Ricerche e miti su come portare avanti il lavoro con mezzi naturali
Come una donna si avvicina alla sua scadenza , è abbastanza comune iniziare a chiedersi quando inizierà il travaglio e se ci sia qualcosa che puoi fare per influenzare l'inizio del travaglio. A volte l'obiettivo è semplicemente avere il bambino. Altre volte, è per evitare un'induzione medica del travaglio .
Incontrerai alcune raccomandazioni che ovviamente sono state tramandate attraverso i secoli.
Ad esempio, ecco alcuni dei metodi folcloristici di induzione del lavoro:
- Guidando su una strada accidentata
- Mangiare cibi piccanti (anche biscotti speciali allo zenzero )
- Ballare nudo al chiaro di luna
- Camminare, fare esercizio fisico o un'attività fisica intensa
- Una luna piena o brutto tempo
Mentre potresti scartare quelli, ecco alcuni altri metodi naturali propagandati come capaci di iniziare il travaglio e quali sono le prove che potrebbero funzionare.
Rapporto sessuale
Il sesso come metodo per iniziare il travaglio è un vecchio metodo. Mentre alcuni studi affermano che il travaglio non è influenzato , altri studi affermano che il sesso regolare alla fine della gravidanza riduce il rischio di essere oltre la data di scadenza. Ora la grande domanda è che cos'è il sesso che presumibilmente porta sul travaglio? È l'atto del sesso? È lo sperma che contiene le prostaglandine che maturano la cervice? E 'l'ossitocina rilasciata durante l'orgasmo? La ricerca non ha fornito risposte.
Stimolazione capezzolo
La stimolazione del capezzolo è una vecchia forma di induzione che può essere eseguita con metodi manuali, orali o meccanici.
Alcuni professionisti ritengono che questo delicato rilascio di ossitocina dal corpo possa facilitare le contrazioni per molte mamme. Altri non sono d'accordo, e mentre ci sono alcuni risultati positivi della ricerca, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrarne l'efficacia.
Olio di ricino
Bere o mangiare qualcosa con l'olio di ricino , o anche sfregarlo sulla pelle, si dice che provoca contrazioni stimolando l'intestino.
Ciò presumibilmente irrita l'utero e ne conseguono le contrazioni del lavoro. Mentre nessuno può essere d'accordo se questo funziona davvero o no, gli effetti collaterali possono essere cattivi, tra cui la diarrea e il vomito. Assicurati di verificare con il tuo medico su questo metodo di induzione.
Erbe e rimedi
Le erbe per l'induzione sono state a lungo usate dalle ostetriche e dai medici più anziani. Oggigiorno, molti dei metodi di induzione basati sull'ospedale derivano dalle stesse cure delle erbe originali. Le induzioni a base di erbe dovrebbero essere eseguite solo con l'aiuto del medico o dell'ostetrica, poiché la loro sicurezza ed efficacia non sono provate. Possono usare una combinazione delle seguenti erbe / rimedi:
- Caulophyllum
- Olio di enotera (EPO)
- Cohosh nero e blu
Rilassamento e immagini guidate
Il rilassamento e l'immaginazione guidata possono essere molto utili per iniziare il travaglio per alcune donne. Questo è semplicemente un modo per aiutare a liberare la tensione e le preoccupazioni, in particolare quelle relative alla nascita e alla genitorialità. Ci sono alcuni prodotti professionali là fuori per guidarti o puoi scrivere la tua sceneggiatura. Questi non sono dannosi e anche se non iniziano il travaglio, possono aiutare gli aiuti nel rilassamento e una sensazione di calma sulla tua nascita imminente.
Dovresti naturalmente indurre il lavoro?
È importante ricordare che l'induzione del travaglio, usando tecniche naturali o l'intervento medico, è la forzatura del lavoro.
Questo può aumentare i rischi per il bambino e la mamma. Il lavoro può essere più lungo, più duro e anche più doloroso. Ci dovrebbe essere una buona ragione per cui tu e il tuo praticante decidete su una induzione del travaglio usando qualsiasi metodo.
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