Alcuni rimedi naturali possono aiutare a proteggere dal diabete gestazionale, un tipo di diabete che inizia o viene diagnosticato per la prima volta durante la gravidanza. In tre su otto su 100 donne incinte negli Stati Uniti, il diabete gestazionale può aumentare il rischio di avere un bambino grande e di aver bisogno di un parto cesareo al parto (così come aumentare il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 più tardi nella vita) .
Oltre a ricevere cure prenatali regolari, potresti essere in grado di aumentare la tua difesa contro il diabete gestazionale utilizzando alcuni rimedi naturali.
Rimedi naturali per il diabete gestazionale
Mentre nessun tipo di rimedio naturale è stato dimostrato efficace contro il diabete gestazionale, ci sono alcune prove che i seguenti trattamenti possono offrire una certa protezione contro la condizione. Assicurati di parlare con il medico prima di iniziare a utilizzare qualsiasi tipo di medicina alternativa durante la gravidanza.
1) Vitamina D
L'esaurimento della vitamina D può aumentare il rischio di diabete gestazionale, secondo uno studio del 2008 su 171 donne incinte (di cui 57 con diabete gestazionale). Tra coloro che hanno sviluppato il diabete gestazionale, i livelli di vitamina D erano significativamente più bassi (rispetto ai membri dello studio che erano liberi dal diabete gestazionale). Tuttavia, l'uso della supplementazione di vitamina D come mezzo per ridurre il rischio di diabete gestazionale deve ancora essere dimostrato efficace.
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2) Vitamina C
In uno studio del 2004 su 67 donne con diabete gestazionale e 260 senza diagnosi gestazionale del diabete, i ricercatori hanno scoperto che bassi livelli di vitamina C erano collegati ad un aumentato rischio di malattia. Non è noto se l'integrazione con vitamina C possa aiutare a ridurre il rischio di diabete gestazionale.
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3) Astragalo
Ricerche preliminari suggeriscono che l'astragalo delle erbe potrebbe essere promettente nel trattamento del diabete gestazionale. In uno studio del 2009 su 84 donne incinte con diabete gestazionale, coloro che hanno ricevuto un trattamento sia con insulina che con astragalo hanno mostrato maggiori miglioramenti nel controllo dello zucchero nel sangue e nei livelli di grassi nel sangue (rispetto a quelli che hanno ricevuto solo insulina). Tuttavia, poiché l'uso di erbe può portare a effetti avversi durante la gravidanza, è fondamentale consultare il medico prima di utilizzare qualsiasi tipo di integratore a base di erbe per il trattamento o la prevenzione del diabete gestazionale. Ulteriori informazioni su astragalo.
Avvertenze
È importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati. In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli. Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci. È possibile ottenere ulteriori suggerimenti sull'utilizzo di supplementi qui.
Utilizzo di rimedi naturali per il diabete gestazionale
Se stai valutando l'uso di qualsiasi tipo di rimedio naturale o terapia alternativa per gestire o prevenire il diabete gestazionale, parla con il tuo medico sulla scelta di un trattamento adatto alle tue esigenze di salute.
Poiché il diabete gestazionale può causare una serie di complicazioni gravi (come un aumento del rischio di pressione alta durante la gravidanza e un basso livello di zucchero nel sangue o malattia nel neonato), è importante lavorare a stretto contatto con il medico nella gestione di questa condizione. Il tuo programma di trattamento si concentrerà sul mantenimento della glicemia sotto controllo durante la gravidanza e assicurando che il feto sia sano, che molto probabilmente includerà cambiamenti nella dieta, nell'esercizio regolare e, in alcuni casi, usando la medicina prescritta per il diabete o la terapia insulinica.
Il passo più importante nella lotta contro il diabete gestazionale sta cominciando presto la cura prenatale e vedendo il medico per le visite prenatali regolari.
Dovresti anche essere a conoscenza dei fattori di rischio per il diabete gestazionale (inclusi ascendenza africana o ispanica, storia familiare di diabete, obesità ed età superiore ai 25 anni in gravidanza) e fare attenzione ai sintomi del diabete gestazionale (inclusi affaticamento, visioni offuscate, frequenti infezioni e aumento della sete).
> Fonti:
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