La gravidanza è un momento molto eccitante e impegnativo. Ci sono così tanti cambiamenti nel tuo corpo e la tua bocca non fa eccezione. Una buona igiene orale è estremamente importante durante la gravidanza perché l'aumento dei livelli ormonali può lasciare la bocca più vulnerabile ai problemi dentali da batteri e placca.
Gengivite in gravidanza
Uno dei problemi dentali più comuni associati alla gravidanza è una condizione nota come gengivite gravidica, che di solito si verifica durante il primo trimestre.
I sintomi della gengivite in gravidanza sono di solito gengive sanguinanti, gonfie, rosse e tenere.
Una buona salute orale durante la gravidanza potrebbe anche essere importante per il tuo feto. Alcuni ricercatori hanno suggerito che il grave stadio della malattia gengivale, la parodontite, potrebbe causare un parto prematuro e un basso peso alla nascita.
Gravidanza e aumento della placca
La gravidanza porta con sé grandi cambiamenti nel tuo corpo, specialmente nei tuoi ormoni, e questi cambiamenti possono influire sulla tua salute orale. La placca, in particolare, può diventare opportunista durante la gravidanza grazie a questi cambiamenti e le precedenti abitudini di igiene orale potrebbero non essere sufficienti durante la gravidanza.
La gravidanza stessa non causa la placca, ma il tuo corpo potrebbe non essere così resistente o altrettanto efficace nel combattere la placca. L'accumulo eccessivo di placca può causare gengiviti, che possono quindi evolvere in problemi dentali più seri. Se si ha la gengivite prima della gravidanza, la gengivite può peggiorare dopo una gravidanza.
Cercare regolari pulizie dentali è molto importante durante la gravidanza.
Erosione dello smalto dei denti
Un'altra preoccupazione per alcune madri in attesa che possono soffrire di attacchi regolari di malattia del mattino è l'erosione del materiale dei denti. La maggiore quantità di acido nella bocca può devastare i denti. Per contrastare questo, puoi neutralizzare l'acido presente nella tua bocca risciacquando con un cucchiaino di bicarbonato di sodio sciolto in acqua.
Fallo prima di lavarti i denti per ridurre al minimo l'erosione.
Raggi X dentali durante la gravidanza
Dite sempre al vostro dentista e al personale del vostro dentista durante la gravidanza. Oltre ad aiutarli a comprendere appieno la tua salute attuale e valutare meglio i tuoi potenziali bisogni, possono anche apportare modifiche all'uso degli anestetici usati in qualsiasi trattamento, o spostare qualsiasi radiografia dovuta fino a dopo il parto. Sebbene la radiazione proveniente dai raggi X sia molto bassa, è perfettamente accettabile rimandarli se non si è a proprio agio o se il proprio dentista consiglia di farlo.
Suggerimenti per la salute orale durante la gravidanza
I suggerimenti elencati qui possono aiutarti a mantenere una buona salute orale durante la gravidanza:
- Visita il tuo dentista per controlli regolari e pulizie. Questo è il modo migliore per assicurarti di mantenere una buona igiene orale.
- Lavati bene i denti almeno due volte al giorno per rimuovere la placca.
- Flossare i denti tutti i giorni. Il filo interdentale rimuove i residui di cibo tra i denti che uno spazzolino da denti non può raggiungere.
- Utilizzare un risciacquo antimicrobico della bocca. I risciacqui antimicrobici della bocca possono aiutare a prevenire la gengivite.
- Spazzolare o raschiare la lingua ogni giorno per aiutare a rimuovere i batteri.
- Mangia pasti nutrienti e spuntini sani.
Ora che sai cosa fare per proteggere la tua salute orale, siediti, rilassati e goditi questo bellissimo periodo della tua vita.