Siamo così occupati a fare tutto su base giornaliera che spesso perdiamo di vista il quadro generale. Prenditi il tempo ora e puoi ottenere più risultati nel prossimo anno di quanto credevi possibile. Basta scegliere uno o più di questi obiettivi principali per le mamme di fare ogni anno.
Imposta gli obiettivi di salute
Rendi questo l'anno in cui tutta la famiglia migliora la loro salute . Stabilisci obiettivi di salute che includono il tempo in cui i tuoi bambini praticano sport.
Ma assicurati anche di pianificare i tuoi obiettivi di salute. Fai delle passeggiate con la tua famiglia. Gioca a calcio nel cortile di casa. Prepara un pasto sano con i tuoi bambini.
Cambia le tue attività ogni settimana o basali sul tempo all'aperto, ma imposta obiettivi di salute che includono una certa quantità di tempo ogni settimana in cui tu e la tua famiglia vi concentrate su attività salutari che potete fare come gruppo.
Imposta obiettivi finanziari
Stendere lo stipendio della tua famiglia è una sfida per ogni famiglia. Siediti e imposta un budget familiare per monitorare non solo tutte le tue entrate e uscite, ma anche stabilire obiettivi finanziari a breve e lungo termine.
Se sei una mamma casalinga, sappi che vivere con un reddito è abbastanza difficile per le persone single. Aggiungi bambini e pizzicando quei centesimi per mantenere i soldi nel portafoglio può sembrare una sfida impossibile. Anche se hai più di un reddito, dovresti stabilire degli obiettivi finanziari che ti permettano di vedere esattamente dove stanno andando i tuoi soldi.
Osservando le tue entrate e le tue spese, sarai più in grado di pianificare le attività che costano denaro come sport, vacanze e anche quelle riparazioni auto inaspettate dal taxi personale dei tuoi figli. Potresti anche iniziare a risparmiare, il che sarebbe un bel cambiamento, nessun gioco di parole.
Crea piani organizzativi
Non puoi mai trovare le tue chiavi.
Hai 100 posti in una settimana. La tua casa è un casino. Ti dimentichi sempre degli incontri importanti a scuola. Hai bisogno di un sistema.
Organizzatevi e togliete parte di quella pressione che sta montando. Quando realizzi piani organizzativi, imposti un ingombro che puoi seguire in qualsiasi momento dell'anno, indipendentemente dal fatto che tu stia mettendo via i maglioni invernali, pulendo la casa per le vacanze o scrivendo un programma familiare. Organizzarsi richiede tempo ed è un'abitudine in cui puoi entrare ora che diventerà presto uno stile di vita naturale. Non darai la caccia a quelle chiavi quando sei di fretta o cerchi i tuoi sandali estivi. Non fare più tardi alle riunioni o attraversare la città per portare i tuoi figli dove devono essere.
Imposta gli obiettivi di relazione
Come mamme, tendiamo a mettere tutta la nostra energia nei bambini e questo non lascia molto tempo a nessun altro. È un buon momento per cambiarlo.
Stabilisci obiettivi relazionali che ti consentano di rimanere in contatto con amici, partner e altri membri della famiglia. Sii quello che pianifica la notte di una ragazza con i tuoi amici gal una volta al mese. Chiedi al tuo partner di uscire con un appuntamento e trova un educatore conveniente per i bambini. Coltiva i tuoi rapporti con i familiari visitando più spesso, chattando al telefono o inviando una lettera manoscritta.
Rafforza i legami tra te e il tuo popolo preferito. È facile trascurare queste relazioni quando sei impegnato a crescere i figli, ma rendere queste relazioni una priorità è un bene per la tua anima.
Impostare gli obiettivi di downtime
Sì, i tuoi obiettivi per il prossimo anno dovrebbero includere tempi di fermo per la tua famiglia. Di solito siamo in viaggio, al punto che un genitore porta un bambino a una partita di calcio e l'altro genitore porta l'altro bambino a una partita di baseball nello stesso momento. I nostri programmi sono in conflitto e siamo coinvolti in così tante direzioni diverse che non stiamo davvero spendendo tempo insieme come famiglia.
Stabilisci obiettivi di downtime per la tua famiglia e smetti di pianificare i tuoi figli .
Gli obiettivi di downtime non devono essere pianificati come se fossero un evento. Pianifica semplicemente il tempo nel tuo programma per i tempi di fermo in cui tutti voi siete insieme almeno una volta alla settimana per un determinato periodo di tempo. Fai un tea party. Pianifica i pasti in famiglia insieme. Gioca giochi da tavolo. Non importa quale sia quell'attività ogni settimana, ma il mondo esterno deve andare via per quel tempo in cui sei solo tu, il tuo coniuge ei bambini che si divertono insieme.
Imposta gli obiettivi di vacanza
Potresti già avere una destinazione in mente per la tua fuga in famiglia quest'anno. Oppure potresti pensare che questo non sia l'anno in cui vai da nessuna parte. Stabilisci obiettivi di vacanza per esplorare le tue possibilità.
Fai un elenco delle tue possibilità di vacanza in famiglia e dei soldi necessari per raggiungere questo obiettivo. Confronta il budget familiare che hai già impostato accanto ai tuoi obiettivi di vacanza. Questo ti aiuterà a dare la priorità alle tue idee per le vacanze e ti aiuterà anche ad aggiustare il budget dove possibile. Stabilire questi obiettivi in anticipo ti offre un sacco di tempo per risparmiare per le tue vacanze e scegliere la destinazione giusta in linea con i tuoi obiettivi finanziari per l'anno.
Imposta obiettivi accademici
Le mamme tendono a comprendere i punti di forza e le debolezze accademiche dei propri figli ancor prima che entrino i voti. Stabilire obiettivi accademici per aiutare il bambino a migliorare i voti, aumentare la fiducia e instillare l'amore per l'apprendimento con alcuni obiettivi accademici solidi. Lavora con gli insegnanti di tuo figlio e pianifica i tempi a casa che puoi lavorare con tuo figlio individualmente.
Non dimenticare te stesso. C'è una lezione che vorresti intraprendere? Dai corsi presso la scuola locale ai laboratori di scrittura online, imposta i tuoi obiettivi accademici. Sia per divertimento o per mantenere forti le tue capacità quando torni al lavoro, anche i tuoi obiettivi accademici sono importanti. Non metterli fuori.
Rivedere nuovamente il tempo dell'elettronica
Se dovessi valutare quanto tempo la tua famiglia ha speso per i giochi elettronici, guardando i social media e controllando i messaggi di testo, probabilmente rimarrai stupito.
Rivaluta l'ora dell'elettronica della tua famiglia per fissare obiettivi che includono il tempo in cui tutti possono essere attivi e quando tutti devono essere fuori. Crea zone libere da gadget in modo che tutti possano concentrarsi nuovamente sullo stare insieme, non distratti da quello che ha questa piccola scatola elettronica.
Pianificare l'adesione ai gruppi
Hai il calcio, il baseball, il balletto, la ginnastica e il coro nel tuo elenco di cose da fare per i tuoi bambini entro il prossimo anno. Dai un'occhiata dura e imposta alcuni nuovi obiettivi che includono la partecipazione a nuovi gruppi. Da gruppi di leadership giovanili come 4-H e scout a gruppi di interesse speciali, come un club di scacchi o di cucito, essere coinvolti in nuove opportunità può ampliare le prospettive di tuo figlio.
Ancora una volta, non dimenticare te stesso. Pensa ai tuoi interessi o a qualcosa di nuovo che vorresti esplorare. Più che probabile, c'è un gruppo per questo. Dovresti unirti.
Fai piani per lo stress
Il meglio è stato salvato per ultimo perché è una delle note più importanti da lasciarti. Mentre ti siedi per fissare i tuoi obiettivi per l'anno, devi anche fare piani per alleviare lo stress.
Avere quel tempo "io" è tanto importante quanto passare del tempo con i tuoi figli, il tuo partner e i tuoi amici. Non trascurare il tempo necessario per ricaricarsi e rinfrescarsi. Crea un piano che includa i tuoi obiettivi da raggiungere quest'anno, sia che stia leggendo una certa quantità di libri o che inizi la tua attività. Hai bisogno di tempo per te che ti permetta di orientarti su ciò che vuoi fare per te stesso. Sei una mamma, assolutamente. Ma tu sei anche un individuo con i tuoi interessi e le tue idee.
Cerca di includere almeno 30 minuti al giorno in cui sei solo tu a fare ciò che vuoi fare da solo. Scrivi un elenco di ciò che vuoi fare nel prossimo anno e lavora sulla marcatura di ogni casella in quella lista. Sarai sorpreso di ciò che puoi fare in soli 30 minuti al giorno. Quindi vai avanti e prendi quel bagno di bolle, lavora a quel romanzo, mettiti in forma, arricchisci quelle idee per la tua prossima avventura economica. Avrai uno spirito rinnovato, un atteggiamento positivo e sarai più capace di prendersi cura della tua famiglia per questo.