di spedizione). Questi possono coprire lunghe distanze e durano 24 ore o più. Una corsa di famiglia può essere completata in un pomeriggio e chiunque può pedalare può partecipare, in squadre da due a quattro persone. Alcune corse consentono anche ai rimorchi per biciclette, in modo che i bambini più piccoli possano unirsi al divertimento. E alcune gare avventurose più brevi ("sprint" o "sport" a distanza) permetteranno alle squadre familiari di partecipare, anche senza un evento speciale per la famiglia.
Cosa aspettarsi in una gara di avventura in famiglia
La maggior parte delle gare di avventura unisce tre discipline: ciclismo, canoa e trekking / escursionismo. Gli organizzatori della corsa posizionano i checkpoint durante il corso e le squadre devono visitare quanti più checkpoint possibile nel minor tempo possibile. A volte è necessario visitarli in un certo ordine; in altri casi, qualsiasi ordine va bene, quindi inventare una strategia su come raggiungerli fa parte del divertimento. Le razze familiari funzionano allo stesso modo, di solito solo con terreno meno impegnativo.
Le gare di avventura spesso includono anche sfide divertenti: i team potrebbero dover completare puzzle, guidare una linea zip, scalare un muro di roccia o un albero o attraversare una slackline. Di solito queste sfide vengono mantenute sorprese, quindi non saprai cosa sono finché non sarai fuori sul campo.
A differenza di una 5K o di un'altra corsa divertente, non potrai visualizzare l'anteprima del corso, dal momento che capire dove andare è una componente essenziale della sfida. Altre gare d'élite richiedono abilità di orientamento seri. Per le avventure in famiglia, devi solo sapere come leggere una mappa.
È anche importante sapere che devi restare unito. Questo è uno sport di squadra, non una staffetta, e le regole richiedono che i membri del team restino vicini l'uno all'altro in ogni momento. Detto questo, gli eventi familiari sono solitamente flessibili. Puoi saltare parti del corso che non funzionano per te (ad esempio se hai un bambino in un rimorchio per bici o un bambino in età prescolare che odia davvero l'acqua) e partecipare solo per il gusto di farlo. Non preoccuparti del tuo tempo; goditi la gita e il legame con la squadra!
Preparati per la Family Adventure Racing
Quasi tutti gli eventi che comprendono viaggi in acqua (canoe, kayak o camere d'aria) forniscono barche, pagaie e giubbotti di salvataggio per i partecipanti. Quindi non devi preoccuparti di portare la tua moto d'acqua.
Quando ti registri per una gara, riceverai una lista di equipaggiamento obbligatorio. Questo di solito include una bicicletta e un casco, abbigliamento e calzature adeguati, molta acqua e, a volte, un sacchetto di fischietto, bussola e / o impermeabile per contenere la carta e il passaporto. (Il passaporto è un pezzo di carta o una scheda perforata in cui si registrano le visite ai posti di blocco.) Le quote di iscrizione variano da circa $ 30 a $ 80 a persona; la tua retta aiuta a coprire il costo della barca e dei noleggi di forniture, l'organizzazione del percorso, le celebrazioni post gara e così via.
Come trovare una gara di avventura in famiglia
Cerca online la "gara di avventura in famiglia" più la tua città, stato o regione. Puoi anche provare le inserzioni su Active.com o presso l'US Adventure Racing Association (cercare eventi per famiglie, principianti o "teneri", alcuni eventi per principianti consentiranno ai team familiari).
Un'altra opzione è un corso di avventura permanente, o PARC. Questi ti permettono di provare un po 'di orientamento e praticare le tue abilità, o semplicemente di avere un'avventura in qualsiasi momento senza aspettare un evento che può essere tenuto solo una o due volte l'anno. Oppure, per un'avventurosa gita senza la componente di gara, visita un parco avventura.