Nutrizione infantile
Pur continuando a dare 4-5 poppate di latte materno o una formula di bambino fortificato con ferro (24-32 once) e 4 o più cucchiai di un cereale arricchito di ferro ogni giorno, ora puoi iniziare a dare ben cotto, teso, o purè di verdure o alimenti per bambini preparati commercialmente. Inizia con un cucchiaio di un vegetale dal gusto delicato, come fagiolini, piselli, zucchine o carote e aumenta gradualmente fino a 4-5 cucchiai una o due volte al giorno.
Iniziare la frutta circa un mese dopo l'avvio delle verdure e di nuovo, aumentare gradualmente fino a 4-5 cucchiai una o due volte al giorno. È possibile utilizzare frutta sbucciata, cotta o in scatola (ma solo quelle confezionate in sciroppo leggero o acqua) che sono state frullate o tese. È inoltre possibile iniziare a offrire 2-4 once di succhi di frutta al 100%. Inizia mescolando una parte di succo con due parti di acqua e offrila solo in una tazza.
Ritardare gli alimenti con le dita o carne e altri alimenti proteici fino all'età di otto-nove mesi. Alcuni genitori iniziano la carne prima. Ma a molti bambini non piacciono le carni per neonati come cereali, frutta e verdura. Di conseguenza, molti genitori passano attraverso tutte le varietà di questi alimenti prima di iniziare la carne, e il loro bambino di solito ha circa otto o nove mesi a quel tempo.
Per evitare di dover integrare con fluoruro, preparare la formula in polvere / concentrato con acqua di rubinetto fluorurata.
Se stai usando una formula pronta per l'alimentazione o solo acqua in bottiglia o filtrata, allora il tuo bambino potrebbe aver bisogno di integratori di fluoro.
Il tuo bambino avrà probabilmente rinunciato a metà della poppata notturna di questa età (anche se alcuni bambini allattati al seno continuano a nutrirsi nel cuore della notte). In caso contrario, e il tuo bambino sta ingrassando bene, riduci lentamente quanto stai mettendo in bottiglia ogni notte e gradualmente interrompi questa alimentazione tutti insieme.
Pratiche di alimentazione da evitare
Le pratiche di alimentazione da evitare sono l'arresto dell'allattamento al seno prima che tu sia pronto, mettendo la bottiglia a letto o propinando la bottiglia mentre si alimenta, mettendo cereali in bottiglia, nutrendo il miele, usando una formula a basso contenuto di ferro, offrendo succo in una bottiglia o scaldando bottiglie nel microonde.
Crescita e sviluppo infantili
Il tuo bambino ha probabilmente raddoppiato il suo peso alla nascita, ormai. A questa età, puoi aspettarti che imiti i suoni del discorso, raggiungi gli oggetti, rotola e siediti senza supporto. Nei prossimi mesi, comincerà a stare aggrappato alle cose, a tirare su un cavalletto, a farfugliare ea combinare sillabe, a gattonare ea trasferire le cose di mano in mano.
Se si utilizza un ciuccio , ora è un buon momento per iniziare a limitare il suo uso solo quando il bambino è nella sua culla, o rinunciare del tutto. Limitare il suo uso contribuirà a diminuire il suo interesse in esso. Evita di dare al tuo bambino il suo ciuccio ogni volta che piange o gli permette di usarlo come oggetto di sicurezza (offri invece altre alternative, come una coperta).
La maggior parte dei bambini prende almeno due sonnellini durante il giorno a questa età (la lunghezza dei sonnellini è molto variabile tra i diversi bambini, ma i sonnellini sono di solito 1 1/2 - 2 ore ciascuno) e sono in grado di dormire per la maggior parte della notte (a almeno 10-11 ore).
In caso contrario, verificare che abbia una buona routine prima di coricarsi e abbia sviluppato le associazioni di sonno appropriate. Se non lo hai già fatto, ora sarebbe il momento giusto per trasferirlo in una culla a grandezza naturale, se possibile nella sua stanza.
Sicurezza
Gli incidenti sono la principale causa di morte per i bambini. La maggior parte di queste morti potrebbe essere facilmente prevenuta, ed è quindi molto importante tenere a mente la sicurezza del bambino in ogni momento. Ecco alcuni suggerimenti per tenere al sicuro il tuo bambino:
- In base alle più recenti linee guida sui seggiolini auto , è necessario utilizzare un seggiolino per bambini orientato all'indietro o convertibile. Posizionalo sul sedile posteriore fino a quando il tuo bambino ha due anni o supera i limiti di peso o altezza posteriori. Non mettere mai il bambino sul sedile anteriore di un'auto con airbag lato passeggero.
- Assicurati che la culla sia sicura: non più di 2 3/8 pollici tra le barre; il materasso dovrebbe essere rigido e ben inserito nella culla; posizionalo lontano da finestre e correnti d'aria; evitare di posizionare coperte soffici, animali imbalsamati o cuscini nella culla in quanto possono causare soffocamento.
- Assicurarsi che le attrezzature usate o manuali, come seggiolini auto , passeggini e culle, ecc. Non siano state richiamate per motivi di sicurezza. Chiamare il produttore o la Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo per un elenco aggiornato dei prodotti richiamati.
- Impostare la temperatura del riscaldatore di acqua calda a 120 gradi F per evitare ustioni da scottature.
- Per evitare il soffocamento, non lasciare mai piccoli oggetti o sacchetti di plastica alla portata del bambino.
- Back To Sleep : metti il bambino a dormire sulla schiena (posizioni alterne) per ridurre il rischio di SIDS e non metterlo mai da solo su un letto ad acqua, una poltrona a sacco o una coperta morbida che può coprire il viso e causare soffocamento.
- Previene le cadute non lasciando il bambino da solo sul letto o sul fasciatoio.
- Installare rilevatori di fumo e monossido di carbonio e utilizzare indumenti da notte ignifughi.
- Fino a quando il tuo bambino è più vecchio e il suo sistema immunitario è più forte, è probabilmente una buona idea tenerlo lontano da grandi gruppi di persone o altri bambini malati per ridurre al minimo la sua esposizione alle infezioni.
- Conoscere i segni e i sintomi della malattia: febbre (chiamare immediatamente il Pediatra se il bambino ha una temperatura superiore a 100,4 prima di avere 2-3 mesi), diminuzione dell'appetito, vomito, irritabilità e letargia.
Portare il bambino dal medico
Farai frequenti visite al tuo pediatra durante il primo anno di vita del tuo bambino, in modo che la sua crescita e lo sviluppo possano essere monitorati da vicino. Ricordarsi di annotare tutte le domande che si possono avere per il proprio medico prima della visita in modo da non dimenticarle.
Alla verifica dei sei mesi, puoi aspettarti:
- Un esame fisico completo, con particolare attenzione ai suoi fianchi.
- Un esame della crescita e dello sviluppo del tuo bambino.
- Una revisione dei programmi di alimentazione e di sonno.
- Misurazione della sua altezza, peso e circonferenza della testa.
- Consulenza per la prevenzione degli infortuni.
- Immunizzazioni: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (potrebbe anche ottenere un HepB e IPV se sta ottenendo il vaccino combinato Pediarix).
Il prossimo controllo con il vostro pediatra avverrà quando il vostro bambino ha nove mesi.
Problemi infantili comuni
- Stitichezza: definita come il passaggio di feci dure simili a pellet che causano dolore o sanguinamento (gemiti o tensioni sono normali) e non tanto per quanto spesso il bambino ha un movimento intestinale (alcuni bambini allattati al seno hanno solo un BM ogni settimana). Il trattamento iniziale consiste nel dare 2-4 once di acqua o succo di prugna diluito una o due volte al giorno o cambiando in una formula a base di soia.
- Naso chiuso / Starnuti: molto comuni e solitamente causati da irritazione da aria secca, fumo o polvere. Cerca di eliminare le sostanze irritanti comuni. Puoi provare a usare un umidificatore o gocce di acqua salata.
- Mughetto: chiazze bianche che ricoprono l'interno delle guance e della lingua e non possono essere facilmente cancellate. È causata da una lievissima infezione del lievito e si risolve facilmente con un farmaco di prescrizione chiamato nistatina o fluconazolo.
- Eruzioni cutanee: molto comuni nei bambini e includono acne del bambino , eruzioni cutanee e pelle traballante che di solito si risolvono da sole senza trattamento.
- Pelle secca: usare un sapone delicato e una crema idratante una o due volte al giorno.
- Sputare: molti bambini sputano (reflusso) dopo aver mangiato a causa di sovralimentazione o perché la valvola che chiude la parte superiore dello stomaco è immatura. Di solito non è una preoccupazione finché il bambino sta ingrassando e non lo fa tossire o soffocare. Alcuni passi da compiere per migliorare questo problema sono l'alimentazione di piccole quantità, l'eruttazione più frequente durante i mangimi, l'evitamento della pressione sulla pancia o un'attività vigorosa dopo aver mangiato. Migliora con l'età, di solito senza trattamento.
- Occhi acquosi: questo è solitamente causato da un condotto lacrimale ostruito e non è un problema se gli occhi non si infettano (informi il Pediatra affinché possa prescrivere colliri antibiotici). Solitamente si risolve da solo prima che il bambino abbia 12 mesi.
- Eruzioni del pannolino : molto comuni e di solito si risolvono in 3-4 giorni con una crema da pannolino. Se non si schiarisce o è rosso vivo e circondato da punti rossi, il bambino potrebbe avere un'infezione da lievito e avrà bisogno di una crema antifungina per chiarire la situazione. L'eritema da pannolino può essere prevenuto con frequenti cambi di pannolino, aumentando l'esposizione all'aria tenendo il pannolino fuori il più possibile e usando un sapone delicato solo dopo i movimenti intestinali (risciacquare con acqua appena tiepida in altri momenti).
- Infezioni delle vie respiratorie superiori: sono molto comuni e comprendono i sintomi di un naso che cola chiaro e verde e tosse e sono generalmente causate da virus del raffreddore. Il miglior trattamento consiste nell'utilizzare gocce nasali di acqua salata e un aspiratore a bulbo per tenere pulito il naso. Chiama il tuo pediatra se il bambino ha la febbre alta, difficoltà a respirare o non sta migliorando in 7-10 giorni
> Fonte:
> The Your Child At ... gli articoli sono adattati dalla newsletter di Your Child e dalla serie di articoli di keepkidshealthy.com e sono utilizzati con il permesso di Keep Kids Healthy, LLC.