Come limitare il tempo sullo schermo e prendere il controllo sull'uso dei media
I bambini trascorrono in media più di 7 ore e mezza al giorno utilizzando i media elettronici, tra cui TV, Internet, videogiochi e dispositivi mobili, secondo un rapporto del 2010 della Henry J. Kaiser Family Foundation.
In altre parole, significa che i bambini sono collegati a una sorta di dispositivo elettronico per più di 53 ore alla settimana, il che è più tempo di quello che la maggior parte degli adulti spende al lavoro, dicono i ricercatori.
Yikes. E quando il multitasking come guardare la TV mentre navighi su Internet viene preso in considerazione, il numero salta a 10 ore e 45 minuti. Double yikes.
Il sondaggio condotto tra gli 8 e i 18 anni ha anche rilevato che i bambini che sono utenti di media pesanti tendono ad avere voti inferiori rispetto ai bambini che sono utenti chiari. E meno della metà dei bambini (46%) ha riferito di avere delle regole su quali programmi TV possono guardare. Solo il 30% dei bambini aveva genitori che stabilivano regole su quali videogiochi potevano giocare e solo il 26% aveva regole su quale musica potevano ascoltare.
Questo è particolarmente un peccato perché quando i genitori stabiliscono qualsiasi tipo di regole sui media, i bambini sono stati trovati a dedicare molto meno tempo a loro. I bambini i cui genitori impostano le regole dei media hanno speso quasi tre ore in meno sui dispositivi elettronici rispetto ai bambini nelle case senza regole dei media.
Tutto questo uso elettronico è destinato ad aumentare man mano che i bambini della scuola elementare invecchiano e iniziano a frequentare i loro vent'anni.
Cosa possono fare ora i genitori dei bambini per assicurarsi che non alleviamo una generazione di bambini che sono collegati a dispositivi e sintonizzati con le persone?
Per i principianti, possiamo guardare il nostro uso dei media. So che ho dovuto ricordare a me stesso più di un paio di volte di allontanarmi dal computer o dal cellulare e parlare con mio figlio faccia a faccia, specialmente quando è "tempo di famiglia": le ore appena prima e dopo la cena quando siamo avvolgendo i compiti e preparandosi per la cena o per il letto.
E possiamo spegnere la TV quando non stiamo guardando un programma specifico, o spegnere la radio per un po 'di tempo di lettura tranquillo. A casa nostra, abbiamo smesso di iscriversi a Cable anni fa e usiamo la TV solo per i giochi Wii o per guardare i DVD. Non posso dirvi quanto abbia fatto la differenza non avendo pubblicità e "ultime notizie" invadono costantemente il nostro spazio. (Invece, otteniamo le nostre notizie su Internet, da giornali e riviste e riceviamo riviste di notizie per bambini come "Time for Kids".)
Quali passi hai fatto a casa tua per limitare i media elettronici ? Come si usano i media dei tuoi figli rispetto ai numeri del sondaggio Kaiser?