Suggerimenti per alleviare il dolore e l'ansia
Poiché la stagione influenzale si avvicina ai genitori, è necessario prendere una decisione, se prendere o meno un vaccino antinfluenzale. L'influenza non è solo una versione più forte del comune raffreddore. È una malattia grave che spesso può portare a una degenza ospedaliera e può persino essere fatale.
Durano circa una settimana, quelli che contraggono l'influenza hanno una vasta gamma di sintomi tra cui tosse, mal di testa, naso che cola, febbre e esaurimento.
Le complicanze includono infezioni dell'orecchio, del seno e dello stafilococco e polmonite. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, i bambini che vivono in condizioni croniche come l'asma e il diabete hanno cinque volte più probabilità di essere ricoverati in ospedale rispetto alle loro controparti più sane.
La stagione influenzale inizia tipicamente a dicembre e raggiunge il picco a febbraio, sebbene ogni ceppo del virus e della stagione varia. Se temi l'idea di portare tuo figlio all'ambulatorio medico per farsi un vaccino antinfluenzale e le lacrime, i calci e le urla che lo accompagnano, pensa all'alternativa: prenditi cura di un bambino molto malato o, peggio, passa del tempo al loro capezzale all'ospedale.
Ci sono alcuni modi per affrontare l'ansia che il bambino può provare prima di portarli a fare un tentativo. Quale opzione scegli in realtà dipende dal temperamento del tuo bambino:
- Sorpresa - Non dire a tuo figlio dove stai andando e cosa succederà fino a quando non ci arrivi, trattenendoti a destra prima che il medico o l'infermiera si preparino a dare l'immunizzazione. Sebbene sembri duro, elimina molti dei sentimenti di nervosismo che possono accompagnare le notizie di cui hanno bisogno per ottenere un colpo. Se tuo figlio è preoccupato, questa potrebbe essere la strada da percorrere. Perché hanno pensato ai medici di visitare per alcuni giorni o alcune ore in anticipo quando la realtà è che soffriranno solo per circa cinque secondi (se non del tutto)? Il rovescio della medaglia con questo metodo è che il bambino può iniziare a preoccuparsi ogni volta che vanno dal medico, per paura che abbiano bisogno di ottenere un altro colpo. Dovrai chiarire perfettamente che uno sparo non è qualcosa che accade ogni volta.
- Educare : il giorno dello scatto, o poche ore prima, spiega al bambino esattamente dove stanno andando e perché. Parla di come a volte durante i mesi invernali le persone possono ammalarsi molto, ma i dottori e gli scienziati hanno escogitato un modo per aiutare tutti a stare bene. Se ottengono un colpo veloce, possono comunque ammalarsi, ma non come potrebbero. Fare attenzione a non entrare in troppi dettagli, tuttavia. Non vuoi spaventare tuo figlio. Mantengalo semplice e al punto e risponda a tutte le domande che il vostro bambino potrebbe avere. Spiega a tuo figlio che va bene essere nervoso e magari condividere le tue esperienze. Parla di come anche tu eri nervoso, ma dopo pochi minuti, non sentivi alcun dolore. Se pensi che ti sarà d'aiuto, prova a praticare prima del tempo, o per tuo figlio, te stesso o su una bambola. Esercitati a arrotolare le maniche o sfregare con un batuffolo di cotone.
- Spruzzo - A seconda del pediatra, della compagnia assicurativa e della salute generale del bambino, il bambino può essere idoneo a ricevere FluMist, un vaccino spray nasale che è stato approvato per l'uso nei bambini dai due anni in su. Ai bambini che hanno asma o frequenti problemi di respiro sibilante non è permesso usare lo spray perché può agitare i sintomi. Tuttavia, non tutte le compagnie assicurative coprono lo spray, quindi è necessario esaminarlo.
Piano di gioco Shot-Time
Se decidi di far provare a tuo figlio, ci sono alcune strategie che puoi impiegare per distrarti da ciò che il medico o l'infermiera sta facendo:
- Se sono abbastanza grandi da leggere, invitali a leggere a voce alta.
- Canta una canzone preferita insieme.
- Gioca a "I Spy" (assicurati che il tuo bambino non guardi dove viene dato il colpo).
- Parla con tuo figlio, distraendoli da ciò che sta accadendo.
- Porta un piccolo videogioco portatile che tuo figlio può giocare
- Soffiare bolle o una girandola: assicurati che questo sia OK prima con il tuo medico.
- Trattenete e confortate il vostro bambino prima, durante e dopo lo sparo.
- Vieni preparato con divertenti bende che tuo figlio ha scelto in anticipo. Metti la benda subito dopo lo sparo.
- Se il tuo bambino riceverà il vaccino FluMist e non sei sicuro di come reagirà allo spray, fai pratica in anticipo con spray nasale per soluzione salina.
Se tuo figlio si presenta davvero al dramma, potrebbe essere molto frustrante e imbarazzante per te. Ma ci sono alcune cose da considerare:
- Non aspettarti che tuo figlio si comporti logicamente. Sono spaventati e incerti e hanno bisogno che tu sia calmo.
- Non minacciarli o chiamali un bambino se piangono.
- E quando lo sparo è finito, non dire "Vedi, non era così male". Può minimizzare i sentimenti molto reali di tuo figlio. Ricorda, tuo figlio non è il primo e non sarà l'ultimo a cui è stato difficile trovare un colpo.
Quando tutto è finito, prendi il tuo bambino e consolalo se ne ha bisogno. Questo potrebbe anche essere un buon momento per uscire per un gelato!