Domanda della settimana
Mio figlio, Ben ha 8 anni ed è regolarmente interrogato dagli insegnanti a scuola per "prestare attenzione" e "smettere di agitarsi nella tua scrivania". Sta diventando sempre più agitato da questo mentre presta attenzione, i suoi voti riflettono un punteggio quasi perfetto. Gli insegnanti stanno diventando frustrati con lui. Non è distruttivo per la classe, ma sembra essere stato chiesto di sedersi sul pavimento accanto alla sua scrivania o sul retro della classe a causa della sua agitazione. A Ben piace giocare con le dita. Sembra che non stia ascoltando, ma lo è. Abbiamo tentato di risolvere i problemi con la scuola senza successo. Tutti i suggerimenti sarebbero apprezzati. Angela, Chatham, Ontario
Sfortunatamente, alcune persone, inclusi genitori, insegnanti e medici, possono essere pronti a saltare una diagnosi di ADHD per bambini come questo. È importante ricordare che parte dei criteri per fare una diagnosi di ADHD è che i sintomi devono causare qualche tipo di compromissione. Se i suoi voti sono buoni e lui non sta disturbando la classe, allora non sembra che stia causando un problema.
Cattive abitudini
Quindi, se il suo agitarsi non è un segno di ADHD, allora forse è solo un'abitudine "cattiva", come la raccolta del naso, i capelli tirati e le unghie mordenti.
Tuttavia, dal momento che si sta mettendo nei guai per irrequietezza, qualcosa deve essere fatto, specialmente dal momento che lo sta agitando.
Come aiutare a fermare le cattive abitudini
Un'opzione è cercare di convincere gli insegnanti a cercare di essere un po 'più indulgenti e ignorare il comportamento. Puoi spiegare che questa è una sua abitudine e che stai lavorando per aiutarlo a smettere. Poiché finire nei guai sta iniziando a infastidirlo, puoi spiegare che possono trasformare un comportamento normale in un vero problema per lui ferendo la sua autostima e causando ansia per questo.
E questo renderlo ansioso e attirare così tanta attenzione sull'impegnarsi probabilmente lo farà fare di più.
Per aiutarlo a fermarsi, potresti dargli qualcos'altro da fare con le sue mani che non è così evidente. Forse trattenendo e stringendo qualcosa come una palla antistress, spremiagrumi, sarebbe d'aiuto. O sfregare un braccialetto, un portachiavi arrotolato o una presa a matita.
Qualunque cosa che tuo figlio può fare in silenzio e che forse il tuo insegnante e gli altri non noteranno - i silenziosi giochi di classe.
Come con altre abitudini "cattive", come succhiare il pollice, mangiarsi le unghie e far girare i capelli, può anche aiutare a:
- Ignora il comportamento il più possibile, soprattutto se non è distruttivo
- Offri molte lodi e attenzioni quando non lo fa
- Fornisci semplici promemoria per aiutare il tuo bambino a sapere quando lo sta facendo. Ad esempio, il suo insegnante potrebbe dargli un segnale speciale o toccare sulla sua scrivania quando si sta agitando molto.
- Offri un sostituto per il comportamento. Oltre alla palla spremere, potrebbe anche semplicemente fare un pugno, tenere entrambe le mani sulla sua scrivania, o usare entrambe le mani per tenere i suoi libri.
- Fornire un incentivo o una ricompensa per l'arresto. Un adesivo o una mappa stellare può anche essere utile per fermare molte cattive abitudini.
Uno psicologo infantile potrebbe anche essere in grado di lavorarlo e aiutarlo a smettere di agitarsi così tanto. Una valutazione da parte di uno psicologo infantile può anche aiutarti a capire perché lo fa così tanto. È solo annoiato o ansioso?
Può anche aiutare ad avere una valutazione formale con il pediatra o uno psicologo infantile per assicurarsi che non abbia l'ADHD o qualcos'altro, come il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD).
Avere una valutazione, anche se è negativa e dimostra che non ha problemi medici specifici, può aiutarti a convincere i suoi insegnanti a lavorare con te un po 'di più su questo.
Se possibile, potresti anche provare a organizzare un incontro a scuola per parlare con più personale scolastico. Potrebbe essere utile coinvolgere il consulente scolastico.
Potresti anche dire al suo insegnante che gli ultimi studi trovano benefici per le persone che si agitano.