Come sapere se stai sperimentando un falso allarme
Ci sono contrazioni che possono verificarsi durante le ultime settimane di gravidanza che non sono un segno di fatica . In genere li chiamiamo "falsi lavori". Il falso travaglio è caratterizzato da contrazioni che vanno e vengono senza schemi o coerenza, di solito nelle ultime due o quattro settimane prima della data di scadenza.
Non c'è motivo di essere imbarazzati se si commettono falsi dolori di travaglio per quelli veri, soprattutto se c'è il rischio di parto pretermine.
Mentre ci sono modi per distinguere i falsi allarmi dalla cosa reale, la massima "meglio prevenire che curare" si applica se le contrazioni sono particolarmente gravi o spaventose.
Comprensione delle contrazioni di Braxton Hicks
Falsi dolori del parto sono chiamati contrazioni di Braxton Hicks . A volte denominate contrazioni di pratica (perché è possibile praticare gli esercizi di respirazione quando accadono), le contrazioni di Braxton Hicks possono verificarsi già nel secondo trimestre, ma sono più frequenti durante il terzo. Non sono contrazioni "accidentali" ma un modo in cui il corpo si prepara alla consegna ammorbidendo e assottigliando la cervice.
Le contrazioni di Braxton Hicks tendono a durare in media dai 30 ai 60 secondi, ma a volte possono persistere per due o più minuti. Sono diversi dai veri dolori del parto in quanto sono irregolari nella loro frequenza e intensità. Le contrazioni di Braxton Hicks sono più fastidiose che dolorose (sebbene alcune donne provino dolore) e si sentano più come crampi mestruali rispetto alle contrazioni effettive.
Inoltre:
- Le contrazioni possono alternarsi in intensità, sentirsi intensi in un momento e meno in quello successivo.
- Non compaiono in uno schema regolare.
- Tendono a diminuire gradualmente e scompaiono.
- Possono ammorbidirsi o fermarsi improvvisamente se cammini o cambi posizioni.
Alcuni fattori scatenanti possono scatenare falsi travagli, come quando la madre o il bambino sono particolarmente attivi o quando viene esercitata una pressione eccessiva sull'utero (come può accadere con una vescica piena o dopo il sesso).
Come si percepisce una vera contrazione del lavoro
In contrasto con le contrazioni di Braxton Hicks, i veri dolori del travaglio sono ritmici. Iniziano e continuano con crescente frequenza e intensità. Inoltre, si sentiranno più dolorosi che a disagio, specialmente con il persistere delle contrazioni. E, a differenza dei falsi dolori del parto, le contrazioni vere non si fermano se ti muovi, ti sposti o posizioni.
Prima dell'inizio del lavoro, potrebbero esserci dei primi segnali di allarme da tenere a mente:
- La respirazione e la minzione possono essere improvvisamente più facili quando il bambino inizia a cadere .
- Potresti avere problemi di stomaco o diarrea.
- Il tuo tappo di muco può improvvisamente avere una sfumatura brunastra, rosa o rossastra (noto come uno spettacolo di sangue ).
- Il tuo tappo di muco può uscire tutto in una volta o interrompere per diversi giorni.
- Potrebbe verificarsi un leggero aumento della pressione sanguigna.
Alcune madri riportano anche un'improvvisa esplosione di energia e il desiderio di iniziare a preparare la casa per il nuovo bambino. Questo è noto come l' istinto di nidificazione e si verifica tanto negli umani quanto negli animali (causato dall'aumentata produzione di estradiolo). L'istinto di nidificazione può accadere in qualsiasi momento durante la gravidanza, ma è più comune prima dell'inizio del travaglio.
5 modi per dire il falso lavoro dal vero lavoro
Come con la stessa gravidanza, ogni donna sperimenterà il travaglio a modo suo.
Alcuni avranno dolore e altre complicazioni ; altri saranno interamente senza eventi. Di fronte a una contrazione, vicina o molto prima della data di scadenza, di solito puoi dire di quale tipo si tratta in cinque modi semplici:
| Falso lavoro | Vero lavoro |
| Le contrazioni sono irregolari. | Le contrazioni vengono regolarmente e sono più ravvicinate nel tempo. |
| Le contrazioni diminuiscono. | Le contrazioni diventano più forti più a lungo durano. |
| Le contrazioni si fanno sentire di fronte. | Le contrazioni iniziano nella parte posteriore e si spostano in avanti. |
| Camminare non ha alcun effetto sulle contrazioni. | Camminare peggiora le contrazioni. |
| Cervice non cambia con le contrazioni. | Cervice si apre e si assottiglia con le contrazioni. |
In caso di incertezza - o se vi sono gravi emorragie, crampi o dolore - non esitare a chiamare il medico o andare al pronto soccorso più vicino. Anche se può essere nulla, è meglio averlo verificato nella remota possibilità che tu stia sperimentando i segni di un travaglio prematuro .
> Fonte:
> Cunningham, F .; Leveno, K .; Bloom, S .; et al. Williams Obstetrics ( 24a edizione). New York: McGraw-Hill Education; 2014 .