5 suggerimenti per affrontare i reclami dei bambini riguardo le visite del fine settimana
Quando si tratta di visite nel fine settimana, hai sentito ogni scusa sotto il sole. "Ho troppi compiti a casa." "È così noioso! Non c'è niente da fare a casa di papà". "Scommetto che a mamma non interesserà nemmeno se non me ne vado, lei comunque non ascolta nulla che io dica." Sotto questi lamenti c'è una costante frustrazione: sei stanco di sentirlo quando tuo figlio si lamenta della visita.
Peggio ancora, hai paura che non migliorerà mai. Prima di cedere alla preoccupazione, considera questi suggerimenti la prossima volta che tuo figlio si lamenta di passare del tempo con la tua ex.
Come far fronte quando il bambino si lamenta della visita
- Ascolta quando tuo figlio si lamenta della visita . Presta attenzione a tutto ciò che fa risaltare le tue orecchie. E usa il tuo intestino per differenziare i reclami appropriati per età o "minori" da questioni che meritano attenzione immediata, come le preoccupazioni sulla sicurezza delle visite. Ad esempio, se il tuo adolescente non vuole perdere tempo con gli amici, questo è un motivo perfettamente ragionevole e adatto all'età per voler rimanere dalla tua parte della città. Ma se il tuo bambino si lamenta di mal di stomaco dopo ogni visita, questa è un'altra storia. La soluzione potrebbe essere semplice come ritoccare la sua dieta durante le visite per ridurre gli snack zuccherini o le delizie notturne, ma è una lamentela che merita attenzione.
- Parla apertamente della questione . Il prossimo passo è parlare con tuo figlio del problema. A seconda della situazione, potresti parlare correttamente quando il tuo bambino inizia a lamentarsi di passare del tempo con il tuo ex, oppure potresti dedicare un tempo speciale per approfondire il problema. Scopri cosa è veramente al centro delle lamentele di tuo figlio. C'è qualcosa che sente di perdere mentre è con la tua ex? O c'è qualcosa di fastidioso nell'essere a casa tua, che deve essere affrontato? Incoraggia il tuo bambino ad aprirsi e parlare di ciò che prova in modo da poter capire meglio il problema.
- Fai coinvolgere il tuo ex . Successivamente, dovrai condividere il problema con il tuo ex. Se hai una relazione di co-genitorialità sana, probabilmente stai già avendo conversazioni regolari su come stanno facendo i tuoi figli. Ciò che può essere difficile è quando devi far sapere alla tua ex di un reclamo che pensi di dover affrontare a casa, ma di cui potrebbe non essere a conoscenza. Aiuta a inquadrare il problema semplicemente condividendo il tipo di informazioni che speri di condividere con te se la situazione fosse invertita. Suggerimento bonus: fai un passo avanti e assicurati al tuo ex che ti dirà questo tipo di cose anche a un certo punto. Riconoscere semplicemente che avrai la tua quota di reclami simili a tempo debito può fare molto per ricostruire la fiducia con il tuo ex.
- Mappa una soluzione . Collabora con il tuo ex per trovare una soluzione. Se hai già qualche idea, mettili sul tavolo. Riorganizzare i tuoi orari e i giorni di scambio potrebbe non essere facile, ma vale la pena considerare se aiuta l'adeguamento di tuo figlio. Pensa a come hai gestito problemi simili anche a casa. Quando hai consigli preziosi da condividere, inquadralo in modo positivo. Il tuo ex sarà probabilmente più aperto nel sentire che condividi ciò che ha funzionato in passato, insieme ad esempi specifici, piuttosto che sentirti dire "lui" o lei cosa fare. Ad esempio, se tuo figlio è irritabile dopo le visite perché non va a letto abbastanza presto, prova a dire: "Avevamo anche problemi di ora di andare a letto a casa mia, per un po '. Ecco cosa ha funzionato alla fine ..." La tua disponibilità condividere le tue lotte e le tue soluzioni possono aiutarti ad avere una conversazione più significativa sulle possibili soluzioni quando tuo figlio si lamenta di passare del tempo con il tuo ex.
- Guarda cosa funziona e rivisita il tuo piano nel tempo . Ecco il passo che viene più spesso dimenticato: dare una soluzione alle tue soluzioni e poi rivalutarle. Se funziona, bene. Torna indietro e fai sapere alla tua ex che stai vedendo una differenza. Segui anche conversazioni di follow-up con tuo figlio su ciò che ti sta aiutando e su come si sente. E come è necessario, lavora con il tuo ex per modificare il tuo piano. Forse pensavi che cambiare notte avrebbe risolto il problema, e non lo è. Torna al tavolo da disegno e continua fino a trovare una soluzione che funzioni per la tua famiglia. Non è un fallimento ricominciare da capo. Fa parte del processo.
Come intervenire quando la relazione di tuo figlio con il tuo ex sta cadendo a pezzi
Quando tuo figlio si lamenta per le visite, puoi temere che il vero problema stia andando d'accordo con il tuo ex. E quando ciò accade, una comune reazione istintiva è di staccare la spina dalle visite. Invece, fai ciò che puoi per incoraggiare il tuo bambino a condividere apertamente i suoi sentimenti con il tuo ex. Se necessario, imposta un orario in cui i tre di voi possono parlare e agire come facilitatori. Può essere difficile per i bambini e gli adolescenti esprimersi, specialmente quando esprimono lamentele che possono essere difficili per te e per il tuo ex da ascoltare. Usa frasi come "Quello che ti sento dire è ..." e "Come ti fa sentire?"
Cerca di concludere la conversazione con una nota positiva e ricorda che ci vorrà del tempo per riparare le ferite passate e raggiungere un posto migliore nella relazione. Siate il sostegno di cui vostro figlio ha bisogno durante questo periodo e incoraggiate il vostro ex a mantenere una mente aperta e ad essere sensibile alle preoccupazioni del bambino. E ricorda, dovrai rivedere le fasi 1-5 sopra molte volte mentre lavori attraverso i reclami di tuo figlio riguardo alle visite. Continuate a farlo e prestate attenzione a piccoli miglioramenti lungo la strada. Ci arriverai!