Quando dici "Non dovresti farlo", ad un adolescente, è probabile che il tuo feedback sia soddisfatto con un tiro d'occhio. Quando i bambini diventano adolescenti, non pensano di aver bisogno di molto aiuto dagli adulti, specialmente dai loro genitori.
Ma, solo perché tuo figlio non apprezza le tue parole di saggezza, non significa che non dovresti offrire il tuo consiglio. Le critiche costruttive possono essere essenziali per il benessere dei tuoi ragazzi.
Il tuo adolescente ha bisogno di sapere come migliorare le sue abilità sociali. Avrà bisogno di una guida sui passi che potrebbe prendere per essere più sano. Avrà bisogno del tuo consiglio su come migliorare le sue possibilità di successo. Ci sono molte ragioni per cui dovresti dare la tua critica costruttiva ai tuoi ragazzi.
Perché la critica costruttiva è importante
È importante che il tuo adolescente sia in grado di ascoltare critiche costruttive senza diventare automaticamente difensivo o polemico. Il suo futuro capo, i professori universitari e il suo partner probabilmente gli daranno critiche costruttive di tanto in tanto. Essere in grado di ascoltare quelle parole e applicarle potrebbe aiutarlo a diventare una persona migliore.
Ma prima che possa prendere quel consiglio, dovrà essere aperto ad ascoltarlo. Quindi, dovrà essere in grado di valutare quel consiglio ed essere aperto a cambiare il suo comportamento.
Ogni volta che dai la tua critica costruttiva, gli dai un'opportunità per crescere e cambiare. Gli dai anche l'opportunità di esercitarti a gestire il feedback degli altri.
Criticare le prestazioni dei tuoi ragazzi, sia che tu dia un feedback su come ha compilato la sua domanda di lavoro, o che gli stai dicendo cosa hai notato durante la sua partita di baseball, è importante.
Evidenziare gli errori in maniera gentile può aiutare il tuo adolescente a capire che gli errori non sono qualcosa di cui dovrebbe vergognarsi.
Invece, puoi usarlo come un'opportunità per mostrargli come riprendersi dal fallimento trasformando i suoi errori in un'opportunità di apprendimento.
Feedback costruttivo e limiti di impostazione
Se offri un feedback costruttivo, considera il tuo ruolo come guida . Fai notare cosa ha fatto bene a tuo figlio, aggiungendo cosa potrebbe fare meglio la prossima volta.
Ricorda che la critica costruttiva è la tua opinione. È diverso dall'affrontare una regola infranta o una violazione grave. Invece, si tratta di offrire consigli su come il tuo adolescente potrebbe migliorare.
Suggerire al tuo ragazzo di infilarsi la camicia prima di andare a ballare è una critica costruttiva. Fondarlo per aver perso il coprifuoco significa porre dei limiti.
Inizia con una relazione positiva
Hai mai ricevuto critiche da un capo che non hai rispettato? Riesci a ricordare un momento durante la tua adolescenza quando un adulto che non hai ammirato ti ha offerto consigli non richiesti?
Se non ti fidi della persona che ti dà un feedback, non ascolterai ciò che quella persona ha da dire. Piuttosto che pensare a come applicare il loro feedback alla tua vita, investirai le tue energie nel pensare perché il consiglio di questa persona non abbia importanza.
Quindi, prima di dare alle tue giovani critiche costruttive, assicurati di avere una relazione sana .
Se tuo figlio ti rispetta, avrà rispetto per la tua opinione.
Ma anche se non si è soddisfatti, assicurati di fissare ancora limiti salutari e seguirne le conseguenze quando necessario. Mentre lavori per costruire la tua relazione, puoi iniziare a offrire più feedback sulle piccole cose.
Affrontare il comportamento, non la persona
Mantieni i tuoi commenti concentrati su ciò che fa tuo figlio, non chi è lei. Quindi, invece di dire: "Ti vesti sempre come una scemenza", prova, "Indossare i pantaloni del tuo pigiama in pubblico potrebbe inviare alla gente il messaggio sbagliato su come ti senti con te stesso".
Fai notare il comportamento che ti riguarda e spiega perché sei preoccupato.
Non attaccarla ed evitare di sollevare più di un problema alla volta.
Sii gentile, ma diretto
Resisti all'uso del sarcasmo o prendi in giro le tue scelte. Esprimi la tua preoccupazione in modo gentile ma chiaro.
Quindi piuttosto che accennare che il suo vestito è troppo stretto, essere in anticipo sulla tua preoccupazione. Puoi comunque essere gentile e gentile, usando anche la comunicazione diretta.
Usa un tono di voce neutro e prova a usare le affermazioni "I" piuttosto che quelle "tu". Invece di dire: "Non riesci mai a fare i compiti a casa ad un'ora ragionevole", dì: "Penso che sarebbe una buona idea stabilire un programma per te stesso in modo da poter fare i compiti prima della sera “.
Ascolta l'opinione di Your Teen
Dopo aver espresso la tua preoccupazione, chiedi al tuo ragazzo la sua opinione. Fai domande del tipo "Pensi che potrebbe essere un problema per te ad un certo punto?"
Non essere sorpreso se tuo figlio non vede le cose nello stesso modo in cui lo fai tu. I tuoi anni di saggezza ti daranno una prospettiva diversa e probabilmente ti insisterà che non capisci cosa ci vuole per essere un adolescente nel mondo di oggi.
Ma mostrare la volontà di ascoltare i tuoi figli può essere di grande aiuto per incoraggiare i tuoi ragazzi ad ascoltarti.
Errori da evitare
Il tuo adolescente sarà più propenso ad ascoltare le tue critiche costruttive se elimini questi comuni errori di comunicazione:
- Non fare paragoni . Dire cose come "Dovresti fare i compiti a casa dopo la scuola, come fa tuo fratello", porterà probabilmente a una reazione difensiva da parte tua adolescente. Tratta il tuo ragazzo come l'individuo che è ed evita di fare confronti ingiusti con le altre persone.
- Salta la conferenza . Più lunga è la tua conferenza, più alta è la probabilità che tuo figlio si sintonizzi. Mantieni il tuo consiglio nitido e perseguibile. Alcune frasi funzioneranno meglio.
- Evitare di essere eccessivamente critico . Essere troppo duro con il tuo ragazzo ti farà perdere credibilità.
- Non usare complimenti arretrati . È importante elogiare i tuoi figli, ma evita di usare complimenti arretrati. Dicendo cose come "Sono così felice che hai fatto il tuo letto oggi. Se solo tu potessi farlo tutto il tempo, "frustrerai tuo figlio.
- Ricorda che c'è più di un modo per fare le cose . Non farti intrappolare pensando che la tua strada sia il modo migliore per fare tutto. Probabilmente il tuo ragazzo troverà il suo modo di fare un sacco di compiti e troverà qualcosa che funziona meglio per lei.
- Non tormentare . Se tuo figlio non ascolta il tuo consiglio la prima volta, non è probabile che ascolti la seconda volta. Fai sapere la tua opinione, ma non tormentarti.
Come affrontare la reazione di tuo figlio
Probabilmente ci saranno momenti in cui tuo figlio risponde al tuo feedback con rabbia. Se sostiene che ti sbagli o insiste: "Conosco la mamma!" , Non farai una lotta per il potere .
Sotto la sua frustrazione e irritabilità può essere un po 'di vergogna o imbarazzo. E potrebbe aver bisogno di un po 'di tempo per calmarsi prima che sia pronto a pensare al tuo consiglio.
Ignorare un tiro d'occhio o semplicemente allontanarsi quando il tuo adolescente dice "Non capisci. Non è così che funziona ", potrebbe essere l'opzione migliore.
Quindi, è possibile risolvere il problema in un secondo momento. Dì qualcosa come "Ogni volta che ti offro consigli su come migliorare la tua guida, insisti che sai già tutto ciò che ti dico. Sono preoccupato che tu non mi stia ascoltando e non imparerai come diventare un pilota migliore. "
Riconoscere che a volte è difficile sentire feedback. Di ': "Non mi piace quando il mio capo fa notare i miei errori. E a volte mi arrabbio. Ma ascoltare i suoi consigli mi aiuta a fare meglio il mio lavoro. "
Se tuo figlio non ascolta davvero, a un certo punto dovrai decidere se è necessario premere il problema o lasciarlo andare. Se si tratta di un problema serio, potrebbe essere necessario instillare delle conseguenze se il comportamento di tuo figlio non cambia. Se si tratta di un problema minore, potresti dover imparare a conviverci.