Previeni il bullismo instillando queste caratteristiche
Quando si tratta di far fronte al bullismo, non si può negare che alcuni bambini non solo gestiscono meglio, ma anche recuperare più velocemente. Ma cosa li distingue dai loro pari? Secondo i ricercatori, ci sono quattro fattori protettivi che non solo aiutano i bambini a evitare il bullismo scolastico, ma permettono anche loro di affrontare il bullismo in modo più sano. Queste caratteristiche includono avere una solida autostima, essere assertivi, possedere forti capacità sociali e avere poche amicizie sane .
Quando i bambini hanno questi attributi, non solo hanno meno probabilità di essere presi di mira dai bulli, ma sono anche meglio equipaggiati per affrontare il bullismo se si verifica. Inoltre, supereranno gli episodi di bullismo più rapidamente di quelli che non hanno questi fattori protettivi. Ecco alcuni suggerimenti per instillare queste quattro qualità importanti nei tuoi bambini.
Insegna assertività
Molti bambini non sono naturalmente assertivi. Invece, hanno bisogno di imparare che è perfettamente accettabile difendere i propri diritti soprattutto quando si tratta di bullismo o altri comportamenti offensivi. Inizia spiegando la differenza tra essere aggressivi e essere assertivi. Spiega che le persone aggressive cercano di costringere le altre persone a fare ciò che vogliono. Nel frattempo, le persone assertive difendono i loro diritti e si sentono a loro agio nel difendere se stessi o gli altri dall'ingiustizia.
Inoltre, assicurati che sappiano che le persone assertive affermano con calma la loro opinione usando una voce rispettosa e un linguaggio rispettoso.
Mentre è importante usare una voce forte e sicura, non c'è bisogno di urlare. Le persone assertive rispettano anche i bisogni e i desideri delle altre persone.
Un altro modo per responsabilizzare i tuoi figli è quello di consentire loro la libertà di fare delle scelte. Assicurati che il bambino possa dire di no a qualsiasi richiesta che li mette a disagio.
Ad esempio, se non vogliono fare shopping dopo la scuola perché hanno molti compiti a casa, devono sapere che possono dire "forse la prossima volta". Oppure, se non vogliono andare a una festa, dovrebbero avere la libertà di dire "no grazie".
Infine, fai sapere ai tuoi figli che essere assertivi non significa che non possano chiedere aiuto agli altri. Quando si tratta di bullismo, tutti hanno bisogno di un po 'di assistenza. Assicurati anche a tuo figlio che chiedere aiuto non ha nulla di cui vergognarsi. Invece, mostra che sono saggi nell'affrontare un problema difficile.
Facilitare le amicizie
Le amicizie sono importanti per i bambini, specialmente quando si tratta di bullismo . A volte i bulli prendono di mira i bambini che non hanno legami sociali. Ma se i tuoi figli hanno almeno un buon amico, hanno meno probabilità di essere vittime di bullismo. E, se sono vittime di bullismo, è più probabile che un amico intervenga per conto di un altro spettatore.
Gli amici sono anche fondamentali nell'aiutare i bambini a far fronte al bullismo, se ciò si verifica. Non solo possono incoraggiare il bambino, ma aiutano anche a elaborare il bullismo essendo lì per parlare e ascoltare. Come genitore, dovresti fare tutto il possibile per aiutare il tuo bambino a sviluppare nuove amicizie e rafforzare le loro amicizie esistenti.
Ad esempio, consentire ai tuoi figli di invitare gli amici a studiare o partecipare a una funzione insieme. E incoraggiali a raggiungere i bambini con cui vorrebbero essere amici.
I bambini che hanno problemi a fare amicizia dovrebbero essere incoraggiati a partecipare alle attività di cui godono. I bambini hanno maggiori probabilità di diventare amici di persone che condividono interessi comuni. Ricorda, le amicizie sane proteggono dal bullismo .
Anche le amicizie hanno un impatto positivo sulla salute e sugli studiosi di tuo figlio. Gli studi implicano che il rendimento scolastico è chiaramente correlato alle interazioni sociali e alle amicizie di un bambino.
Quindi fai quello che puoi per aiutare il tuo bambino a sviluppare amici. Ma non spingere la popolarità. Invia il messaggio sbagliato e può portare il bambino a fare scelte non salutari. Invece, concentrati sulle amicizie di qualità.
Impart Self-Esteem
Una delle cose migliori che puoi fare per prevenire il bullismo nella vita di tuo figlio è quella di infondere autostima . I bambini con una sana autostima, non solo sono più fiduciosi, ma sono anche meglio equipaggiati per affrontare il bullismo se si verifica.
Inoltre, avere una sana autostima può far pensare alcuni bulli due volte prima di prendere di mira qualcuno che è sicuro di sé. Una solida autostima può anche aiutare i tuoi figli ad avere la sicurezza di dire no alla pressione dei coetanei, specialmente quando si tratta di droghe e alcol.
Per promuovere una sana autostima nei tuoi figli, assicurati di mostrare loro l'amore incondizionato. Facendo sapere loro che li ami, non importa cosa, saranno più propensi ad accettare il fallimento senza sentirsi come un fallimento. Assicurati di aiutare anche i tuoi figli a identificare i loro punti di forza e le loro debolezze. Quindi, dai loro idee su come sfruttare i loro punti di forza e migliorare le loro debolezze.
Un altro modo per aumentare l'autostima è coinvolgerli in attività che aumentino la loro fiducia. Ad esempio, se tuo figlio è un buon corridore, incoraggiarlo a unirsi ad un club in esecuzione o ad andare fuori per la squadra di atletica. Nel frattempo, se il tuo bambino è incline musicalmente iscriverlo a una lezione di musica.
Migliora le abilità sociali
Inizia lavorando sull'abilità del bambino di iniziare e sostenere una conversazione. Quando i bambini possono tenere una conversazione, avranno successo nelle loro relazioni interpersonali. Inizia incoraggiando il tuo bambino a camminare verso gli altri e dire "ciao". Mentre questo può sembrare spaventoso e scoraggiante, è un'abilità vitale per il tuo bambino da imparare. All'inizio può sembrare difficile, ma con la pratica diventerà più facile.
Dopo che tuo figlio si sente semplicemente a dire "ciao" agli altri, inizia a insegnargli come sostenere una conversazione. Il modo più semplice per mantenere una conversazione in corso è porre domande. Questa abilità richiede che tuo figlio sia attento e curioso sugli altri in modo che sappiano cosa chiedere.
Ad esempio, se tuo figlio ha una matematica con un potenziale amico, potrebbe chiedere: "Come pensi di averlo fatto durante il test?" Oppure, se c'è una nuova persona a scuola, potrebbe chiedere: "Cosa ne pensi della nostra scuola finora?" È anche una buona idea interpretare ruoli come situazioni da fare a scuola o come recitare a casa di amici. Sottolinea l'importanza di essere educato, usare le buone maniere ed essere rispettoso.
Insegnare alle abilità sociali del tuo bambino non è importante solo per la prevenzione del bullismo. Gli studi hanno collegato le abilità sociali con migliori risultati accademici, amicizie più forti e maggiore autostima. Può anche avere un impatto sulle loro carriere e sulle loro relazioni, man mano che diventano adulti.
Nel tempo, se lavori sulle abilità sociali e di amicizia dei tuoi figli, insieme all'insegnamento dell'affermazione e instillando l'autostima, si sentiranno più sicuri nell'affrontare situazioni difficili, compreso il bullismo.